- Tintura de marmelo - propriedades nutricionais e curativas
- Receitas comprovadas para tintura de marmelo
A tintura de marmelo é perfeita para os dias frios de outono e inverno. Não só aquece perfeitamente, mas também - graças ao fato de conter muito mais vitaminas C e B do que os cítricos - fortalece a imunidade e previne infecções, embora essas não sejam suas únicas propriedades curativas. Levará algum tempo para prepará-lo, mas você verá que realmente vale a pena!
Licor de marmelo com aguardenteé um daqueles licores que começamos a preparar no outono: final de setembro, outubro é a época em que o marmelo é abundante e você pode comprá-lo em quase todos os mercados.
O marmelo pronto tem uma bela cor âmbar, tem um ótimo sabor e, além disso, a receita básica pode ser enriquecida com vários aditivos, como baunilha ou canela, obtendo assim uma tintura de marmelo de vários sabores.
Tintura de marmelotambém tem propriedades muito valiosas para a saúde, por isso vale a pena preparar um suprimento com antecedência para poder apreciá-lo em dias frios.
Tintura de marmelo - propriedades nutricionais e curativas
O marmelo, e portanto a tintura de marmelo, é uma valiosa fonte de nutrientes . Inclui:
- vitamina C
- vitaminas B
- taninos
- pectinas
- ferro
- cálcio
- potássio
- cobre
- magnésio
- fósforo
A tintura de marmelo tem várias propriedades que promovem a saúde:
- fortalece o sistema imunológico
- reduz os sintomas do resfriado, incluindo tosse seca
- vale a pena beber durante o solstício de outono
- alivia a indigestão e outras doenças digestivas
- melhora o metabolismo.
A tintura de marmelo não deve ser exagerada, pois contém muito álcool - um copo pequeno por dia é suficiente.
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Receitas comprovadas para tintura de marmelo
A tintura de marmelo pode ser preparada de várias maneiras. Apresentando o básicoreceita de tintura de marmelo .
Tintura de marmelo
Ingredientes:
- 2 kg de marmelo
- 2 kg de açúcar
- 750 água mineral sem gás
- 750 ml de aguardenteretificado
Preparação:
- marmelo lave bem, descasque (embora não seja necessário) e retire os ninhos de sementes
- depois corte em pedaços menores e despeje em um pote grande, polvilhando as próximas camadas com açúcar
- deixe em local fresco por dois dias, sacudindo o pote de vez em quando
- no terceiro dia a fruta deve soltar o suco - depois adicionar álcool misturado com água
- vire o frasco e deixe-o de lado por dois meses - durante esse tempo a tintura ficará amarela clara
- depois de dois meses, coe o líquido por uma peneira fina e despeje em garrafas, depois deixe descansar por pelo menos dois meses para o marmelo amadurecer.
Tintura de marmelo com cravo e canela
Ingredientes:
- 1 kg de marmelo
- 0,5 kg de açúcar
- 0,5 litro de destilado 95%
- 0,5 litros de vodka 40 por cento
- 3 paus de canela
- vagem de baunilha
- 7-8 cravos
Preparação:
- marmelo lave bem, retire os ninhos de sementes e corte em pedaços menores (podem ser descascados antes, mas não é necessário)
- coloque em um pote grande, polvilhando ocasionalmente com açúcar (agite no final para misturar o açúcar com o marmelo) e reserve por cinco dias em local fresco e escuro (de preferência na geladeira)
- após este tempo, adicione vodka ao frasco, agite-o, adicione o espírito, gire-o e reserve em um local fresco e escuro por pelo menos um mês, de preferência até meio ano, para a tintura maduro
- depois coe e despeje em garrafas escaldadas
- a tintura está pronta para beber, mas você pode enriquecer seu sabor com aditivos colocando na garrafa um pedaço de paus de canela, paus de baunilha e cravo (a proporção correta é um dente para cada 200 ml de tintura)
- garrafas com tintura à qual foram adicionados baunilha, canela e cravo também devem repousar por um tempo para que a tintura encharque com seu aroma, então coloque-as em um local escuro por um mês ou dois - após esse período, você pode remover ou deixar as adições.
No período de outono e inverno, definitivamente vale a pena buscar o xarope de marmelo, que fortalece o corpo e suporta a imunidade de forma muito mais eficaz do que muitos suplementos alimentares.
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