Esta primeira vez a maioria gostaria de ter uma experiência espontânea. Mas é melhor preparar um pouco até a primeira vez. Para não ter medo e não se arrepender depois. O primeiro sexo é extremamente importante para a psique de um jovem, principalmente uma mulher. Pode até afetar toda a sua vida sexual mais tarde. Então vamos nos certificar de que as memórias da primeira vez sejam boas, não importa o que aconteça depois. Se você está se perguntando se está pronto para sua primeira relação sexual, faça algumas perguntas a si mesmo.

A primeira vez - como se preparar?Tudo é importante: a pessoa, cenário, clima emocional e paixão.Primeiro sexocom certeza vamos lembrar por toda a vida.Preparativos para a primeira veznão são manobras antes do ataque, mas você deve pensar em algumas coisas com antecedência.

Como se preparar pela primeira vez - E contracepção

Pode parecer mundano e pouco romântico, mas escolher e usar algum tipo de método de controle de natalidade na primeira vez protege você da pergunta desesperada: oh Deus, estou grávida? Se você decidir tomar a pílula anticoncepcional - você precisa agir mais cedo: marque uma consulta com um médico, faça os exames apropriados, escolha a pílula e comece a tomá-la. Quando você decide comprar um preservativo, você deve não apenas tê-lo, mas também poder usá-lo. A sexologia conhece casos de ingestão de preservativo e garante que esse uso fora do padrão é altamente ineficaz. O preservativo deve ser colocado no pênis - é melhor treiná-lo em uma banana não muito madura (descascada).

Se a camisinha estourar ou houver circunstâncias que tornem a contracepção hormonal ineficaz (esquecer a pílula, sentir vômito ou diarreia após a ingestão), você vai ao ginecologista e pede uma "pílula depois"?

Você não está pronto pela primeira vez se:

  • espero que você engravide na primeira vez ou pense que não pode engravidar na primeira vez;
  • você acha que seu parceiro vai pensar em preservativos;
  • você conta com dias inférteis ou que seu parceiro vai "tomar cuidado";
  • você não quer ir ao ginecologista e prefere tomar pílulas online ou emprestar de um amigo;
  • você prefere usar líquidos ou géis espermicidas,porque eles estão disponíveis sem receita médica.
Vale a pena saber

Millennials perdem a virgindade muito mais tarde que seus pais

Millennials decidem mais tarde que seus pais pela primeira vez. 1 em cada 8 pessoas com 26 anos nunca fez sexo .¹ Enquanto isso, os pais dos millennials de hoje perderam a virgindade principalmente na adolescência - 69% dos meninos e 58% das meninas tiveram sua primeira vez atrás deles. Hoje é 47% e 44% respectivamente.

Motivo? Medo da intimidade. Os millennials têm medo de estabelecer relacionamentos próximos. Os cientistas culpam a pornografia em parte - as mulheres têm corpos perfeitos nos filmes e os homens têm uma ereção eterna, o que é desanimador, explica a psicoterapeuta Susanna Abse.¹ Os cientistas chegam a propor a tese de que os jovens de hoje não estão interessados ​​em sexo porque preferem . .. assista Netflix.

A pesquisa realizada como parte do projeto de pesquisa da University College London abrangeu mais de 16.000 pessoas nascidas nos anos de 1989 a 1990.

Como se preparar pela primeira vez - hora e local

É importante não apenas com quem fazemos pela primeira vez, mas também onde. Vale a pena escolher um lugar sossegado onde não estejamos expostos a intrusões inesperadas de terceiros (irmão ou irmã, pais, colegas do dormitório) e tenhamos tanto tempo para sexo quanto for necessário. Trancar no banheiro em uma festa não é uma boa ideia. Chegará um momento para tal sexo apressado com emoção, uma vez que você tenha ganhado alguma experiência. A primeira vez que você faz isso em circunstâncias mais calmas e confortáveis. Dê a si mesmo o tempo que precisar para conhecer seus corpos e suas sensações.

Como se preparar pela primeira vez - você não sente nenhuma pressão?

Parece que o pedido de "prova de amor" é uma relíquia total e risível, mas existem caras que são um pouco menos abertos, mas ainda deixam a garota entender que se é impossível com ela, eles procurará a felicidade em outro lugar. A decisão de ter relações sexuais deve ser soberana de todos os lados - você não deve pressionar seu parceiro e ele não deve pressionar você. Você não pode decidir fazer sexo pela primeira vez por causa do medo de perder seu parceiro ou "por causa da paz". Afinal, o garoto que te pressiona é imaturo e considere se ele é digno de seu carinho, não apenas na primeira vez… ele, não se engane), você pode ter problemas de autoestima, até sentir desprezo por si mesmo.

Também pode acontecer que o parceiro não tenha má vontade, mas em uma situação íntima ele suportará um pouco e se esforçará para ter relações sexuais,supondo que você também queira, quando ainda não estiver pronto para isso. Não ceda por ele. Deve ser sua e somente sua decisão. O resoluto: "Não!" Quando dito com firmeza e em voz alta (não sem fôlego!) Deve esfriar seu entusiasmo.

A pressão do seu parceiro não é a única que você pode sentir. Você também pode sentir a pressão do seu entorno. Por exemplo, todas as suas namoradas têm (ou afirmam ter) sua primeira vez atrás delas, então você acha que deveria também, porque você passará por uma mulher fria, não para ser apreciada por homens, ou por uma aberração. Ou você vê estatísticas mostrando que a idade média de iniciação sexual para mulheres polonesas é 19 e você já tem 20, então você gostaria de acelerar o curso dos eventos decidindo ter seu primeiro sexo com alguém por acaso. Realmente não vale a pena. O primeiro sexo sob pressão pode ser uma fonte de lembranças desagradáveis ​​para toda a vida. E não existe uma idade "legal" pela qual a iniciação sexual deva ser "marcada".

Como se preparar pela primeira vez - comportamento

Existem tantos sites, guias e outras dicas que você provavelmente está teoricamente muito bem preparado para acariciar e estimular a si mesmo. Agora é hora de ativar a abertura para o seu parceiro. Na primeira vez, muitas pessoas tendem a se concentrar em suas experiências. No entanto, vale a pena prestar atenção às reações do seu parceiro. Os tutoriais dizem muito, mas eles não conhecem todos os homens e mulheres. É melhor não recriar as posições que você está assistindo, mas seguir seu próprio corpo e ouvir a voz do corpo do seu parceiro.

Sob a influência de álcool ou outros intoxicantes, uma pessoa pensa que está pronta para qualquer coisa, especialmente para o primeiro sexo. Lembre-se de que o álcool e as drogas são péssimos conselheiros em muitas questões, não apenas nesta. O que é pior, eles fazem você não apenas tomar uma decisão prematura sobre sexo, mas também é mais fácil esquecer a segurança e contar com um golpe de sorte. E isso pode ter consequências muito desagradáveis. Então vá para a cabeça: eu não vou para a cama quando embriagado!

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Como se preparar para a primeira vez - mitos

Para uma mulher, fazer sexo pela primeira vez está associado à defloração, ou seja, a ruptura do hímen. Vale saber que:

  • sangramento por defloração pode ou não ocorrer. Sem sangramento não significa que uma garota não é virgem;
  • a dor também pode ser insignificante ou até mesmo imperceptível;
  • Se você decidiu fazer sexo pela primeira vez, isso não significa que você tenha que completar sua intenção. Cada um de vocês pode desistir a qualquer momento, a única coisa é fazê-lo de uma maneira que não machuque seu parceiro. No sexo, é melhor não se forçar a nada.
  • Se, apesar das tentativas, não for possível deixar a garota em alta excitação e romper o hímen - isso não significa que ela esteja com frio e ele seja um mau amante. Talvez eles precisem de mais tempo, talvez não seja o momento, ou talvez seja apenas porque o hímen é tão forte que um cirurgião deveria cortá-lo. Evite culpar um ao outro, rotular um ao outro, criticar um ao outro. Afinal, é a primeira vez que vocês dois fazem isso.

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Arte do amor