Um livro dos sonhos, mostrando o significado dos sonhos, foi criado pela humanidade desde o início dos tempos. Os livros dos sonhos foram criados mesmo na antiguidade. Os sonhos podem afetar nossa saúde ou refletir nossas emoções? Descubra o que, de acordo com o livro dos sonhos, significam os símbolos mais populares escondidos nos sonhos.

A interpretação dos sonhos é uma coleção, principalmente alfabética, de símbolos dos sonhos, juntamente com uma explicação abrangente de seu significado . Um livro dos sonhos é uma coleção de interpretações registradas de sonhos, que surgiram e surgem como resultado do fato de os sonhos despertarem o interesse da maioria das pessoas. Desde o início da humanidade, os sonhos receberam grande importância e muitas vezes poderes mágicos.

Os neurologistas chamam os sonhos de atividade mental na forma de imagens visuais e emoções que compõem certas cenas e experiências. Os sonhos ocorrem durante a fase REM. Lembramos dos sonhos com mais frequência quando acordamos no sono REM do que no nREM.

Interpretação dos símbolos dos sonhos

As pessoas sempre tentaram dar sentido aos seus sonhos. Em diferentes partes do mundo e em diferentes culturas, juntamente com o curso da história, foram criados verdadeiros compêndios de conhecimento sobre os sonhos, e ainda hoje existe um livro dos sonhos polonês, um livro dos sonhos babilônico e um livro dos sonhos egípcio.

O significado dos sonhos já foi tratado por Sócrates, Aristóteles e Platão. Na Grécia antiga, um campo separado da ciência se desenvolveu em torno dos sonhos, os egípcios tinham templos especiais do deus do sono Serápis, onde dormiam quandoqueria influenciar o curso de seus sonhos.

Os antigos chineses, por sua vez, acreditavam quedurante o sono a alma sai do corpo e permanece em seu sono , portanto não era permitido acordar ninguém de repente, pois a alma pode não ser capaz de retornar ao corpo. Em muitas culturas africanas e nativas americanas, os sonhos eram simplesmente uma extensão da realidade. Quando alguém sonhava que havia sido picado por uma cobra, ele acordava e recebia remédios.

Então chegou a hora de negar os sonhos, eles foram jogados no mesmo saco com superstições e presságios que nada têm a ver com a realidade. Até hoje, muitas pessoas são da opinião de que os sonhos não são nada importantes, apenas um delírio do subconsciente, fragmentos de imagens que vimos durante o dia, ou as brincadeiras que a memória nos prega - essa atividade cerebral aleatória durante o sono.

Mas desde 1900, quando o fundador da psicanálise, Sigmund Freud, publicou seu trabalho inovador, "A Explicaçãosonhos ",sonhos e seus significados voltaram a ser objeto de pesquisanão apenas vários xamãs, esoteristas e ocultistas, mas também neurologistas, psiquiatras, psicólogos.

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  • Sonhos Segundo Freud

O cientista, chamado de pai da psicanálise, acreditava que os sonhos representavam "o caminho real para o inconsciente". Lá você pode encontrar dicas sobre a vida mental íntima de uma pessoa.

Na "Introdução à Psicanálise", ele escreveu: "Sabemos que todas as nações antigas davam grande importância aos sonhos e os valorizavam como praticamente significativos; eles eram para eles um prenúncio e uma previsão do futuro. naqueles dias, sem consultar intérpretes de sonhos, é tão impossível quanto não podemos imaginar que seja possível empreender uma luta hoje sem ter previamente coletado informações pelos aviadores. "

Embora os ensinamentos de Freud tenham causado um avanço indubitável na abordagem dos sonhos, hoje você olha para suas teorias com um grão de sal, porque elas eram bastante… rasas.Uma viagem ou uma jornada significava sua morte iminente, de fato, independentemente do contexto . A maioria de seus sonhos estava relacionada a alguns problemas sexuais - objetos longos simbolizavam o pênis e os recipientes simbolizavam as vaginas. Freud também não percebeu que os símbolos deveriam estar relacionados à cultura em que o sonhador vive, ao seu gênero ou idade.

  • Sonhos Segundo Jung

O aluno de Zygmunt Freud foi Carl Gustav Jung. Ele lia o significado dos sonhos de maneira bem diferente. Enquanto para Freud os sonhos eram em sua maioria imagens de desejos não realizados, segundo Jung, eram indicações para o paciente, fluindo de seu inconsciente, sugerindo qual caminho ele deveria seguir.

Ele também acreditava que alguns sonhos são únicos, referindo-se à experiência individual de uma determinada pessoa, e outros - universais, arquetípicos.Percebi que certos padrões ou temas se repetem independentemente das diferenças culturais.

A convicção sobre a universalidade de alguns símbolos oníricos sobreviveu até os tempos modernos e hoje mesmo psicólogos e psicoterapeutas que lidam com sonhos em seu trabalho não se distanciam dela.

Quando sonhamos e por quê?

Durante o sono fisiológico, o corpo descansa, mas a mente continua trabalhando. Na fase NREM (Non Rapide Eyes Movement), a atividade mental se assemelha ao modo de pensar quando acordado, mas durante a fase REM (Rapide Eyes Movement) torna-se maiscaráter criativo e casual.

Durante o sono NREM analisamos os fatos de nossa vida de vigília literal e diretamente, enquanto o sono REM aciona nossa imaginação e pensamento metafórico. É assim que criamos uma história desenvolvida a partir de problemas cotidianos.

Durante o sono, o cérebro coloca tudo o que aconteceu naquele dia em gavetase mistura essas informações com as informações que já possui em seu banco de dados.

Algumas pessoas sugerem que os sonhos expressam desejos inconscientes, outras atribuem significados fisiológicos aos sonhos, e outras ainda acreditam que os sonhos processam informações e emoções.

Um sonho é um reflexo da realidade, mas de coisas inconscientes. Portanto, não sabemos o que está acontecendo e não queremos falar sobre isso ou ficamos com vergonha. Todos sonham. Às vezes, simplesmente não nos lembramos dos nossos sonhos. É mais fácil lembrar de um pesadelo do que de um sonho agradável. Então, se você quiser manter o conteúdo, anote-o assim que acordar, caso contrário, ele desaparecerá.

Enquanto acordados, não pensamos mais no que sonhamos, mas nos concentramos nos assuntos atuais. Os sonhos são como uma névoa.

Quando se trata de interpretar sonhos, uma questão extremamente importante - se não a mais importante -são as emoções que nos acompanham nesse sonho . Por exemplo, um guarda-chuva não significa o mesmo em todos os casos.

Em um livro dos sonhos bastante simplificado, podemos encontrar: um guarda-chuva - a necessidade de proteção. Mas o significado de um sonho em que damos um guarda-chuva a alguém e que alguém nos agradece por isso será diferente, e outro quando entramos em pânico procurando um guarda-chuva e, quando o encontramos, acontece que ele tem um buraco .

Portanto, bons livros de sonhos, ao explicar o significado dos sonhos, dão uma abordagem diferente aos símbolos. Tomemos um gato, por exemplo: em geral, um gato simboliza nossa liberdade e independência interior, um gato também pode significar a necessidade de intimidade, ternura, desejo de carícias, o amor de um gato é uma mulher - se uma mulher sonha, significa ela mesma, e especificamente esta parte dela, que requer independência, liberdade ou carícias, sexo, ternura.

Se um gato é sonhado por um homem, isso significa que seu parceiro, um amante, um gato miando do lado de fora da janela - um parceiro de uma pessoa sonhadora, exige que ela perceba ser arranhada por um gato - o sonhador encontrará um ataque verbal afiado de um inimigo, alguém o deixará triste.

Com o que sonhamos?

Pesquisas mostram que sonhamos principalmente com o que aconteceu nos últimos diasOs sonhos se repetem com frequência. Muitas pessoas também sonham "teimosamente" com eventos específicos em suas vidas.

De acordo com as teorias neuropsicológicas, as principais tarefas dos sonhos são: redução das tensões mentais, resolução de todo tipo deproblemas, aumentar o pensamento criativo e ajudar na organização das informações acumuladas.

Os sonhos podem ser divididos em sonhos tipicamente simbólicos e aqueles que são apenas um reflexo de dias e eventos que passaram (há também os chamados sonhos proféticos que supostamente prenunciam algum evento futuro).

Se passamos o dia inteiro no trem, e depois sonhamos em viajar de trem , é difícil ver algum simbolismo nesse sonho. Tal sonho é uma consequência - em certo sentido, uma continuação - do dia anterior.

Mas se não viajamos de trem recentemente, não estamos planejando nenhuma viagem no momento, não assistimos a um filme em que os personagens pegaram o trem, e ninguém nos contou isso, por exemplo, ele esqueceu suas malas do trem, é um sonho em que estamos indo para algum lugar de trem, já pode ser interpretado simbolicamente.

Outro exemplo - se um menino sonha com um dente caindo no dia anterior, tal sonho significa apenas que a criança está passando por uma perda de dente.

Se uma mulher sonha que está grávida e na verdade está esperando um bebê, então seu sonho significa apenas que ela está experimentando sua condição, imaginando o parto, talvez ela tenha medo disso, ou ela não pode esperar que ele finalmente ver seu bebê.

Mas quando uma mulher que não está grávida, ou mesmo planeja engravidar, sonha que está tendo um bebê, é um sonho fortemente simbólico que significa felicidade, alguma transformação benéfica.

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Vale a pena saber

Os sonhos refletem nosso caráter?

O filósofo Ralph Emerson acreditava que os sonhos refletem nosso próprio caráter, especialmente aquelas características que são difíceis ou não impossíveis de observar em nosso comportamento de vigília. Curiosamente, o caráter de outras pessoas também se manifesta nelas, porque, como ele afirmou, nos sonhos reconhecemos as forças ocultas subjacentes ao seu comportamento; portanto, sonhos muitas vezes podem prever ações futuras.

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Como lembrar dos sonhos?

  • Escreva seu sonho em um pedaço de papel.
  • Preste atenção nos detalhes: o que você pode ver, o que você ouve.
  • Especifique seus sentimentos (excitação, medo, terror).
  • Nomeie os sons que acompanham as imagens. Especifique também "silêncio".
  • Observe as cores: cores escuras ou claras. Preto e branco?
  • Relembre o ritmo dos eventos dos sonhos.
  • Quantos heróis estavam lá, você os conhece ou os reconhece?
  • Quem é você em um sonho? Observador ou personagem principal?
  • Você é o cérebro por trás da ação ou está acontecendo sem a suaprefere?

Analise os elementos individuais do sonho no próximo pedaço de papel. Leia seus comentários e pense sobre o que eles te lembram. Por exemplo, verde: dinheiro, primavera, esperança … Se os heróis do sonho são, por exemplo, objetos - pense no que eles associam a você.

  • Analise as emoções que o puxaram durante o sono e as emoções que foram nomeadas pela interpretação de seus elementos individuais. As primeiras associações contam. Todos serão diferentes, por exemplo vermelho - sangue, branco - morte, mãe - amor, segurança.
  • Pense no que está acontecendo em sua vida aqui e agora. São os símbolos do sonho relacionados às suas associações. Sua mente subconsciente está lhe dando soluções para seus problemas de vigília?

Significado dos sonhos

Pavlina Suchankova, terapeuta da Academy of Emotional He alth Stimulus analisa sonhos:

  • Woda - Maria, 40, advogada

Noite de verão. Estou no exterior em um resort. Eu estou indo embora amanhã. Não tive tempo de tomar banho de mar, que está literalmente ao seu alcance. As ondas atingem o terraço do hotel.

São azul escuro, como o céu estrelado. Sento-me no terraço, olho o céu e o mar, está quente e agradável. Meu pai (que está morto há 10 anos) está sentado ao meu lado e diz: "Não se preocupe, você terá tempo para tomar banho de manhã."

Estamos olhando para o prédio do outro lado da baía. De repente, todo o arranha-céu desmorona e desmorona. Há silêncio, nós o vemos como um filme. Papai diz que é melhor fugir. Subimos a ladeira acima do hotel. Nós estamos seguros. Nós olhamos, mas o prédio está intacto.

Cor do sono:escuro. Humor: Não tenho medo. A presença de meu pai me dá coragem. Eu sou uma heroína e uma observadora dos eventos.

Sobre Maria:Divorciada. Ele tem uma filha de 19 anos. Ela é independente.

Comentário:Este é um sonho de liberdade e união. O pai é um símbolo de segurança. Água - um símbolo de erotismo e sexo - aqui também sonha. O desejo de liberdade na vida, que f altou à sonhadora por muito tempo - ela tem medo de que alguém a tire dela.

  • Construindo uma casa - Anna, 40, etnógrafa

Estou construindo uma casa na baía. É uma noite quente, é pôr do sol. Na verdade, construo duas casas: uma com meus pais e outra com meus amigos. Aquele com os amigos do outro lado da baía. A casa é feita de pedra branca, lembrando bangalôs à beira-mar.

Eu tenho que decidir sobre um deles. Os amigos insistem para que eu vá com eles, hesito. Eu escolho a casa dos meus pais.

Acontece que para mim existe um espaço entre a sala e a sala de estar. Minha mãe, porém, promete morar na sala.Concordo e fico feliz com isso: à beira-mar, com vista para a baía, é fabuloso.

De repente acontece que também há 25 jovens nesta casa que são os filhos escondidos dos meus pais. Eles devem viver na sala de estar, não eu. Ouço o som do mar, o riso de estranhos. Eu saio para a beira-mar para ver o pôr do sol.

Antes de sair, coloquei minha mesa sob a clarabóia. Quando voltei, descobri que meus pais haviam jogado minhas coisas no sótão, e o piso foi substituído por um pano de vela branco preso às paredes. Eu não posso nem entrar e pegar minhas coisas. Corro para a casa onde o táxi dos meus amigos está esperando, mas já foi embora. O sono vem se repetindo desde a faculdade. Tridimensional, colorido.

Sobre Annie:Independente, ambiciosa, solteira, tem um trabalho estressante em uma posição de muita responsabilidade, trabalha intensamente mentalmente, ainda deve ser criativa, criativa. Ela mora sozinha em uma casa enorme com três gatos, trabalha de 10 a 16 horas, descansa dormindo e sonhando.

Comentário:Este é um sonho sobre o desejo de amizade, um sentimento de pertencimento, um vínculo íntimo íntimo. É perceptível o sentimento de injustiça e arrependimento para com os pais, sua atitude de "ignorar a criança" (eu perguntaria exatamente sobre a relação com os pais no passado e agora), e ao mesmo tempo a f alta de qualquer rebeldia - isso é a atitude da vítima do destino.

A sonhadora se sente encurralada pelo trabalho - ela não pode ir para os amigos, não está perto de ninguém em casa, não tem parceiro de vida. A palavra "deve" me intriga ao descrever seu estilo de trabalho.Talvez esse sonho seja um bom diagnóstico - você se sente mal, mas o que está fazendo para mudar isso?

  • Fadiga - Barbara, 50, professora polonesa

O sonho sobre o exame me assombra desde os exames finais. O final do ano se aproxima. Eu sei que não assisti às aulas e tenho que recuperar o atraso. O pior é que é matemática e eu deveria estar fazendo atividades extracurriculares, mas não consigo chegar lá. Ou durmo ou minhas pernas se recusam a me obedecer, como se tivessem crescido no chão.

Cada passo requer um esforço desumano de minha parte. Inclinando-me cada vez mais para baixo, arrasto meu corpo, mas não consigo me mover. Quanto mais eu me importo, mais eu falho.

Eu sou Sísifo que deve rolar a pedra em vão até a grande montanha. O medo e o estresse de falhar me paralisam. Acordo terrivelmente cansado, com a sensação de que não lidei com esse assunto.

Sobre Basia:Ela trabalha muito, é obrigatória, pode contar com ela, ela traz trabalho para casa, ela ainda está sentada no computador. Ele descansa uma vez por ano durante três semanas. O marido cuida dela, eles não têm filhos.

Comentário:Acho que isso é um sonho de sentimento excessivoobrigação. Talvez ela realmente quebrou alguma coisa em algum momento e decidiu que não seria mais assim. Bem, não é. Só o trabalho lhe dá um senso de valor. Ou sempre lhe disseram que ela tinha que ser responsável e preparada com o melhor de sua capacidade.

Só assim ficará tudo bem. Foi assim que ela "cultivou" esta pedra de Sísifo para si mesma. Seu trabalho nunca será feito com perfeição, Basia nunca ficará satisfeita e não sabemos o que seu marido pensa. É um desperdício de vida.

  • Festa - Karolina, 22, estudante

Dois italianos aparecem na festa do meu amigo. Além de mim, há uma dúzia de garotas e todas têm seus relógios de prata roubados. A casa onde a festa acontece parece um labirinto. Jogamos e depois temos que fugir. Nós nos trancamos em um quarto no andar de cima. Eu quero ir para casa.

Medo de sair para beber: bairro inseguro, noite. Quando a festa acaba, eu saio. Os italianos se foram, assim como a sensação de perigo. O irmão do meu amigo veio de carro. Eu entro e de repente fica claro como meio-dia.

Sobre Karolina:22 anos, estuda polonês, tem namorado em Katowice. Ele quer que ele esteja lá.

Comentário:Esta é uma imagem de um período de transição. Grande confusão e medo de sair da casa da família. Casa de um sonho - um símbolo do futuro, que é incerto e causa ansiedade, e não será possível retornar à mãe e ao pai tão facilmente

  • S alte para o desconhecido - Marek, 31, nutricionista

Estou em uma sala com bancos alinhados ao longo das paredes. Mas este interior não tem janelas. Eu posso sentir que o veículo está se movendo porque o motor está funcionando. Estou sozinho. Eu sei que vou pegar o sinal e preciso sair. Tenho um paraquedas e me alinho na porta como se fosse pular de um avião. A porta se abre. Eu vejo escuridão.

Sinto-me ansioso, mas sei que está condenado. Não tenho outra escolha. Não posso mais dirigir este veículo. Eu não sei como esse s alto vai acabar. O veículo em que viajei é triste, sou mordido pela luz das lâmpadas fluorescentes. Eu não posso me acovardar. Acho que estou surtando.

O mais importante é que superei meu medo e tomei a decisão de pular no escuro. O sonho é masculino, desafiador. Depois do s alto, sinto pga.

Sobre Marek:Até agora, playboy feliz com a vida, divorciado, solitário, não quer se relacionar com ninguém permanentemente, não confia em ninguém. Na encruzilhada da vida, seus ideais falharam, ele se sente desapontado. Ele quer mudar muito em sua vida, incluindo seu trabalho ou local de residência.

Comentário : Esta é apenas uma imagem do que Marek sabe e pretende fazer. Talvez ao sonhar, ela se acostume com a situação que está por vir. Não quero ir mais longe pela vida sozinho e triste. Ele quer superar o medo e dar um passoescuro.

  • Instrumento incomum - Andrzej, 32 anos, artista gráfico

Sonhei com minha esposa como instrumento musical. Eu a vi nua em um quarto inundado de luz. Ela tinha cordas de violoncelo presas aos dentes e terminavam em sua virilha.

Não consegui olhar para lá, sou muito tímida, então olhei para os lábios dela. Mas parece-me que ela não tinha calcinha. Suas pernas estavam pressionadas juntas e seu corpo parecia um contrabaixo.

Além dessa estranha figura, não havia ninguém na sala, como se uma mulher com um barbante em um lugar íntimo e dentes fosse cortada do fundo.

Minhas emoções:curiosidade, constrangimento, surpresa. Silêncio, não havia música nem sons. Fiquei surpreso que havia tal instrumento. E também é perfeitamente simétrica.

Foi um sonho muito curto. O engraçado é que alguns dias depois, depois do meu sonho, li em uma revista sobre um músico que constrói instrumentos de forma semelhante. Uma extremidade das cordas se prende no teto e a outra na perna.

Sobre Andrzej:Casados ​​há 6 anos, estão esperando um segundo filho. Ele se formou na escola de música, às vezes compõe, diz que tem música na cabeça, muitas vezes escreve essas peças ou seus fragmentos em partituras. Toca acordeão e guitarra.

Comentário:Músico e criador. Ele jogou nele e eles criaram uma criança. Ou talvez ele jogaria outro? Ela é apenas sua parceira erótica. Ele é criativo, então seus sonhos são muito pouco convencionais.

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Categoria:

Psicologia