A síndrome presuicida é um estado mental experimentado por uma pessoa pouco antes de cometer suicídio. Identifica muitos distúrbios comórbidos que são verdadeiramente fatais. A única salvação para uma pessoa com sintomas de síndrome presuicida é a ajuda psiquiátrica profissional. Como reconhecer a síndrome presuicida e sua detecção é uma chance para a vida?

Síndrome presuicidaé um complexo de sintomas nomeado em 1953 por um neurologista e psiquiatra austríaco - Erwin Ringiel. Ao examinar a psique dos supostos suicídios, ele descobriu que a maioria dos suicídios era precedida por comportamentos específicos. Apesar de várias motivações para tirar a própria vida, o estado mental dos supostos suicídios era quase idêntico em 80% dos casos. Assim foi possível distinguir entre elementos constantes e repetitivos.

Sintomas da síndrome presuicida

A síndrome presuicida é definida como um estado mental em que três componentes básicos podem ser distinguidos e nomeados, que também podem ser tratados como transtornos mentais. Esses elementos são comportamentos humanos específicos que podem indicar uma vontade de cometer suicídio em um futuro próximo. A síndrome presuicida consiste em:estreitamento da consciência ,inibir a agressão e redirecioná-la para si mesmo ,imaginação e pensamentos suicidas . Como se comporta uma pessoa que quer cometer suicídio?

Estreitamento da consciênciasignifica ver o chamado túnel. A pessoa que luta com isso não consegue ver as oportunidades e possibilidades de resolver seus problemas. Então ele assume que não tem alternativa a uma vida normal. Como o estreitamento da consciência é um distúrbio geral, existem formas mais específicas:

  • Estreitamento situacionalSegundo ele, as capacidades humanas são muito pequenas para atender às exigências do meio ambiente. O homem se percebe como um indivíduo indefeso, fraco em um mundo muito hostil e hostil. Ele excede o problema com o qual está lutando. A única luz no túnel para sair do problema é a morte para ele.
  • Estreitamento dinâmicoÉ uma sensação de pressão, a pressão de alguma força externa, para acabar com sua vida o mais rápido possível. A única resistência que restava eraforça de vontade que irá enfraquecer com o tempo de qualquer maneira. Este é um momento de visão sombria, profundo pessimismo e incapacidade de ver coisas boas. A vida parece ser uma série de fracassos, nenhum consolo está à vista.
  • Estreitando as relações interpessoaisDe repente uma pessoa carece de outra pessoa próxima e confiável que possa ajudá-la. Talvez essa pessoa tenha falecido, mas também pode ser resultado do isolamento da família e dos amigos. O futuro suicídio é preenchido com um vazio, a solidão aumenta, ele começa a perder sentido em sua vida. Há um medo de rejeição que o impede de estabelecer um relacionamento próximo com qualquer pessoa. Os relacionamentos tendem a ser superficiais. A dor interna está cada vez mais forte porque, segundo uma pessoa com síndrome presuicida, não há ninguém que possa ajudar nessa situação.
  • Estreitando o mundo dos valoresSignifica um déficit de valores na vida, sem paixão, sem interesses. O que costumava ser de alguma importância para o homem agora é irrelevante. Os valores ficam mais superficiais e não precisam ser defendidos. Chega até o ponto em que uma pessoa deixa de aderir aos valores que são normas geralmente aceitas na vida social. Assim, tal pessoa é alienada e considerada um esquisitão. A f alta de valor na vida diminui muito a auto-estima. O homem se considera completamente inútil, desnecessário neste mundo.

Suicídio é a forma mais gravede autoagressão , portanto, direcionar a agressão para si mesmo é classificado como síndrome presuicida. A agressão vem da frustração de uma pessoa que não consegue lidar com o problema e acumula emoções em si mesma para depois desabafar. Primeiro, geralmente há agressão contra outras pessoas, depois de algum tempo essa agressão direcionada para fora é interrompida e, em troca, ocorre a autoagressão.

O último elemento da síndrome presuicida éfantasias suicidas . Pessoas com PRS muitas vezes pensam em sua morte. Embora seja normal fantasiar acidentalmente sobre sua própria morte, esses pensamentos se tornam mais frequentes com futuros suicídios. Torna-se alarmante quando uma pessoa se concentra nessas reflexões em uma forma específica de suicídio e esses pensamentos suicidas se acumulam ao longo do tempo. Eles se tornam cada vez mais intrusivos e em algum momento começam a se materializar, e uma pessoa começa a se preparar precisamente para a morte, planejando-a em todos os detalhes.

Vale a pena saber

Na Polônia, 15 pessoas por dia tentam o suicídio - 11 delas são bem-sucedidas. O número de pessoas que estão tirando a própria vida está crescendo a um ritmo alarmante.

Em 1998Os suicídios foram a oitava causa de morte no mundo, mas agora subiram para a quarta posição.

Na Polónia, morrem mais pessoas em consequência de suicídio do que em acidentes rodoviários. Em 2022, 5.276 pessoas tiraram a própria vida (2.831 em casos). Com o número de 14 suicídios por 100.000. habitantes anualmente estão acima da média da UE.

As taxas de suicídio entre adolescentes são particularmente preocupantes; dados da Delegacia de Polícia mostram que, nos últimos anos, os suicídios foram a segunda ou terceira causa de morte na faixa etária de 10 a 19 anos, depois de lesões e acidentes de trânsito; 115 adolescentes tiraram a própria vida em 2022.

Especialistas, psiquiatras e suicidologistas há muito indicam a necessidade de uma política estatal ativa no campo da prevenção do suicídio.

Como ajudar uma pessoa com síndrome presuicida?

Os transtornos descritos que caracterizam a síndrome presuicida podem ser sintomas de muitos transtornos mentais e nem sempre são reconhecidos como sinal de suicídio. O problema do reconhecimento é, entre outras coisas, o fato de que o futuro suicida está isolado das outras pessoas. A f alta de contato com essa pessoa dificulta a percepção de comportamentos perturbadores e não permite reagir a tempo.

No entanto, existem situações, mesmo bastante frequentes, em que futuros suicidas partilham os seus planos com os outros. Estamos falando aqui do chamado anúncio de suicídio. De acordo com Ringiel, até 85% dos futuros suicidas compartilham seus planos de suicídio com outras pessoas.

Desta forma, tal pessoa quer chamar a atenção do meio ambiente para seus problemas. É uma espécie de pedido de socorro, mas infelizmente nem sempre eficaz, pois muitas vezes essa conversa sobre planos de tirar a vida não é levada a sério ou é subestimada.

Mesmo que uma pessoa com síndrome presuicida queira morrer e não veja outra opção para resolver seu problema, isso não significa que ela não possa ser ajudada dissuadindo-a de fazê-lo. Lembre-se que tal pessoa não é objetiva em suas considerações, e a morte é a única solução que lhe vem à mente para acabar com sua vida atual.

Por esta razão, tudo deve ser feito não só para evitar que ele cometa suicídio, mas também para mudar sua vida infeliz até agora. Portanto, temos o dever de responder aos sinais de suicídio e fornecer tal pessoa a tempo.

O mais importante em tudo isso é o apoio e a conversa sinceros, mas você precisa saber que quanto mais avançada a síndrome presuicida, mais tratamento especializado ela requer. O suposto suicida receberia a ajuda mais profissional de um psiquiatra, por isso vale a pena convencê-lo a visitar seu consultório. Antes que seja tarde demais.

Síndrome presuicida - suicídios podem ser evitados

Desde agosto de 2016, funciona no Conselho de Saúde Pública do Ministério da Saúde uma Força Tarefa interdisciplinar de Saúde. prevenção do suicídio e da depressão. Como resultado de suas atividades, foi lançado um Centro de Apoio 24 horas a Pessoas em Crise Mental, administrado pela fundação ITAKA.

Você pode entrar em contato com o Centro de Suporte:

  • pelo telefone: 800 70 2222 (a linha é gratuita, funciona 24h)
  • via e-mail: dicas @ linha de suporte
  • via chat pelo site Linieawsparcia.pl

O site também oferece um aplicativo móvel com um banco de dados de contatos de instituições assistenciais, que ajuda as pessoas que procuram ajuda a obter as informações que precisam de forma mais rápida e fácil.

Foi criada a possibilidade de redirecionamento mútuo das denúncias de crise mental e risco de suicídio, recebidas pela Central de Notificação de Emergência (telefone de emergência 112) e pela Central de Atendimento. O trabalho está em andamento para esclarecer a cooperação técnica e relacionada ao conteúdo dessas duas linhas de alarme.

Cada operador de 112 (1000 deles trabalham em 17 centros de voivodia) também recebe relatos de tentativas de suicídio. Em média, cada Central de Notificação de Emergência recebe de 7 a 8 dessas notificações por dia.

Os operadores estão preparados para entrevistar uma pessoa que declara sua vontade de tirar a própria vida, está em vias de fazê-lo, testemunha suicídio ou encontrou uma pessoa que tirou a própria vida.

No entanto, os operadores não são psicólogos, eles atuam ad hoc em situações de risco de vida, mantendo a conversa até a chegada do socorro chamado pelo operador (polícia, corpo de bombeiros, ambulância)

A opção de redirecionar as denúncias de suicídio para a Central de Atendimento cria uma oportunidade adicional de auxiliar o chamador e ampliá-la, pois o telefone é fornecido por psicólogos especialistas, terapeutas, educadores, psiquiatras, além de assistentes sociais e advogados que podem apoiar profissionalmente pessoas em crise mental, ajudando a resolver seus problemas específicos.

Por que um contato anônimo é importante?

Pessoas em crise mental muitas vezes sentem vergonha ou medo de falar sobre suas dificuldades ou experiências traumáticas, o que pode dificultar o contato direto com um especialista.

A vantagem de entrar em contato com um especialista em linha direta é a possibilidade de manter o anonimato total. De uma forma tão confortável euma relação segura com o interlocutor, uma pessoa em crise muitas vezes dá o primeiro e mais importante passo na busca de ajuda para si mesma.

É a pessoa de contato que decide quando pedir ajuda, e o mais importante - pode obter suporte imediatamente, sem se inscrever e esperar por uma consulta. Muitas vezes, as primeiras experiências positivas em um contato anônimo com um psicólogo, a compreensão e o apoio recebidos decidem sobre o contato posterior, já estacionário, com um especialista e o início do tratamento.

Onde buscar ajuda

112- número de emergência em situações de emergência, risco de vida, quando for necessário intervir junto à polícia, serviço de ambulância ou corpo de bombeiros

800 70 2222- Atendimento telefônico gratuito 24 horas por dia para pessoas em crise mental, depressão e pensamentos suicidas administrado pela Fundação ITAKA

116 111- Helpline para Crianças e Jovens - você pode ligar das 12h00 às 2h00 de segunda a domingo, gerida pela Empowering Children Foundation

800 100 100- telefone para Pais e Professores sobre Segurança Infantil, administrado pela Empowering Children Foundation (aberto de segunda a sexta 12.00-15.00)

800 120 002- Telefone gratuito 24 horas do Serviço Nacional de Emergência para Vítimas de Violência Doméstica "Linha Azul".

Sites onde você pode conversar ou enviar perguntas por e-mail:www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl

Não ignore os sinais

O pensamento de suicídio não nasce da noite para o dia, é o resultado de um longo processo. Não existe uma causa única, geralmente resulta de uma série de problemas que se sobrepõem e causam um sentimento crescente de desamparo, desesperança, perda de sentido, são fonte de depressão (deterioração da situação financeira, doença crônica, luto, ruptura de relacionamentos, experiência de violência).

Portanto, não se deve ignorar as mensagens lançadas casualmente: "Acho que vou me matar", "é hora de morrer". É um mito que quem fala em suicídio nunca o fará.

Quando vemos que um ente querido está sobrecarregado com seus problemas, vamos conversar, convencê-lo a procurar um especialista ou ligar para o Centro de Suporte e descobrir onde procurar ajuda. E quando presenciarmos uma tentativa de suicídio, ligue imediatamente para o número de emergência 112.

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