As pessoas que passam o dia sentadas costumam reclamar de inchaço nas pernas. A causa do inchaço das pernas e pés também pode ser doenças cardiovasculares. O inchaço dos membros inferiores também pode indicar doenças do sistema urinário. Portanto, para se livrar efetivamente do inchaço, você precisa consultar um médico. Como reduzir os sintomas sozinho? Um método para aliviar o inchaço é evitar o sal na comida.

Inchaço das pernasé um sintoma que não deve ser encarado de ânimo leve.Inchaço das pernasé resultado da infiltração de água do sangue para os tecidos através da parede vascular. A causa do edema pode ser insuficiência cardíaca, distúrbios da circulação venosa e linfática. O inchaço das pernas é uma condição que também é favorecida por uma concentração reduzida de proteínas no soro sanguíneo, que acompanha a doença renal ou desnutrição.

Inchaço das pernas - causas. Trombose venosa profunda

A essência da doença é a formação de coágulos sanguíneos dentro dos vasos, principalmente nos membros inferiores. O primeiro sintoma da trombose venosa profunda é um espasmo agudo dos músculos. Mas, ao contrário do espasmo comum, a dor não apenas persiste, mas também aumenta quando você dobra o pé e pressiona a sola. Há também inchaço:

  • aparecendo de repente
  • resistente a pressão
  • unilateral
  • geralmente membro inferior
  • ocorre mais frequentemente ao redor do tornozelo, às vezes em toda a parte inferior da perna ou coxa, mas sempre abaixo do coágulo

Às vezes há vermelhidão, calor excessivo e ternura. É o resultado da inflamação do vaso e aumento do fluxo sanguíneo nos capilares. Às vezes há febre baixa, mas a febre também pode chegar a 40 graus C e ser o único sintoma da doença. Uma complicação grave é o bloqueio da artéria pulmonar causado por pedaços de um trombo das extremidades inferiores.

Vale saber que pessoas com mais de 40 anos e que levam um estilo de vida menos ativo estão expostas à trombose. Com a idade, o risco da doença aumenta. Mulheres que tomam medicamentos hormonais orais também estão em risco.

Inchaço das pernas - causas. Insuficiência venosa crônica

No curso da insuficiência venosa crônica, o sangue permanece nas veias, esticando-as e dificultando seu bom funcionamento. Eles aparecem:

  • dor nas pernas
  • sensação de pernas pesadas
  • edema - inchaço crônico unilateral ou simétrico dos membros
  • descoloração da pele marrom, ulceração da pele
  • é frequentemente acompanhado por dilatação de varizes

Edema é frequentemente ignorado como sintoma de insuficiência venosa

Inchaço das pernas - causas. Linfedema

O linfedema, também conhecido como elefantíase, é um inchaço dos tecidos causado pela estase linfática devido a defeitos congênitos ou danos adquiridos nos vasos linfáticos. Esse inchaço é tão avançado que pode até levar à amputação dos membros onde mais frequentemente se desenvolve.

O linfedema geralmente se desenvolve gradualmente, o que é causado pela sobrecarga gradual dos vasos linfáticos. Quando o inchaço assume uma forma avançada, ou seja, elefantíase, aparece o seguinte:

  • inchaço enorme que não para de crescer
  • pele endurecida
  • crescimentos irregulares
  • saliências
  • sensação maçante de peso
  • problemas para mover o membro
  • dor (raramente)
De acordo com um especialistaKrystyna Knypl, MD, PhD, internista

Inchaço das panturrilhas

Minhas pernas, especialmente panturrilhas, estão inchando há algum tempo. Eu tenho um trabalho sedentário - poderia ser esse o motivo? Eu não uso s alto alto com muita frequência. É verdade que o inchaço das pernas pode estar relacionado aos rins ou seu funcionamento anormal?

Dra. Krystyna Knypl, internista: Existem muitas razões para o edema de membros inferiores - estas podem ser questões relacionadas a uma frequência cardíaca enfraquecida, anormalidades no trabalho dos rins ou insuficiência do sistema venoso. Permanecer em posição obrigatória com as pernas abaixadas por muitas horas contribui para o quadro de insuficiência venosa. É improvável que o uso de sapatos de s alto alto esteja relacionado à situação descrita. É útil limitar o sal na dieta e evitar alimentos conservados com íons de sódio (frios, queijos). No entanto, o mais importante no seu caso é ir ao seu médico de família ou internista para descobrir a causa do edema .

Alívio do inchaço nas pernas

Para se livrar do inchaço das pernas, é necessário tratar a doença subjacente. No entanto, antes que a terapia comece a funcionar,

  • sente-se com os pés em um banquinho
  • reduz a ingestão de sal (retém a água)
  • tome diuréticos (após consultar seu médico)

Uma pessoa idosa que sofre de inchaço nas pernas deve ser encorajada a caminhar e praticar exercícios simples para que a bomba muscular possa drenar o sangue das pernas em direção ao coração. Meias apertadas que impedem a drenagem livre devem ser evitadassangue, aumentando o inchaço. Banhos quentes são desaconselháveis, pois em altas temperaturas as veias se dilatam e o sangue fica preso nelas.

Doenças relacionadas ao inchaço dos pés e pernas também podem ser amenizadas com géis contendo extrato de castanha da Índia e arnica ou preparações orais com diosmina, que reduz a permeabilidade dos vasos sanguíneos e melhora seu tônus.

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Sintomas de inchaço nas pernas. Como testar?

Grande inchaço dos pés e pernas é impossível não notar. Para não perder um menor, vale a pena fazer um teste simples: pressione o dedo contra a pele da tíbia. Se a covinha resultante persistir por alguns segundos, é sinal de que a perna está inchada.

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Saúde