Ajude o desenvolvimento do site, compartilhando o artigo com os amigos!
A dor na parte de trás da cabeça pode variar em gravidade. Às vezes é leve ou torna impossível sair da cama. Dores na parte de trás da cabeça têm muitas causas possíveis. Uma análise dos sintomas acompanhantes muitas vezes pode identificar a fonte primária da dor. A descoberta precisa da causa facilita o tratamento eficaz. O que pode significar a dor na nuca?
Dor na nucapode ser sintoma de várias doenças. A fonte do problema pode estar em uma doença do sistema musculoesquelético ou da nossa psique. Às vezes é muito difícil encontrar a causa raiz das doenças. Determinar o tipo de dor, sua localização e os sintomas que a acompanham ajudarão o médico a diagnosticar a doença e iniciar o tratamento adequado.
Dor na nuca - tipos
Cefaleia tensional
O tipo mais comum de dor na nuca é a dor tensional . Está associado à tensão excessiva nos músculos da cabeça e do pescoço. Isso leva a uma dor excruciante na parte de trás e nas laterais da cabeça. Geralmente é uma dor maçante e não latejante.
Cefaleia tensional não indica nenhum outro problema médico. Mesmo não sendo um sintoma de uma doença perigosa, pode ser muito doloroso.
Alguns pacientes que sofrem desta condição dizem sentir a cabeça espremida em um tornoA dor de tensão pode durar apenas 30 minutos ou até 7 dias . Movimento e exercício não agravam os sintomas.
Existemdois tipos de cefaleia tensional :
- Episódico : relacionado ao estresse, fadiga ou depressão;
- Crônica : Esse tipo de dor de cabeça ocorre quase todos os dias (pelo menos 15 dias por mês) e pode ser acompanhada de náuseas.
Tratamento da cefaleia tensional
A maioria das dores de cabeça tensionais pode ser aliviada com analgésicos de venda livre, como:
- paracetamol,
- ibuprofeno
- ou aspirina.
Se o problema ocorrer com frequência, vale a pena procurar um médico para obter ajuda. Em alguns casos, pode ser útil tomar os antidepressivos prescritos pelo seu psiquiatra.
Tratamentos não medicamentosos para cefaleia tensional:
- técnicas de relaxamento,
- terapia cognitivacomportamental,
- massagem,
- fisioterapia.
Neuralgia occipital
Neuralgia também é conhecida comoneuralgia occipital . Nesta condição a dor é muito intensa, queimando ou queimando. Os sentimentos podem evocar associações com choque elétrico.
A neuralgia occipital ocorre quando os nervos que vão da medula espinhal ao couro cabeludo são danificados. Muitas vezes é confundida com enxaqueca.
A dor começa na parte de trás da cabeçae continua em direção ao topo da cabeça. Nesse caso, a dor de cabeça pode ocorrer durante a realização de atividades normais, como escovar o cabelo ou colocar a cabeça em um travesseiro. Muitas vezes é unilateral por natureza.Neuralgia occipital pode agravar crises de enxaqueca .
Tratamento da neuralgia occipital
Compressas mornas e massagem suave podem ajudar a aliviar os sintomas. Os anti-inflamatórios podem ajudar. Se você suspeitar de neuralgia occipital, vale a pena consultar um médico que irá prescrever medicamentos disponíveis mediante receita médica.
Migrena
Enxaquecaé uma dor de cabeça recorrente de moderada a grave. Os episódios de enxaqueca geralmente afetam um lado da cabeça. A dor da enxaqueca é pulsátil e dura de várias horas a três dias.
Os sintomas que acompanham são náuseas, vômitos e fotofobia. A doença geralmente aparece na infância e piora com a idade. Os episódios de enxaqueca são mais graves em mulheres entre 35 e 45 anos.
Típicosintomas de enxaqueca :
- latejante dor intensa em um lado da cabeça,
- náuseas e vômitos,
- distúrbio visual,
- alta sensibilidade à luz, ruídos e odores,
- dor muscular,
- hipersensibilidade cutânea,
- atividade física agrava a doença.
A enxaqueca pode ser precedida por uma "aura". A pessoa pode ver luzes piscando, arco-íris ou ter outros distúrbios visuais.
Fatores que desencadeiam crises de enxaqueca
Existem muitos fatores que podem desencadear um episódio de enxaqueca. Eles geralmente são específicos do paciente. Os gatilhos são emocionais e físicos. Certos alimentos e medicamentos também estimulam o aparecimento de crises de enxaqueca.
Gatilhos comuns de crises de enxaqueca :
- ansiedade, estresse e depressão;
- luzes piscando e brilhantes, barulhos altos, odores fortes;
- fome, por exemplo, uma dieta de emagrecimento;
- um sonho muito curto;
- queijo, chocolate e cafeína;
- alterações hormonais, por exemplo, gravidez ou menopausa;
- contracepção hormonal.
Tratamento de enxaqueca
Os sintomas da enxaqueca são aliviados por analgésicos como aspirina ou paracetamol. Descansar em um quarto escuro é útil. Se os esforços básicos de alívio dos sintomas não ajudarem, seu médico pode prescrever medicamentos anti-enxaqueca chamados triptanos.
Prevenção de episódios de enxaqueca:
- exercícios de relaxamento;
- fisioterapia;
- Evitando gatilhos como estresse e certos alimentos.
Dores de cabeça em salvas
Cefaleia em salvasé um distúrbio neurológico que se apresenta com fortes dores de cabeça recorrentes em um lado da cabeça, geralmente ao redor do olho.Dor na nuca pode aparecer ao deitar . As dores de cabeça em salvas são raras, mas extremamente dolorosas.
Os sintomas que acompanham são:
- olhos lacrimejantes,
- congestão nasal,
- inchaço ao redor de um olho.
Pacientes com cefaleia em salvas experimentam ataques repetidos de dor. O tratamento de doenças requer a ajuda de um médico especialista que apresentará possíveis estratégias de tratamento.
Dor na nuca - causa
Artrite
Dor na nuca, acompanhada de dor no pescoço, pode indicar artrite. Nesse caso, o movimento e o exercício físico pioram a sensação de desconforto. Isso distingue entre a dor da artrite e a dor de cabeça tensional. A causa raiz mais comum é a artrite reumatóide ou osteoartrite.
Se você tem dor de cabeça de artrite, é melhor consultar seu médico sobre o melhor tratamento.
Analgésicos de venda livre e anti-inflamatórios podem proporcionar alívio temporário , mas é uma solução de curto prazo.
Pressão intracraniana
Uma dor de cabeça pode ser um dos sintomas daSíndrome do Vácuo Intracraniano . É o resultado da diminuição da pressão intracraniana como consequência do vazamento traumático ou espontâneo do líquido cefalorraquidiano.
Hipotensão intracraniana espontânea é frequentemente chamada decefaléia de baixa pressão . O sintoma é intensodor na nuca e pescoço , piorando ao ficar em pé e sentado.
A doença geralmentedesaparece após 30 minutos deitado . As pessoas com essa condição geralmente acordam com uma dor muito leve que piora ao longo do dia.
Se você suspeitar de hipotensão intracraniana espontânea, não deixe de consultar um médico que o encaminhará aopesquisa.
Má postura corporal
Dor na nuca e pescoço pode ser consequência de má postura corporal . A doença pode aparecer em pessoas que tendem a se curvar enquanto estão sentadas ou em pé. Nesse caso, o paciente pode sentir uma dor incômoda e latejante na base do crânio.
Isso ocorre porque a má postura corporal causa estresse nas costas, ombros e pescoço. Essa tensão é a fonte da dor. Nesse caso, é melhor se concentrar em eliminar a causa raiz da doença, limitando a ingestão de analgésicos.
Trabalhar a postura corporal pode aliviar a dor . Exercícios para fortalecer as costas são úteis. É uma boa ideia procurar a ajuda de um fisioterapeuta. Os analgésicos de venda livre podem ajudar a aliviar a dor.
Hérnia da coluna cervical
Uma hérnia na coluna cervical pode causar dor na nucae sensação de tensão no pescoço. A dor também pode ser sentida na região das têmporas ou atrás dos olhos.
Desconforto nos braços também é característico. Nesse caso, a dor de cabeça aumentará à medida que você se deitar. Pacientes com hérnia da coluna cervical geralmente acordam à noite porque a condição interfere no sono.
Se você suspeitar que tem essa condição,não deixe de consultar seu médico . O tratamento de uma hérnia na coluna cervical pode ser de diversas naturezas.
Às vezes, a cirurgia é necessária. A maioria dos pacientes pode aliviar a dor com um conjunto de exercícios bem escolhido. É uma boa ideia procurar um fisioterapeuta para obter ajuda.
O alívio de tomar analgésicos de venda livre e evitar levantar pesos pode ajudar a aliviar a dor.
Abuso de analgésicos
Dores na nuca podem ser causadas pelo uso excessivo de analgésicos . É muitas vezes referido comodor de cabeça rebote .
A ingestão ocasional de analgésicos não aumenta a ocorrência de dores de cabeça. No entanto, quando um paciente os usa duas ou três vezes por semana por um longo período de tempo, ele pode desenvolver uma dor de cabeça rebote.
Sintomas de Cefaleia por Abuso de Drogas :
- dores de cabeça diárias,
- dor de cabeça ao acordar,
- dor de cabeça após interromper a medicação,
- náusea,
- ansiedade,
- irritabilidade,
- f alta de energia,
- dificuldade de concentração,
- depressão.
A melhor maneira de tratar dores de cabeça rebote é parar de tomar medicamentos para a dor completamente. Dores de cabeça acesasno começo eles vão piorar, mas vão diminuir rapidamente.
Para alguns medicamentos, como os opióides, recomenda-se a redução gradual da dose. Em caso de problemas graves, consulte um médico. Às vezes, a ajuda de um psicoterapeuta é necessária para interromper os analgésicos.
- Cefaleia induzida por medicamentos: causas, sintomas, tratamento
- Cefaleia - causas e tipos
- Por que minha cabeça dói todos os dias? Cefaleia crônica: causas, prevenção, tratamento