Birch (Betula L.) regula o metabolismo, limpa o fígado e os rins, tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas e, ao mesmo tempo, fortalece o corpo. Essas propriedades promotoras da saúde são encontradas principalmente na seiva de bétula e na infusão de folhas de bétula.
Birch( BetulaL.) tem sido valorizada e usada para fins de promoção da saúde há séculos. Já os eslavos consideravam a bétula uma árvore sagrada, simbolizando a vida, a feminilidade, a fertilidade, a fertilidade e a sabedoria.
Eles o usavam em muitos rituais ou rituais, porque acreditava-se que protegia contra "espíritos malignos", e ao mesmo tempo assegurava a prosperidade.
Acreditava-se que a bétula curava não apenas o corpo, mas também a alma, até agora muitas pessoas acreditam que estar entre as bétulas traz alívio, restaura o equilíbrio interior e a paz.
- ÁRVORES melhoram o bem-estar e têm efeito curativo
A Bétula (existem várias dezenas das suas espécies em todo o mundo) é uma árvore pouco exigente ao nível do substrato, pois ocorre em solos secos, arenosos, argilosos e húmidos.
Cresce melhor em locais ensolarados, mas tolera muito bem a variabilidade climática - as árvores são resistentes tanto à geada quanto ao calor.
Espécies de bétula populares na Polônia:
- bétula verrucosa
- bétula de açúcar
- bétula empoeirada
- bétula preta
atingem uma altura de dez a até 30 metros e podem ser encontrados tanto em bosques florestais, quanto em campos, prados e parques urbanos.
Para fins pró-saúde, são usadas folhas e seiva de bétula, também conhecida como oskołą. Você mesmo pode obtê-lo - o suco é coletado no início da primavera, antes que os botões das folhas apareçam.
Folhas de bétula - infusão para saúde e beleza
Não só a seiva de bétula é famosa por suas propriedades pró-saúde, mas também suas folhas, que podem ser preparadas em infusão. As folhas de bétula preparadas desta forma, quando usadas internamente, têm propriedades sanitárias semelhantes às da seiva desta árvore.
Funcionam como diuréticos, fortalecem o sistema imunológico, mas também removem o excesso de água e toxinas do organismo. Graças a isso, eles trabalham não apenas na saúde, mas também na beleza, pois contribuem para a melhora da aparência da pele.
Além disso, você pode usar a infusão externamente, pois alivia lesões de acne, inflamações eirritações da pele, e ao mesmo tempo tem um efeito anti-envelhecimento, pois aumenta a produção de colágeno e elastina.
Você também pode usar compressas para os olhos porque elas reduzem as olheiras e os papos. A infusão fresca de folhas secas de bétula também pode ser usada no cabelo, pois regula o trabalho das glândulas sebáceas, evitando o cabelo oleoso e o aparecimento de caspa.
Possui também propriedades de limpeza e desinfecção, deixando os cabelos mais macios e fortes. Enxágües desse tipo usados regularmente também aceleram seu crescimento.
- Como fazer uma infusão de folhas de bétula?
Infusão de folhas frescas de bétula
Despeje uma colher de sopa de folhas frescas (necessariamente jovens) com um copo de água fervente e deixe fermentar por 15-20 minutos. A bebida preparada desta forma pode ser bebida três vezes ao dia, mas não mais do que 4-5 colheres de sopa de cada vez.
Infusão de folhas secas de bétula
Você também pode preparar uma infusão de folhas secas de bétula. Duas colheres de sopa despeje meio litro de água fervente, cozinhe por cerca de 5 minutos e depois reserve por um quarto de hora.
Seiva de bétula - obtendo e usando
O suco de bétula é uma rica fonte de vitamina C, ferro, potássio, fósforo, cálcio, cobre, vitaminas do complexo B, e também contém ácido cítrico e málico, taninos, flavonóides e sais minerais.
Graças a estes ingredientes, apoia o funcionamento dos sistemas urinário, digestivo e circulatório. Regula o metabolismo, limpa o fígado e os rins, tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas e, ao mesmo tempo, fortalece o sistema imunológico, tornando o corpo menos suscetível a infecções virais. Também é recomendado para pessoas que sofrem de reumatismo e ciática, úlcera gástrica, hipertensão e anemia.
- Como verificar se já existem "sucos" na bétula?
É melhor cortar um pequeno galho e ver se o suco está saindo dele depois de uma dúzia de segundos. Se assim for, podemos fazer um pequeno furo de vários centímetros no tronco, inserir um tubo ou uma calha nele e colocar um recipiente para o qual o suco fluirá.
Uma vez que tenhamos a quantidade certa, cubra o buraco com argila, proteja-o com madeira ou aplique uma pomada antifúngica de jardim para evitar expor a árvore a infecções.
Deve-se lembrar que o tempo de consumo desse suco é bastante curto, geralmente 3-4 dias se armazenado na geladeira.
Em muitas lojas, no entanto, você pode comprar sucos de bétula prontos, pasteurizados, que, sob condições adequadas, podem ser armazenados por mais tempo do que os coletados por você mesmo.