Esportes de inverno 2025, Abril

Feriados são invariavelmente associados com banquetes à mesa. Uma vez que estamos sentados com ele, raramente nos levantamos dele nos próximos dias. E se você fosse...…

Mais de 55.000 donuts, ou o equivalente a 24.805.270 quilocalorias, foram queimados até agora por visitantes que andavam nas pistas de gelo nacionais de inverno! Patinação no gelo, c...…

Convidamos os fãs de esqui cross-country e caminhada nórdica! Em 20 de janeiro de 2022, o Poviat de Varsóvia Ocidental, juntamente com o Parque de Diversões Julinek, a Comuna de Leszno e Kampinos ...…

Em 24 de novembro, o álbum PGE Narodowy se transformará em Winter Town pela sexta vez. Pistas de gelo, icebergs, carrinhos de bate-bate e curling retornarão. Para os mais novos...…

O inverno chegou à PGE Narodowy, e com ele a maior cidade de inverno da Polônia. Patinação no gelo, descidas malucas de iceberg, curling e até um carrossel c...…

A idade tem um impacto grande e, infelizmente, negativo no nível de atividade física - até 47 por cento. Poloneses com mais de 60 anos não realizaram nenhuma atividade nos últimos...…

Pistas de gelo, iceberg e pista de curling, este ano podemos esperar 100% INVERNO em Varsóvia no dia 30 de novembro. Este dia começa a 7ª edição do Winter National ...…

Em 11 de dezembro de 2022, a seleção polonesa sub 21 iniciará o Campeonato Mundial de Curling Júnior. No entanto, antes que isso aconteça, ele precisa coletar 20.000 zlotys ...…

Snowfeet é um esporte que faz uma verdadeira sensação nas pistas estrangeiras! Na Polônia, os pés de neve ainda são pouco conhecidos, mas o equipamento necessário pode ser comprado com sucesso...…

A temporada de esqui está a todo vapor, e passar as férias de inverno nas pistas está se tornando cada vez mais na moda a cada ano. Como em toda viagem, também com antecedência, você tem que responder...…

Uma viagem de inverno para as montanhas é a mesma saúde - exercício, ar fresco, relaxamento. No entanto, ao esquiar ou caminhar nas montanhas, você deve seguir algumas das ...…

O esqui cross-country não requer habilidades e preparação como o esqui. Além disso, para cultivá-los, você não precisa ir a lugar nenhum - apenas ...…

Como começar uma aventura com uma prancha e o que um snowboarder iniciante deve prestar atenção? Sobre qual placa escolher, quais erros são as causas mais comuns...…

O número de pessoas patinando também está aumentando, o que resultou em uma temporada recorde no Festival Nacional de Inverno em termos de público. Somente durante as férias de Natal...…

A pandemia do coronavírus paralisou o mundo dos esportes. Muitos eventos importantes foram cancelados devido à praga. Também não houve campeonato mundial em Planica. Agora confesse...…

Slope skin care tem suas próprias regras. É influenciada pelo vento forte, temperaturas baixas e sol, que no inverno muitas vezes são injustamente desconsiderados...…

Para alugar ou comprar esquis? A resposta a esta pergunta depende de vários fatores, incluindo nosso nível de avanço e o número de dias que passamos a cada ano...…

Aprender a andar de skate em esquis de fundo, escalar ladeiras e técnica de descida são as tarefas que todo iniciante no esqui tem que enfrentar...…

Você está planejando uma viagem de esqui? Comece com uma argamassa seca. O melhor equipamento não o salvará de ferimentos quando você atingir a inclinação diretamente de trás de sua mesa. Certifique-se de corrigir o ...…

Emagrecer nos esquis é uma proposta para quem prefere a loucura da neve no inverno às aulas de ginástica que absorvem o suor. Veja Como Esquiar Para Schu ...…

O decálogo do esquiador foi criado para garantir a segurança nas pistas. Deve ser conhecido por todos os esquiadores iniciantes, cuja bravura muitas vezes excede suas habilidades ...…

Treinar no inverno não precisa significar longas viagens para as montanhas. Muitas vezes, um pouco de neve é ​​suficiente na área para aproveitar ao máximo a aura de inverno e passar o tempo ativamente ...…

Uma queda durante o esqui ou snowboard pode resultar em uma lesão grave - uma recuperação rápida é muitas vezes determinada pelo que fazemos alguns minutos após o evento infeliz ...…

O curling é um esporte olímpico de inverno em que o mais importante é a precisão e as táticas corretas. Apenas três itens são necessários para jogar curling: o b ...…

Aprender a patinar para crianças melhora sua coordenação, resistência e aumenta a auto-estima. Quanto mais cedo começarmos a aprender a andar de skate, ...…

Existem muitos entusiastas do snowboard e do esqui. Há uma longa disputa sobre o que é melhor pilotar, qual esporte dá mais possibilidades e qual...…

A melhor biatleta polonesa Monika Hojnisz-Staręga (29) encerrou a temporada pré-olímpica com duas medalhas de ouro do campeonato polonês. Na rota em Duszniki -...…

Como começar a esquiar? No início de sua aventura de esqui, o mais importante será o conhecimento das técnicas básicas de corrida, a capacidade de trabalhar com bastões com ...…

Ao aprender a patinar, o equilíbrio corporal é a chave, então todo iniciante deve começar com exercícios para melhorar o equilíbrio. O próximo passo é n ...…

Esquiar não precisa ser difícil - aprender a técnica deve começar com o conhecimento dos fundamentos teóricos. Iniciantes que gostariam de aprender a esquiar...…