A escápula é um osso achatado localizado na parte superior das costas, na parede dorsal do tórax, entre a coluna e a articulação braquial onde começa o membro superior. A omoplata contribui para esta lagoa. E a mobilidade de todo o complexo do ombro depende em grande parte da mobilidade da escápula. A dor na área da omoplata pode indicar problemas no coração, na coluna ou danos na omoplata e nos músculos que a cercam.

A espátula faz vários movimentos, aumentando, entre outros, flexibilidade do tronco, mas acima de tudo, aumentando significativamente a amplitude de movimento do membro superior na articulação do ombro. Além das conexões articulares com o complexo do ombro (articulações braquiocapular e ombro-clavicular), a escápula também se conecta via músculos com as costelas, coluna, crânio, clavícula, úmero e osso hióide. A variedade de movimentos da escápula é resultado da interação dos seguintes músculos:

  • omoplata,
  • quadrilátero,
  • peitoral menor,
  • paralelogramo,
  • frente dentada.

Łopatka - canteiro de obras

A escápula é um osso plano, fino e triangular localizado na parede dorsal do tórax, portantoé a parte posterior da cintura escapular . A estrutura anatômica da escápula se distingue porduas superfícies(costal e dorsal) e - como convém a um triângulo -três ângulos(superior, inferior e lateral) etrês arestas(medial, superior e lateral). A escápula está suspensa livremente entre os músculos e apenas lateralmentearticulada com a clavícula e com o úmero .

A superfície da costela da escápula é côncava e forma o chamadofundo da pá . A superfície dorsal, por outro lado, é convexa e separada por uma crista que forma duas reentrâncias:

  • supraespinhoso(destinado ao supraespinhoso);
  • fossa(contém o músculo da fossa).

A crista da escápula tende para o ângulo lateral, subindo e alargando gradualmente para eventualmente se transformar em uma placa óssea forte e alta que se estende além dos triângulos da escápula e forma umprocesso do ombro. Em sua borda medial há umasuperfície articular para conexão com a clavícula .

O apêndice do corvocomeça na borda superior da escápula. Ele vai para frente e para cima, para em algum momento torcer para o lado como um gancho e terminar com uma ponta romba. O apêndice do corvo é olocal de fixação dos três ligamentos(corvo-clavicular, corvo-braquial, corvo-braquial) etrês músculos(peitoral menor, corvo-braquial e cabeça de um braço curto de duas cabeças).

As omoplatas são claramente visíveis através da pele das costas e palpáveis ​​(especialmente as bordas medial e lateral e o ângulo inferior da escápula). Quando o braço é levantado acima da horizontal, o ângulo inferior da escápula é ainda mais visível do que na posição neutra. A borda da crista da escápula e o processo do ombro também são claramente perceptíveis e visíveis.

A grande maioria do ombro é feita de uma substância compacta. A criatura esponjosa é encontrada apenas nas partes mais grossas dos ossos, em:

  • ângulo lateral,
  • processo corvo,
  • processo de ombro,
  • no nível do pente,
  • ao longo da borda lateral.

Remo - características

Originalmente, nos ancestrais dos humanos, as omoplatas serviam principalmente como suporte. No entanto, a evolução resultou em novasfunções-manipulativaepostural . Isso se deveu à mudança na posição vertical do corpo e à abertura das cadeias biocinemáticas superiores. Como resultado, a escápula, graças à capacidade de realizar movimentos multidimensionais,pode alterar a posição do acetábulo da articulação do ombro , , aumentando assim o alcance do movimento do braço . Esse mecanismo é chamado de ritmo ombro-escapular.

Espátula - movimentos

O alcance da curvatura do braço é de 180 graus , dos quaisos primeiros 90 graus são o movimento do próprio úmero, e90 graus subsequentes é devido aremo, que aprofunda tanto esse movimento.Em uma abdução, o próprio úmero atinge apenas 70 graus , após o queo movimento para uma elevação completa de 180 graus é alcançado ativando a escápula.

A omoplata faz muitos movimentos, não apenas na articulação do ombro, aos quais respondem músculos específicos. A anatomia descreve esses movimentos da escápula como:

  • levantamento- elevador da omoplata;
  • abaixando- músculo trapézio na parte inferior;
  • rotação externa- músculo anterior denteado;
  • rotação interna- músculo peitoral menor;
  • protração- músculo peitoral menor;
  • retração- trapézio medial;
  • rotaçãoinferior- músculo paralelogramo;
  • rotação superior- parte superior do músculo trapézio;
  • inclinação anterior- músculo peitoral;
  • inclinação posterior- músculo anterior serrilhado.

Cada um desses movimentos é descrito convencionalmente, a partir da posição neutra da escápula, que pode ser variável individualmente. Essa orientação é considerada neutra quando a crista da escápula aponta para a terceira ou quarta vértebra torácica (Th3 ou Th4) e o ângulo inferior está nivelado com a sétima vértebra torácica (Th7). O ângulo inferior deve ser lateral ao ângulo superior, e o processo do ombro deve ser mais alto que o ângulo superior.

A manutenção de uma posição neutra, estabilidade e movimento da escápula deve-se, por um lado, aos músculos estabilizadores da escápula, como o músculo trapézio e o músculo dentado anterior, e, por outro, à os mobilizadores da escápula, ou seja, o músculo elevador da escápula, o músculo paralelogramo e o músculo peitoral menor.

Movimentos da escápula baseados em padrões PNF

A mobilidade da escápula é tão complicada que os anatomistas e biomecânicos não se contentam com um tipo de descrição. Amantes de FNP e terapeutas que trabalham com este método derivam os movimentos da escápula de cadeias locomotivas. De acordo com os pressupostos do PNF, os padrões neurofisiológicos de movimento correm em diagonal (planos diagonais do corpo). De acordo com esta metodologia, distinguem-se:

  • elevação frontal e traseira ,
  • depressão anterior e posterior .

Esses padrões, embora nomeados e descritos de forma diferente, são uma combinação de movimentos anatômicos.

Łopatka - patologias

A posição patológica da escápula geralmente resulta da tensão desigual dos numerosos músculos que a cercam. Tanto os estabilizadores quanto os mobilizadores da escápula podem ser muito fortes ou muito fracos. Isso geralmente se traduz emdistúrbios posturaisouproblemas no ombro . O principal sintoma, porém, édor na região do ombro e na escápula . Suas causas mais comuns incluem:

  • inibição do músculo denteado anterior (principalmente em pessoas que praticam natação e arremesso), que causa dor na articulação do ombro;
  • posicionamento da escápula em proteção e rotação inferior, o que contribui para a formação de uma síndrome do subombro.

Escápula - dor

A dor na omoplata e suas proximidades é uma doença popular, tanto em pessoas fisicamente ativas quanto em pessoas que levam um estilo de vida sedentário. A causa de sensações desagradáveis ​​emesta área pode ser, entre outras :

  • sobrecarga,
  • sintoma de síndrome da lâmina de tiro (síndrome da lâmina estalando),
  • ombro,
  • ataque cardíaco,
  • problemas com a coluna torácica,
  • tensão muito alta dos músculos que estabilizam a omoplata,
  • dano aos músculos ao redor da omoplata,
  • trauma mecânico,
  • neuralgia.

Se a dor na região da escápula ou a restrição de movimento persistir por muito tempo, é aconselhável consultar um especialista (ortopedista, traumatologista, neurologista, cardiologista). Se houver suspeita de ataque cardíaco, uma ambulância deve ser chamada imediatamente.

Escápula - fraturas

Uma causa separada de dor na escápula pode ser sua fratura. Raramente vem dele, mas quando tal situação já acontece, eles podem quebrar:

  • omoplata,
  • pan,
  • pescoço,
  • apêndice do ombro,
  • os corvos do apêndice.

Existem fraturas espontâneas, assim como as que acompanham a clavícula, costelas e até a coluna. A omoplata também pode fraturar como resultado de luxação da articulação do ombro ou paralisia do nervo axilar ou supraescapular.

No caso de fratura da diáfise escapular, geralmente é aplicado o tratamento conservador, que consiste em imobilizar toda a articulação em um pano triangular ou um curativo de Desault. No entanto, se houver uma fratura do colo da escápula (especialmente com deslocamento), uma fratura articular deslocada ou uma fratura de um dos apêndices, a cirurgia é mais frequentemente recomendada.

Exercício para omoplatas

Os exercícios para as omoplatas geralmente consistem em fortalecer os músculos das costas, abdômen e os músculos da cintura escapular. Ao construir a força muscular, você também deve se lembrar de alongar os músculos, cuidar da mobilidade adequada das articulações e trabalhar a figura e a postura corretas de todo o corpo. Para saber mais sobre exercícios de omoplata, veja os seguintes artigos:

Bibliografia

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Categoria:

Anatomia