- Cinesioterapia - o impacto do movimento no corpo humano
- Cinesioterapia - indicações
- Cinesioterapia - divisão de exercícios terapêuticos
Cinesioterapia significa cura com movimento. Baseia-se em exercícios terapêuticos (ginástica terapêutica). A cinesioterapia é usada não apenas na reabilitação do sistema musculoesquelético, mas também em pessoas com doenças dos sistemas nervoso, respiratório, cardíaco e até mesmo dos sistemas digestivo e geniturinário. O que é cinesioterapia? Quais as indicações para seu uso?
Cinesioterapia(kinesis - movimento, therapeia - tratamento) significa o contráriotratamento com movimentooureabilitação.Sua base éexercíciosexercícios físicos terapêuticos, ou seja,ginástica terapêutica.O objetivo da cinesioterapia é restaurar ou manter a saúde total ou aptidão física parcial. Graças à cinesioterapia, é possível restaurar a mobilidade normal nas articulações, bem como a força e resistência muscular, estimular e melhorar as funções do sistema nervoso central, melhorar o funcionamento dos sistemas respiratório e cardiovascular, corrigir defeitos de postura e hábitos de movimento incorretos , e adaptar o paciente à vida em caso de invalidez permanente .
Cinesioterapia - o impacto do movimento no corpo humano
- músculos, ossos e articulações - a ginástica terapêutica molda o aparelho locomotor. Exercícios apropriados mantêm a amplitude de movimento nas articulações ou aumentam (quando limitada), condicionam a flexibilidade e elasticidade dos ligamentos e cápsulas articulares. Além disso, o movimento contribui para a calcificação óssea - sem ele, podem ocorrer distúrbios esqueléticos. O exercício também molda músculos saudáveis, aumentando sua força e massa. Se houver paresia, o exercício adequado pode restaurar a função muscular
A cinesioterapia pertence à fisioterapia, que é uma combinação de várias formas de movimento (cinesioterapia) com tratamento com fatores físicos (fisioterapia) e massagem terapêutica.
Cinesioterapia - indicações
- músculos, ossos e articulações, incl. defeitos de postura, fraturas de membros, amputações de membros, paralisia de dois e quatro membros, hemiparesia, dor na coluna, doenças reumatoides e degenerativas articulares
- sistema nervoso - doença de Parkinson, esclerose múltipla, ataxia, lesões periféricas do sistema nervoso
- sistema circulatório - incl. doença cardíaca coronária, angina, acidente vascular cerebraldo cérebro, infarto do miocárdio, hipertensão arterial, vasculite trombo-obliterativa, bem como antes e após cirurgia cardíaca
- após câncer - prevenção de inchaço e contratura após mastectomia
- sistema respiratório - incl. presença de atelectasia, pneumotórax ou alterações e aderências pleurais em condições pós-traumáticas e deformidades da coluna e tórax, em pessoas imobilizadas ou com muito pouca atividade física para tratar complicações pulmonares (por exercícios respiratórios sistemáticos, tapinhas no peito)
- sistema nervoso - exercícios ativos estimulam o sistema nervoso, desenvolvem a memória motora e a rapidez e facilidade de reagir aos estímulos motores
- sistema respiratório - graças aos exercícios, você pode ensinar ao paciente a maneira correta de respirar, aumentar a capacidade pulmonar, o que tem impacto no nível de oxigenação do sangue
- sistema cardiovascular - o exercício aumenta a capacidade e eficiência do sistema cardiovascular
- sistema digestivo e geniturinário - graças ao exercício adequado, você pode melhorar o trabalho do estômago e dos intestinos e afetar indiretamente a eficiência do fígado e dos rins. O exercício e o exercício ajudam a prevenir a constipação e o acúmulo de urina no trato urinário, o que, por sua vez, previne infecções e a formação de cálculos urinários
Cinesioterapia - contraindicações
As indicações e contraindicações para um tipo específico de exercício são determinadas pela equipe de reabilitação, levando em consideração o tipo de doença, bem como a condição física atual e a capacidade física do paciente. As contra-indicações mais comuns são: inflamação aguda de músculos, articulações e ossos, período agudo de doenças cardiovasculares e respiratórias, insuficiência circulatória e respiratória, estados febris, estado geral grave do paciente.
Cinesioterapia - divisão de exercícios terapêuticos
Os exercícios, dependendo de seu impacto no corpo humano, são divididos em:
- exercícios tópicos, por exemplo, apenas para articulações
- exercícios inigualáveis - melhorando a aptidão física geral, aumentando a eficiência dos sistemas circulatório e respiratório (por exemplo, natação, caminhada nórdica)
Levando em conta o método de atuação, os exercícios de cura são divididos em:
- exercícios passivos - são realizados por fisioterapeuta ou com o uso de aparelhos especiais (mecanoterapia) sem a participação do paciente
- exercícios ativos - são realizados pelo paciente sob orientação ou com auxílio de um fisioterapeuta
- exercícios especiais - uma combinação de exercícios passivos e ativos que requerem orientação especial de um fisioterapeuta
Cinesioterapia também inclui ginásticaequalização e correção.
Bibliografia:
Chydziński W., Técnicas cinesioterapêuticas usadas na reabilitação, PZWL Publishing House, Varsóvia