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Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão realmente trazem alívio. Você pode enxaguar a garganta, chupar comprimidos, fazer compressas. Claro, nos primeiros sintomas e uma leve rouquidão, e não com angina, porque nenhum remédio caseiro para dor de garganta ajudará e você precisará consultar um médico.

Remédios caseiros para dor de garganta podem ajudar com os primeiros sintomas de faringite.Em casa, você pode hidratar a garganta e enxaguá-la com infusões anti-inflamatórias e enxaguantes para ajudar reduzir o inchaço e a dor. Ervas como tomilho, sálvia ou camomila e solução de refrigerante funcionarão muito bem aqui.

Veja como combater eficazmente a dor de garganta em casa, e em quais casos os remédios caseiros podem não ser suficientes e a intervenção médica será necessária.

Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão - hidratar as mucosas

Queimar ou coçar pode sinalizar não apenas faringite, mas também ressecamento da mucosa, o que favorece a infecção. Portanto, cuide da umidade adequada do ar nos quartos (deve ser de 40 a 60%). Areje-os com frequência.

Em casa, coloque toalhas molhadas nos radiadores ou ligue um umidificador de ar. Embora você não sinta sede, não beba menos líquidos do que no verão. A hidratação da mucosa também trará alívio da faringite.

Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão - enxaguantes de ervas

Enxágües de ervas são uma arma eficaz na luta contra a dor de garganta e podem substituir com sucesso o bicarbonato de sódio (nem todo mundo gosta do sabor).

As melhores infusões de camomila, sálvia e tomilho. Desinfetam, têm propriedades anti-inflamatórias e eliminam o inchaço da mucosa.

Despeje uma colher de sopa de ervas em um copo de água fervente e deixe, tampado, por 15 minutos. Resfrie a bebida. A lavagem da garganta deve ser feita à temperatura do corpo.

Verifique quais ervas irão ajudá-lo a combater a dor de garganta

Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão - refrigerante

O bicarbonato de sódio tem propriedades anti-inchaço e anti-inflamatórias.

Dissolva uma colher de chá de bicarbonato de sódio em 1/2 xícara de água morna. Faça gargarejos 3 ou 4 vezes ao dia. Faça-o suavemente e de forma bastante breve. 3 ou 4 movimentos são suficientes.

O gorgolejo vigoroso e longo irrita a mucosa.

Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão - como gargarejar?

O gargarejo é o método mais antigo de combate à dor de garganta. É eficaz e traz alívio imediato. Abaixolimpando a garganta, você pode usar infusões de casca de carvalho, camomila, sálvia.

As farmácias também oferecem preparações prontas, por exemplo, extrato de camomila. Se você estiver com dor de garganta, pode lavá-la com salmoura preparada com uma colher de chá de sal de mesa dissolvido em um copo de água morna.

  • Lembre-se que o abrilhantador deve estar na mesma temperatura que a temperatura do corpo.
  • Para que o enxágue seja eficaz, deve ser feito várias (3-4) vezes ao dia.
  • Não há necessidade de colher o líquido muitas vezes e não mais "borbulhar" na garganta.
  • 3-4 movimentos serão suficientes. Ao fazer isso com mais frequência e por mais tempo, você irrita as membranas mucosas.

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Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão - não force demais o corpo

Quando você está com dor de garganta, é melhor ficar em casa por um ou dois dias e ir para a cama. Descansar no calor aumenta suas chances de derrotar rapidamente uma infecção.

Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão - bebidas com mel

O mel pode ser adicionado ao chá de limão ou infusão de tília.

O mel inibe o crescimento de bactérias, vírus, fungos e possui propriedades calmantes. Você também pode levar uma colher de chá desta guloseima na boca e deixar dissolver lentamente.

Leia também: Xarope de dente-de-leão - uma receita para curar mel de flores de dente-de-leão

Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão - alho

O alho é antiviral e antibacteriano, por isso ajuda a superar a infecção. É melhor esmagar 1-2 dentes e adicioná-los a um copo de leite morno.

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Remédios caseiros para dor de garganta e rouquidão - quando consultar um médico?

Na maioria dos casos, uma dor de garganta não é perigosa para a saúde, mas às vezes pode ser um sintoma de uma doença grave. Assistência médica rápida é essencial:

  • quando a garganta fica inchada e, portanto, difícil respirar
  • se a dor persistir por mais de quatro dias apesar de tratar a garganta com remédios caseiros
  • quando a dor de garganta é acompanhada por uma temperatura acima de 38 ° C, erupção cutânea, dolorosa e difícil de engolir cuspindo uma secreção sanguinolenta
Importante

Lembre-se de poupar sua garganta - não fume, não beba álcool e evite temperos picantes.

Se a dor de garganta passar e a rouquidão não diminuir, consulte um otorrinolaringologista para se proteger de uma doença mais grave, como pólipos das cordas vocais.

Sobre o autorAnna JaroszJornalista que há mais de 40 anos atua na popularização da educação em saúde. Vencedor de muitos concursos dejornalistas em medicina e saúde. Ela recebeu, entre outros O "Golden OTIS" Trust Award na categoria "Mídia e Saúde", St. Kamil atribuiu, por ocasião do Dia Mundial do Doente, duas vezes a "Caneta de Cristal" no concurso nacional para jornalistas promotores da saúde, e muitos prémios e distinções em concursos para o "Jornalista Médico do Ano" organizado pela Associação Polaca de Jornalistas para a Saúde.

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