Descubra 9 razões pelas quais você deve mudar de carro para moto. Em primeiro lugar, você não ficará preso no trânsito, terá uma coluna e um coração mais saudáveis, perderá peso e fortalecerá os músculos das pernas. Além disso, você passará momentos agradáveis ​​com seus amigos em um passeio de bicicleta.

Ao escolher uma bicicleta como meio de transporte, você também decide por um determinado estilo de vida, ecológico e saudável. Você também prova que não é indiferente às questões ambientais.

Ao escolher uma bicicleta, você se preocupa com o meio ambiente

A contaminação ambiental é um dos problemas mais graves da atualidade. O número crescente de carros não está contribuindo para sua solução.A bicicletaé um dos poucos meios de transporte que não emite gases de escape. É mais móvel, para que você não fique em engarrafamentos e inale a poluição urbana. Você sempre pode virar em uma rua lateral, andar de bicicleta ou pelo parque. A bicicleta não causa ruído, cujo nível, especialmente nos centros das grandes cidades, supera todos os padrões permitidos.

Você não perde tempo escolhendo uma bicicleta

A moto está sempre pronta para andar. Além disso, você não precisa esperar no ponto de ônibus por um ônibus ou bonde lotado que pode infectá-lo com a gripe ou roubá-lo. Quando você tem negócios para atender, basta entrar e dirigir. Embora a quantidade de energia que você precisa para mover uma bicicleta seja comparável à quantidade que você usa ao caminhar rapidamente, a distância que você percorrerá nesse tempo é quase três vezes maior. Sim, você vai se cansar de subir, mas a descida vai ser divertida.

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Você economiza dinheiro escolhendo uma bicicleta

Comprar e manter uma bicicleta é incomparavelmente mais barato que uma motocicleta ou um carro. Por tão pouco quanto PLN 800-1000 você pode comprar um belo veículo de duas rodas em uma bicicleta ou loja de esportes.

A vantagem da moto também é a f alta de mensalidade de manutenção. Você não precisa fazer seguro (embora se sua bicicleta for muito cara, é uma boa ideia fazer um seguro contra roubo) e você não paga gasolina ou estacionamento. Ocupa 10 vezes menos espaço que um carro, por isso não precisa de garagem. Vai caber no porão ou na varanda.

Você só precisa orçar uma pequena quantia para manutenção e no seu orçamentopossíveis reparos. Uma inspeção completa da bicicleta deve ser feita pelo menos uma vez por ano. Pode custar-lhe de 80 a 100 zlotys. Esta é definitivamente uma quantia muito menor do que a que você teria que pagar por passagens de ônibus ou bonde anualmente.

Por que vale a pena andar de bicicleta?

Você deve fazê-lo

Você deve absolutamente usar um capacete!

Mesmo que você ache que é desconfortável ou que parece estúpido nele. As consequências de uma lesão não dependem principalmente da velocidade de deslocamento, mas da força do impacto. Isso, por sua vez, depende da altura da qual você cai. Ameaça de morte assim que ele cair de uma altura de 117 cm; a velocidade de queda é então de 17,6 km/h. Em média, a cabeça de um ciclista está 160 cm acima do solo, então se o ciclista cair, ele bate mais forte. Um capacete, por outro lado, reduz o risco de lesões na cabeça em até 85%. Bem ajustado, com orifícios de ventilação, quando não se contrai ou superaquece, é um equipamento desejável para todo ciclista.

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Ao escolher uma bicicleta você protege sua própria vida

Segundo as estatísticas, os acidentes envolvendo ciclistas são muito menos frequentes do que os envolvendo pedestres e motoristas de automóveis. Mas cuidado, na moto você não está protegido pela carroceria. No entanto, é mais fácil contornar os veículos com ele, então você tem mais chances de evitar um acidente. Lembre-se de que sua bicicleta deve ter freios funcionando, pneus bons, campainha e luzes. Quandopedalarnão apenas obedecer às leis de trânsito, mas também usar o bom senso.

Ao escolher uma bicicleta, você conhece melhor o seu entorno

Enquanto anda de bicicleta, você pode admirar os arredores e descobrir lugares antes desconhecidos. Graças a isso, você conhecerá melhor a cidade e os arredores. Quantas ruas, pontes e parques interessantes existem que você nunca descobrirá usando o transporte da cidade. Em cada um desses lugares você sempre pode parar um pouco e descansar um pouco.

Ao escolher uma bicicleta, você melhora seu humor

Quando você anda de bicicleta ou pratica outros esportes, seu corpo libera endorfinas chamadas hormônios da felicidade. Minimizam a sensação de esforço e fadiga muscular, melhoram o bem-estar e aumentam a satisfação. O trabalho do sistema respiratório se estabiliza. A circulação mais rápida torna o corpo melhor oxigenado e funciona com mais eficiência. Somos mais saudáveis.

Além disso, andar de bicicleta ajuda a evitar o estresse e relaxar. Afinal, você tem a vantagem sobre outros veículos que pode dirigir em praticamente qualquer lugar sem problemas. Você também pode usar vários atalhos. Os motoristas de carro também não podem viajar para muitos lugaresnenhuma estrada adequada.

Ao escolher uma bicicleta, você molda os músculos das pernas

Os bezerros são os que mais trabalham no ciclismo. As nádegas e os músculos da coxa também são ativos, especialmente os bíceps e quadríceps e, até certo ponto - os músculos abdominais. Quando você sobe, os braços e os músculos do peito também funcionam. Se você pedalar cerca de 90 km em uma semana, rapidamente fortalecerá seus músculos e eliminará o tecido adiposo em seus quadris e coxas.

Ao escolher uma bike, você fortalece sua coluna

A bicicleta também é uma ótima maneira de fortalecer os músculos das costas que sustentam a parte inferior da coluna lombar. Também é importante ter um selim bem posicionado no ângulo certo. Figura muito endireitada causa tensão e fadiga na coluna.

Ao escolher uma bicicleta, você se preocupa com o seu coração

Andar de bicicleta é um ótimo treino para o coração. Ele força o sistema circulatório a trabalhar de forma mais eficiente, protegendo-o contra a hipertensão e o coração contra doenças. Durante a pedalada rítmica, o coração se acalma e cada contração é mais completa e provoca uma melhor oxigenação dos órgãos internos. Além disso, lembre-se de que quanto mais você anda de bicicleta, menos seu coração se cansa. A frequência cardíaca não é tão rápida como no início de sua aventura com a bicicleta e você não sentirá f alta de ar ou fadiga.

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