Sem quantidade suficiente de atividade física ao ar livre, as crianças correm o risco de diabetes e doenças cardíacas! A obesidade é, obviamente, a causa - uma das doenças mais perigosas da civilização moderna.
Algumas pessoas pensam que não é uma forma criativa de passar o tempo para os nossos filhos (nem sempre boa companhia, risco de quebrar a janela na casa do vizinho…). No entanto, isso é definitivamente melhor do que sentar na frente da TV ou do computador.
Obesidade infantil é causada por pouca atividade ao ar livre
Como prof. Lamine Mahdjoubi da Universidade do Oeste da Inglaterra, sem uma dose suficiente de atividade física ao ar livrepara criançasameaçadordiabetese doenças cardíacas! Claro, por causa daobesidade .
Certamente é ainda mais saudável estar em um espaço verde maior, por exemplo, em um parque, mas se não houver essa área ao redor, é melhor deixar seu filho no quintal do que na melhor academia em uma sala fechada.