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Coltsfoot comum (Tussilago farfara L.) auxilia no tratamento de doenças do trato respiratório superior, como tosse úmida com descarga residual, tosse seca crônica, dor de garganta ou laringite. Esta planta, comumente encontrada em nosso país, é utilizada na medicina popular há séculos. Que outras propriedades promotoras da saúde o pé-de-colt comum possui?
Coltsfoot(Tussilago farfara L . , branco, pé de burro, casco de cavalo, bochecha de deus, malha, kaczyniec, nenúfar, árvores brancas, cabeças de ganso, flor de lúcio) gosta de solo úmido e argiloso, por isso cresce bem nas margens de rios e lagos, em prados, campos, valas de estrada, falésias costeiras, onde tem acesso ao sol ao mesmo tempo. Não é uma planta muito impressionante - atinge uma altura máxima de aproximadamente 30 cm, tem um caule pequeno, inflorescências amarelas e folhas características bastante grandes. São principalmente as folhas que são usadas na medicina herbal, porque contêm muitos ingredientes valiosos, incluindo:
- flavonóides,
- taninos,
- carotenóides,
- muco e compostos minerais,
- ácidos fenólicos,
- óleo essencial.
Comum coltsfoot graças a estes ingredientes mostra a ação:
- expectorante,
- anti-inflamatório,
- antibacteriano,
- antiespasmódicos,
- capas.
Uma vez que o coltsfoot é uma planta de floração muito precoce, deve-se ter o cuidado de colhê-lo em tempo útil. Para fins terapêuticos, são usadas folhas jovens sem caule e, às vezes, também cestas de coltsfoot - ambas precisam ser bem secas para não se molharem.
Quando usar coltsfoot?
As indicações para o uso de coltsfoot incluem principalmente a inflamação do trato respiratório superior. As flores de Coltsfoot também podem ser usadas para tomar banho - além de aliviar a inflamação da pele, obtemos um efeito adicional - calmante e relaxante.
Graças às suas propriedades expectorantes, é perfeito para infecções de tosse com descarga residual. Facilita a expectoração, pois estimula os movimentos dos cílios no epitélio respiratório. Ao mesmo tempo, porém, tem um efeito diastólico, razão pela qual é usado como auxiliar na bronquite, asma e enfisema.
Além disso, graças às suas propriedades protetoras ecomo desinfetante, também é usado em dores de garganta, laringite e tosse seca crônica, que ocorre com infecções, mas também em fumantes.
As flores Coltsfoot, por outro lado, são usadas principalmente externamente para desinfetar e aliviar lesões de pele. Primeiro, é preparada uma decocção, que pode ser usada para lavar todos os tipos de espinhas, furúnculos, úlceras, abscessos, calos e contusões.
Como preparar o pé-de-colt comum?
Coltsfoot pode ser preparado de várias maneiras. Para a infusão, você precisa usar uma colher de sopa da mistura, que você despeja sobre um copo de água fervente e deixa fermentar, tampado, por cerca de 10 minutos. Após o resfriamento, coe e beba não mais que meio copo de infusão duas vezes ao dia. Por sua vez, para preparar uma decocção, use uma colher de sopa de ervas, que é despejada com água e depois fervida por cerca de 10 a 15 minutos. Depois de coar e resfriar a decocção, ela é dosada da mesma forma que para a infusão. Se, no entanto, quisermos usar flores de coltsfoot para tomar banho, despeje uma ou duas colheres de sopa de erva em um litro e meio de água e cozinhe por cerca de meia hora. Em seguida, mantenha a mistura tampada por 20 a 30 minutos e depois de coar, despeje-a na banheira. O banho não deve durar mais que um quarto de hora.
Contraindicações ao uso de coltsfoot
Coltsfoot comum deve ser usado com cautela, porque além de ingredientes que promovem a saúde, também contém pequenas quantidades de compostos tóxicos. É por isso que não deve ser usado por mais de 6 semanas ao longo do ano. Coltsfoot não deve ser administrado a crianças com menos de 12 anos de idade, nem é recomendado para mulheres grávidas e lactantes.