A depressão após a traição é causada por tensão excessiva e dificuldades em retornar ao equilíbrio da vida. A linha da traição em qualquer relacionamento pode estar em outro lugar, no entanto, quando se trata de um evento que os parceiros consideram traição, é difícil evitar suas consequências negativas. Em um relacionamento que carregava uma grande carga emocional, uma pessoa traída experimenta muitos sentimentos extremos. A paisagem de um relacionamento após um ato de infidelidade é um ato de equilíbrio entre amor e ódio, culpa e mágoa, tristeza, baixa auto-estima e arrependimento. Em casos extremos, há transtornos depressivos. Quais são os sintomas e o tratamento para a depressão após a traição?

Que consequências sociais podedepressão após a traiçãocausar já que as estatísticas mostram impiedosamente que a traição ocorre em cada vez mais relacionamentos? Ao decidir viver junto, construir um futuro ou criar filhos, o casal entra em uma espécie de arranjo em que ambos os lados envolvem esforço, emoções, energia e tempo, ao mesmo tempo em que constroem uma relação única. É por isso que a maioria dos casais enfatiza tanto a fidelidade. A necessidade de ser a pessoa "única", criando uma intimidade excepcional e uma sensação de segurança, significa que qualquer manifestação de infidelidade pode abalar o sistema familiar no trabalho.

Sintomas de depressão após traição

A experiência da infidelidade pode estar associada a uma extrema exaustão emocional. A f alta de fé em que se pode confiar novamente depois de ser traído, a destruição de crenças profundamente arraigadas sobre si mesmo, o parceiro e o relacionamento mútuo, muitas vezes vira o mundo da pessoa traída de cabeça para baixo.

Apatia prolongada, ansiedade ou humor deprimido que dura muito tempo pode indicar depressão reativa. Esse tipo de depressão geralmente ocorre como reação ao estresse excessivo ou experiências traumáticas, como a morte de um ente querido, participação ou ser testemunha de um acidente, mas também pode ocorrer como resultado de traição ou abandono de um parceiro.

Os sintomas persistentes que devem preocupá-lo como resultado da traição são:

  • tristeza profunda funcionamento diário dominante,
  • indiferença aos contatos sociais,
  • dificuldade em continuar ou tomar diariamenteatividades (incluindo profissionais),
  • desaceleração das funções psicomotoras e problemas de concentração e memória (distúrbios cognitivos),
  • episódios de ansiedade ou estado de ansiedade prolongado e contínuo,
  • perda de sentido na vida,
  • pensamentos suicidas.

Como lidar, quando procurar terapia?

Esses tipos de sintomas não devem ser subestimados. Negligenciá-los pode ter consequências negativas adicionais, tanto na área da saúde quanto na qualidade da vida cotidiana (outras relações sociais, vida profissional, etc.). Então vale a pena consultar um psicólogo e não descartar o apoio farmacológico de um psiquiatra. O fato é que geralmente é extremamente difícil para uma pessoa que está no centro dos acontecimentos distinguir entre as consequências negativas que geralmente surgem na pessoa que é traída e os sintomas de depressão após a traição. Portanto, para sua própria segurança, vale a pena consultar um psicólogo quando os primeiros efeitos negativos da traição aparecerem.

Os sentimentos e pensamentos que geralmente aparecem como resultado da experiência de trapaça são:

  • raiva, vergonha, medo, ansiedade,
  • sensação de que o mundo inteiro desmoronou e a sensação de desamparo que a acompanha,
  • início súbito de dificuldade para dormir,
  • visões recorrentes de traição (o chamado flashback),
  • mudanças na área do comportamento, por exemplo, birras, agressividade,
  • abuso de substâncias.

A presença dos fatores acima não precisa ser sinônimo de depressão, mas seus incômodos e consequências negativas são motivo suficiente para querer se livrar deles.

Muitas vezes, lidar com experiências negativas que surgiram como resultado da infidelidade supera a força da pessoa traída. É difícil para ela decidir com segurança se o que está acontecendo com ela é depressão ou sintomas desagradáveis ​​que não requerem tratamento. Em tal situação, com sintomas destrutivos crescentes, é necessário consultar um especialista. Ao decidir apoiar um psicoterapeuta, você pode esperar:

  • retorno ao relativo equilíbrio emocional e sensação de segurança,
  • recuperar o senso de agência, confiança em si mesmo e no relacionamento como tal,
  • reconstruir a autoestima,
  • desenvolvendo mecanismos de enfrentamento com o sentido da medicina, pensamentos irritantes, flashbacks, etc.

Tratando a depressão após traição

O tratamento da depressão após a traição não difere em seus princípios básicos do método de tratamentoqualquer outra depressão de natureza reativa. O núcleo principal de apoio é a psicoterapia, mas muitas vezes acaba por ser um complemento necessário à consulta psiquiátrica e ao tratamento farmacológico.

Na situação de tratar um paciente com depressão após ser traído, o médico pode propor medidas que possibilitem a regulação do humor, do sono, etc. das esposas. Em última análise, o processo terapêutico é ajudar a restabelecer o equilíbrio e algum tipo de alívio, mas vale lembrar que durante a jornada da terapia, haverá momentos difíceis que despertarão resistência ou vontade de desistir da terapia. Você deve saber que isso é uma parte natural do processo de "recuperação", sem o qual é impossível alcançar o resultado esperado.

Ao trabalhar com um psicoterapeuta, também é possível observar as razões pelas quais a traição causa reações tão extremas. Retrabalhar alguns eventos, aparentemente não relacionados aos eventos atuais, e encontrar maneiras de resolvê-los, pode levar à liberação de sintomas irritantes após a traição. Compreender os mecanismos que determinam a traição e tudo o que acontece como resultado disso dá uma sensação de previsibilidade. Portanto, quando há etapas subsequentes da reação após a traição, a pessoa traída passa por elas com mais delicadeza e consegue manter certa distância.

Somente após passar pela fase inicial da psicoterapia, ou seja, lidar com emoções extremas ou controlar sintomas depressivos, é possível tomar decisões relativamente conscientes relacionadas a ações futuras. Nesta fase, há considerações sobre a possível reconstrução do relacionamento, a ruptura completa do relacionamento, a forma de regular novos contatos com o parceiro, etc.

No processo de retorno ao equilíbrio, há também um momento para olhar a traição como uma lição, extraindo dessa experiência tudo o que pode ser considerado construtivo. Uma situação tão difícil pode mostrar quais de suas necessidades foram até agora negligenciadas pela pessoa traída, quais erros foram cometidos no relacionamento e quais desejos aparecem no contexto de relacionamentos futuros.

Categoria:

Psiquiatria