A erva de São João, também conhecida como erva de São João, é uma planta perene que cresce em prados, clareiras, matagais brilhantes, encostas, bordas de florestas. A erva de São João é uma das ervas mais populares e amplamente utilizadas com efeitos versáteis.
Erva de São João(Latim Hypericum perforatum)é uma planta que deve suas propriedades curativas a várias substâncias - hipericina (corante vermelho ), que é um flavonoide, um hiperosídeo diurético, rutina e quercetina que selam capilares, taninos antidiarreicos e bacteriostáticos e antibiótico hiperforina.
Além disso, a erva de São João contém óleos essenciais, resinas, ácidos orgânicos, pectinas, colina, minerais, açúcares, vitamina A e vitamina C.
Erva de São João - propriedades e aplicação
Erva de São João nas doenças das vias biliares e do estômago
A fitoterapia moderna recomenda o uso de erva de São João na inflamação e espasmos dos ductos biliares, estase biliar na vesícula biliar, sintomas iniciais da doença do cálculo biliar e diminuição da função hepática.
Também é recomendado em inflamações da mucosa gastrointestinal, redução da secreção de suco gástrico, f alta de apetite, azia, flatulência, gases, diarreia e dores abdominais, pois relaxa a musculatura lisa do trato digestivo.
Para se livrar do desconforto estomacal, prepareInfusão de erva de São João . Basta derramar uma colher de sopa da erva em um copo, despeje água fervente e deixe em infusão por 15 minutos, tampado. Beba 1/2 ou 2/3 xícara 2-3 vezes ao dia depois de comer (como alívio) ou antes de uma refeição (como estimulante digestivo, colerético).
ImportanteA hipericina tinge a erva de São João de vermelho e aumenta a sensibilidade à luz solar, portanto, ao tomar preparações contendo erva de São João, evite a exposição ao sol (especialmente no verão) para evitar queimaduras e queimaduras solares.
Erva de São João para depressão
A erva de São João tem um efeito calmante, por isso é usada em estados de exaustão nervosa, ansiedade e distúrbios do equilíbrio nervoso. A erva de São João também é usada em distúrbios psico-vegetativos e estados depressivos. Também pode ser usado para vocêcrianças que fazem xixi à noite têm terrores noturnos.
Erva de São João deve seus efeitos sedativos e antidepressivos à hipericina. Pesquisas mostram que esta substância inibe a quebra de neurotransmissores (serotonina), cuja quantidade insuficiente no corpo causa sintomas de mau humor, ansiedade e depressão. No entanto, os chás de erva de São João não ajudam no tratamento da depressão, pois a hipericina não é solúvel em água.
No tratamento antidepressivo, são usadas preparações padrão à base de erva de São João, que podem ser compradas em farmácias. Vale a pena saber que os extratos de erva de São João têm eficácia semelhante aos antidepressivos padrão usados no tratamento da depressão leve e moderada.
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Erva de São João e outros remédios de ervas podem ser prejudiciais à nossa saúde?
Erva de São João na urolitíase
As preparações de erva de São João na medicina natural também são utilizadas na redução da excreção urinária e na urolitíase, independentemente da localização dos depósitos e do tipo de urolitíase, bem como na gota.
A erva de São João deve suas propriedades diuréticas aos flavonóides, especialmente a uma substância chamada hiperosídeo. Graças a eles, a erva de São João aumenta de 15 a 30 por cento. produção diária de urina.
Não faça issoNota! Preparações contendo erva de São João podem reduzir a eficácia de alguns medicamentos.
As preparações de erva de São João não devem ser usadas em terapia combinada com interferon e alguns agentes quimioterápicos anticancerígenos, bem como com indinavir usado no tratamento da infecção pelo HIV, anticoagulantes como varfarina, ciclosporina e com alguns contraceptivos orais .
Você também deve ter cuidado com o uso de preparações de erva de São João com outros medicamentos. Portanto, as pessoas que tomam qualquer medicamento devem consultar um médico antes de consumir a erva de São João.
Erva de São João para vitiligo
Os extratos de erva de São João também são usados no tratamento do vitiligo, ou seja, o desaparecimento do pigmento da pele. As preparações são administradas por via oral e, ao mesmo tempo, lubrificam as áreas afetadas com suco ou óleo de erva de São João e irradiam com raios ultravioleta.
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Erva de São João para congelamento e mais
Quando aplicado externamente, a erva de São João ajuda a curar feridas, queimaduras, congelamento, tem um efeito adstringente e anti-séptico nas membranas mucosas e áreas danificadas da pele. Uma leve decocção de erva de São João (1/2 colher de sopa de erva para 1 copo de água) pode ser usada para lavar a pele comacne, abscessos e úlceras. Vale a pena saber que o óleo essencial de erva de São João às vezes é incluído em cremes e emulsões que regeneram a pele. Além disso, é usado para gargarejar na inflamação das gengivas, boca e garganta.
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Será útil para vocêA erva de São João é uma planta perene, crescendo até 30-70 cm de altura, com um caule rígido ramificado no topo. Há pequenos buracos nas pequenas folhas quando olhamos para a luz. São reservatórios contendo óleo volátil (daí o nome da planta). A erva de São João floresce de junho a setembro - as flores são amarelas, de cinco pétalas, reunidas no topo dos brotos em um quase-baldaquio. A matéria-prima à base de plantas é a erva de São João colhida durante a floração e seca em local sombreado e arejado (espalhar com uma camada fina ou amarrado em pequenos cachos e suspenso). Ao colher a erva-de-são-joão, cortam-se os topos dos rebentos floridos, deixando cerca de 1/3 da parte da planta acima do solo. Plantas sopradas não devem ser coletadas.