Sensações estomacais, flatulência, vômitos e diarreia de vários graus são resultados comuns de comer fora na cidade e no bufê dos funcionários. Comer fora não é bom para todos - como lidar com sintomas comuns que indicam intoxicação alimentar?

Se você tiver problemas gástricos frequentes comodiarreia, flatulência , ou mesmovômitos , vale a pena ir ao médico e fazer um checar. Se os exames não mostrarem nenhuma anormalidade no funcionamento do sistema digestivo, alergia alimentar ou intolerância ao leite, a culpa é da alimentação. A maneira mais fácil seria desistir de comer em lugares aleatórios, pois a forma mais segura é comer em casa, mas nem sempre isso é possível.

A diarreia pode causar artrite e prejudicar a função renal

A diarreia é uma resposta de defesa violenta do organismo a um ataque de substâncias tóxicas no intestino. A condição ocorre quando o intestino irritado se contrai mais rapidamente e, assim, acelera o movimento dos alimentos. O corpo não consegue absorver a água contida no alimento e o problema está pronto. Isso aumenta a quantidade de fezes soltas ou líquidas. Qualquer diarréia não deve ser tomada de ânimo leve, pois pode levar a problemas renais e artrite. Se um adulto tiver diarreia por mais de 48 horas, consulte um médico.

Remédios simples para flatulência!

Você está cansado de diarréia? Água, eletrólitos ou probióticos e dieta

ajudarão

Se os seus sintomas consistem apenas em fezes moles frequentes, beba bastante água e tome eletrólitos (ou probióticos) para restaurar a composição adequada da microflora intestinal. Você pode tomar medicamentos para suprimir a diarreia, mas na maioria das vezes ela desaparece sozinha. Alguns médicos recomendam o jejum, mas a maioria diz que, apesar da f alta de apetite, você deve comer. Os melhores produtos que absorvem a água rapidamente do intestino, como arroz cozido e sopa de cenoura. Uma dieta de bananas, maçãs cozidas e biscoitos ou um pão amanhecido ajuda. Você deve definitivamente limitar o açúcar, comer com frequência, mas em pequenas porções. Se a diarreia for acompanhada de cólicas intestinais, podem ser usados ​​medicamentos que reduzem a atividade dos intestinos, por exemplo. Os antibióticos só são recomendados se as bactérias mostrarem que a diarreia foi causada por um exame de fezes.

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