Um psiquiatra, psicólogo, psicoterapeuta ou coach está unido pelo conhecimento da psique humana. Divide - como tratá-lo. A eficácia da reparação da psique depende em grande parte da escolha da pessoa a quem procuramos ajuda. Então vamos conhecer as diferenças entre os especialistas citados.
Os problemas psicológicos podem assumir muitas formas e apresentar sintomas diferentes e, portanto, muitas vezes requerem o apoio de vários especialistas. Como um psicólogo ou psicoterapeuta nos ajudará e o que um psiquiatra fará? Em que situação podemos contar com a ajuda efetiva de um coach?
Psicóloga
Um psicólogo é uma pessoa que se formou em psicologia. A abrangência da atuação do psicólogo é muito ampla e muitas vezes extrapola a área intimamente relacionada à saúde mental humana. Um psicólogo é a primeira pessoa contatada por uma pessoa que luta com sofrimento mental ou distúrbios dessa origem. Esse especialista geralmente fornece pareceres, diagnósticos, exames psicológicos e encaminha os pacientes para o tratamento adequado. O psicólogo não lida com terapia, não ordena tratamento farmacológico, só pode diagnosticar e encaminhar seu paciente para outros especialistas.
Quais métodos o psicólogo utiliza?
O psicólogo diagnostica e avalia o problema com base em uma entrevista com o paciente. A essência da entrevista não é apenas a conversa, mas muitas vezes também testes psicológicos especiais, que são interpretados adequadamente por ele. Este especialista também está autorizado a emitir sentenças ou atestados de saúde mental.
Quem está ajudando?
Na maioria das vezes visitamos um psicólogo com problemas atuais que dificultam o funcionamento diário. Estes são os problemas da vida cotidiana - uma situação difícil no trabalho ou no casamento, apatia, desânimo, perda. Vale a pena ir a um psicólogo quando não temos certeza de qual especialista nos ajudará. O psicólogo irá diagnosticar o problema e encaminhá-lo para o tratamento adequado, por exemplo, para psicoterapia ou para um psiquiatra.
Psiquiatra
Um psiquiatra é um médico especializado em psiquiatria. Ele tem o direito de fazer diagnóstico e tratamento farmacológico de seus pacientes. É o únicoespecialista na área da psicologia, autorizado na Polónia a emitir prescrições. Ele lida com o tratamento dos transtornos mentais mais difíceis e graves.
Quais métodos o psiquiatra usa?
O psiquiatra diagnostica o paciente com base em uma entrevista, que em alguns casos também pode incluir exames médicos ou laboratoriais. No trabalho, o psiquiatra utiliza o tratamento farmacológico, principalmente com o apoio de psicofármacos. Seu médico pode decidir tratá-lo em um hospital e encaminhá-lo para lá. Há exceções quando o paciente é recomendado para tratamento compulsório (na maioria das vezes quando o paciente representa uma ameaça real para sua saúde e vida ou a de outras pessoas, e quando o paciente é incapaz de atender às suas necessidades básicas de vida).
Quem está ajudando?
Um psiquiatra é um médico que deve atender pessoas com graves transtornos de personalidade e aquelas que representam uma ameaça à sua segurança e à de seus parentes. Este especialista lida com os casos mais difíceis de problemas mentais com os quais a psicoterapia não consegue lidar. Distúrbios que qualificam para uma visita a um psiquiatra incluem, entre outros. mania, depressão, esquizofrenia, pensamentos suicidas, autoimunidade.
Psicoterapeuta
Um psicoterapeuta não precisa ser um médico treinado ou mesmo um psicólogo. Para se qualificar para esta profissão, você deve concluir uma escola de quatro anos nesta área de estudo. A psicoterapia lida com a resolução dos problemas de uma psique sofredora. O psicoterapeuta trata os transtornos, investiga suas origens e ajuda a lidar com os acontecimentos passados e passados, que em muitos casos são a causa dos problemas.
Quais métodos o psicoterapeuta utiliza?
O tempo é a coisa mais importante na psicoterapia. É impossível alcançar a cura em pouco tempo, por isso é uma terapia para o paciente e consistente. A psicoterapia pode durar vários anos. A terapia de curto prazo é possível, mas geralmente não resolve todos os problemas. As terapias são mais frequentemente realizadas pessoalmente. O psicoterapeuta se concentra no contato direto e próximo com o paciente - um a um. Além disso, a terapia deve ser favorecida pelo ambiente – uma sala silenciosa, aconchegante e confortável e um ambiente que permita confissões íntimas. O psicoterapeuta deve conquistar a confiança do paciente, que se abrirá para ele. O médico está em terapia principalmente ouvindo. Quatro métodos são utilizados na psicoterapia: cognitivo-comportamental, humanístico, sistêmico e psicanalítico. Cada um deles é caracterizado por uma abordagem diferente para o problema e uma forma diferenterealizando terapia.
Quem está ajudando?
O psicoterapeuta realiza terapias para pessoas com problemas que reduzem sua qualidade de vida. A psicoterapia geralmente lida com problemas como: depressão, estados de ansiedade, distúrbios alimentares, pensamentos compulsivos, ACoA, distúrbios do sono, sintomas psicossomáticos.
Treinador
A diferença entre o treinador e outros especialistas é muito grande. O fato mais importante é que o treinador não está envolvido na terapia. Não cura uma alma doente, mas melhora a saudável. Principalmente aqueles que procuram o treinador são aqueles que não têm problemas mentais, mas estão interessados em usar sua psique de forma mais eficaz e querem melhorar a qualidade de vida. Um coach é capaz de dar sentido à vida de alguém, motivá-lo a agir, incentivá-lo a enfrentar desafios e melhorar seu bem-estar.
Coach não será útil para sair da depressão mental, não usará terapia ou tratamento farmacológico. Ele não analisará o passado e procurará as causas da condição humana. Não vai fazer um diagnóstico. O treinador vai melhorar o que já é bom. Isso ajudará a superar as barreiras que estão no caminho do objetivo que queremos alcançar. Isso nos permitirá desenvolver o potencial que está adormecido em nós. Afetará a eficácia das atividades.
Quais métodos o coach usa?
Os treinadores fazem palestras motivacionais, organizam palestras e treinamentos, mas também se reúnem em sessões individuais. Seu trabalho é baseado em visualizar o futuro brilhante do público. Para um treinador, o aqui e agora é o mais importante. Altas habilidades de persuasão permitem que o coach mude a forma de pensar da pessoa que o ouve. A influência das palavras é tão forte que somente como resultado da persuasão uma pessoa pode mudar repentinamente sua vida, abordar certos assuntos.
É importante ress altar que o treinador nunca traça um caminho para o sucesso. No coaching, também não entro na relação médico-paciente. Em termos desta “terapia”, ambos os lados têm parcerias, e mesmo o papel do treinador limita-se apenas a incitar e apoiar. No caso do coaching, o método de comunicação também parece diferente, em comparação com as especializações descritas anteriormente. As reuniões podem ser realizadas em grupos maiores ou de forma incomum, por exemplo, via Internet ou telefone. Comparado à terapia psicológica que lida com problemas mentais e emocionais, o coaching é mais positivo. Analisa o sucesso, não o fracasso. Mostra o potencial inerente a uma pessoa, não suas falhas. Uma diferença importante também é que no coaching é importante medir o progresso, na psicoterapia não vamos encontrar.
Quem vai ajudar?
O Coaching destina-se a pessoas que não apresentam problemas psicológicos, mas que sentem necessidade de melhorar a sua atitude perante a vida, o trabalho e a família. Trabalhar com um coach é recomendado para quem busca motivação interna ou não tem coragem de lutar pela vitória na vida. O coaching é um suporte muito bom para os funcionários que são responsáveis por seus objetivos. É também uma ótima solução para quem não tem autoconfiança.
Trabalhar com um coach pode complementar a psicoterapia. Muitas vezes é recomendado para pessoas que resolveram seus problemas e precisam de reforço adicional ou desenvolvimento das atitudes esperadas.
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