A hemoglobina normal da gravidez pode ser ligeiramente menor do que em mulheres não grávidas. A norma de hemoglobina para mulheres grávidas está entre 11,5-13,5 g / dl; na gravidez, um valor baixo de HGB geralmente não é motivo de preocupação. No entanto, deve ser monitorada, pois a anemia pode ser perigosa para o curso da gravidez e para a saúde da criança.
Hemoglobina na gravidezgeralmente é bastante baixa. Tudo porque o volume de sangue no corpo da mulher aumenta, e sua corrente sanguínea passa a ser abastecida por dois organismos: o dela e o da criança. É por isso queanemia grávidaafeta cerca de 45 por cento das mulheres que estão esperando. As consequências da anemia durante a gravidez são graves: baixo peso ao nascer e anemia no bebê, até aborto espontâneo ou parto prematuro.
Hemoglobina na gravidez: sintomas de anemia
Os sintomas da anemia na gravidez são:
- fraqueza,
- pele pálida
- fragilidade dos cabelos e unhas,
- comendo cantos da boca,
- sentindo frio,
- dores de cabeça,
- insônia,
- suscetibilidade a infecções.
Hemoglobina na gravidez: remédios para deficiência de ferro
O ferro ocorre em duas formas: em produtos vegetais, como o ferro trivalente não-heme, e em produtos animais - mais fácil de digerir, o ferro heme divalente. Para que o corpo utilize o ferro da carne, peixe e frios, é necessário fornecer ingredientes que facilitem o uso do ferro pelo organismo nos processos hematopoiéticos: vitaminas do complexo B, principalmente B6, B12 e B9 (ou seja, ácido fólico), assim como a vitamina C, que multiplica a absorção de ferro dos alimentos. A norma de ferro recomendada para mulheres grávidas é de até 26 mg por dia. E o ferro é mal absorvido - apenas 10% do ferro que ingerimos com alimentos todos os dias. Portanto, se você estiver com hemoglobina baixa e sintomas de anemia, converse com seu médico sobre a suplementação de ferro