Depois de dar à luz, você meio que se torna uma mulher novamente. Você está esperando a "primeira" menstruação novamente, está tendo a "primeira vez" com seu marido… Tentaremos dissipar alguns medos relacionados a problemas íntimos após o parto, Quando é seguro iniciar a relação sexual, a amamentação garante a ausência de menstruação e se é possível voltar a ter relações sexuais mais rapidamente após uma cesariana.

1. Depois de dar à luz, quero amamentar por pelo menos um ano. É verdade que não vou menstruar esse tempo todo?

Não necessariamente. Muitas mulheres não têmmenstruaçãodurante todo o períodoamamentação . Está relacionado ao fato de que durante a lactação há uma alta concentração de prolactina no organismo, o que inibe a ovulação, e como não há ovulação, também a menstruação (com ciclo normal). Mas também em mães que amamentam, a menstruação pode aparecer após 6 semanas - e isso não significa que a lactação irá parar.

2. Já se passaram 6 semanas desde que dei à luz e, embora não esteja amamentando, ainda não estou menstruada. Quando ele finalmente aparecerá?

Você não tem com o que se preocupar. A menstruação pode ocorrer 4 ou 8 semanas após o parto. Quando exatamente isso acontece - é uma questão individual.

3. Eu tive duas menstruações desde que sou mãe, e as duas vezes foram muito apertadas. Isto é normal? A menstruação muda após o parto?

A intensidade de seus primeiros sangramentos pode variar de leve a intensa. No entanto, deve estabilizar em breve. Muitas mulheresapós o partotambém descobrem que suas cólicas menstruais são mais fracas e menos dolorosas do que antes.

4. Sempre preferi tampões a absorventes. Posso usá-los também após o parto?

Não imediatamente, você provavelmente não vai querer. A vagina definitivamente ficará dolorida, o períneo pode doer - e se apenas por isso os tampões não são uma boa ideia. Mas o mais importante é que há uma ferida fresca no útero - ao inserir um tampão no corpo que retém sangue e excrementos puerperais na vagina, são criadas condições ideais para a infecção. Portanto, para sua própria segurança, não use tampões pelo menos durante o período pós-parto. Então você pode retornar a eles.

5. Não fiz uma incisão na virilha durante o parto e me sinto ótima. Posso iniciar a relação sexual mesmo que a 6ª semana de puerpério ainda não tenha passado?

A relação sexual deve ser interrompidapelo menos 4 semanas após o parto para dar tempo à ferida no útero para cicatrizar. Após esse período, você pode tentar se aproximar, mas vale a pena consultar seu ginecologista.

6. Se eu der à luz por cesariana, poderei voltar a ter relações sexuais mais cedo do que após um parto normal?

Acontece de forma diferente. A maioria das mulheres que deram à luz por via vaginal começa sua vida sexual após 7 semanas, enquanto após o parto cesáreo, a relação sexual geralmente é possível após 4 semanas. Lembre-se, no entanto, que após a cesariana, há uma ferida no útero que deve cicatrizar (caso contrário, a proporção é o risco de infecção). Além disso, uma cesariana é uma operação cirúrgica, após a qual o corpo precisa se recuperar.

7. Eu dei à luz há 3 meses. Meu marido gostaria de fazer amor normalmente, e eu ainda tenho resistência, minha virilha ainda dói às vezes. Quando finalmente vai passar?

Três meses geralmente são suficientes para que tudo se cure bem, mas nem sempre é o caso. Quando o parto foi difícil, invasivo, com uma incisão profunda e muitas suturas, a recuperação pode demorar mais, até seis meses. O marido deve reconhecer isso e mostrar compreensão. Afinal, a tensão sexual pode ser tratada, com a boa vontade de ambas as partes, exceto através da relação sexual. Mas se uma mulher, seis meses após o parto, ainda evita o sexo, ela tem medo - vale a pena procurar a ajuda de um especialista.

8. Mesmo que o puerpério tenha acabado e nada doa mais, não quero nem pensar em sexo. Tenho medo de doer. Como é realmente?

Às vezes, as primeiras relações sexuais após o parto podem ser um pouco desconfortáveis, mas na maioria das vezes o medo é infundado. Quando o parto foi correto, o puerpério terminou e o médico não encontrou nenhuma anormalidade durante a consulta de controle (que deve ocorrer até então), a relação sexual não deve causar nenhum desconforto. Converse com seu parceiro sobre suas preocupações - se ele for cuidadoso e gentil, a dor pode ser evitada. E se isso acontecer, você pode parar a qualquer momento.

9. Embora a primeira relação sexual após o parto não tenha sido dolorosa, notei uma pequena quantidade de sangue. O que isso pode significar?

Se você não sentiu nenhuma dor, provavelmente está sangrando devido a um pequeno dano ao revestimento vaginal. Não é difícil obtê-los, porque devido à queda acentuada no nível de estrogênios e progesterona, a vagina fica mal hidratada, muitas vezes seca. Você reduzirá o risco de lesões usando um hidratante íntimo à base de água (mas não vaselina). Quando os níveis hormonais normalizarem (pode levar até seis meses), a umidade vaginal também será a mesma de antes.

10. Segundomeu marido e eu estamos atrás de nós pela primeira vez. Não perguntei a ele sobre suas impressões, mas sinto que minha vagina pós-parto está mais solta agora. Estou preocupado com isso. Vai ficar assim?

A sensação de flacidez vaginal é bastante comum, pois seus músculos foram muito esticados durante o parto. Mas é um órgão muito flexível e geralmente volta ao estado anterior à gravidez com o tempo. No entanto, vale a pena acelerar fazendo exercícios de Kegel. Quando a frouxidão incomoda muito, recomenda-se posições em que a mulher tenha coxas apertadas - isso deve potencializar as sensações de ambos os parceiros.

11. Quais posições sexuais são melhores para a primeira relação sexual?

Se o períneo e a ferida no útero cicatrizaram, isso realmente não deveria importar. No entanto, mesmo que apenas por razões psicológicas, é melhor evitar posições que permitam uma penetração profunda para começar. Também é bom fazer amor de tal forma que a mulher possa controlar o ritmo e a profundidade da relação sexual. Por essas razões, por exemplo, "no cavaleiro" ou "na colher" são melhores que a posição clássica. O parceiro de uma mulher que fez cesariana também deve ter cuidado para não colocar seu peso na barriga.

12. A amamentação supostamente protege contra a gravidez. Isso é verdade?

Na verdade não. Embora a lactação iniba a ovulação (e sem ela a mulher não é fértil), esse processo às vezes é perturbado por vários motivos, então o risco de engravidar, embora pequeno, existe.

13. Posso engravidar antes da minha primeira menstruação após o parto?

Sim. A ovulação (ou o período fértil do ciclo) sempre precede a menstruação. Assim você pode - com muita sorte - engravidar sem ter a primeira menstruação após o parto.

14. Acabei de dar à luz, não quero ter um segundo filho logo. Qual método de contracepção será o melhor?

Se você não estiver amamentando, você pode usar qualquer método de sua escolha com seu médico. Os mais eficazes são: o dispositivo intrauterino e os agentes hormonais: comprimidos, adesivos, discos. Você também pode usar preservativos, mas eles não são confiáveis. E se estiver amamentando, não use adesivos hormonais ou pílulas clássicas, apenas as chamadas. minipílula (Cerazette). Durante a lactação, também são recomendados: dispositivo intrauterino e injeções (Depo-provera).

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Gravidez