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Fumar cigarros causa estragos nos pulmões dos viciados. Os pulmões de muitas pessoas de 40 anos que fumam são como os pulmões dos idosos. Apenas uma ruptura completa com o vício pode salvar suas vidas.

Responda honestamente a quatro perguntas muito importantes:

  • Você fumacigarrospelo menos 10 anos?
  • Você tosse de manhã para "limparpulmões "?
  • Você fica sem fôlego quando corre ou sobe para o segundo andar?
  • Você costuma pegar resfriado no inverno?

Se sua resposta a pelo menos três dessas perguntas foi "sim", consulte seu médico de cuidados primários o mais rápido possível e peça um encaminhamento para um teste de espirometria, ou seja, avaliação da função pulmonar. O resultado confirmará ou descartará doença pulmonar obstrutiva crônica ( DPOC ).

Brônquios fumados - efeito do cigarro

Os pulmões, embora cobertos pelo tórax, ficam expostos ao meio ambiente. Todas as partículas que entram neles com o ar se instalam na camada de muco que cobre o trato respiratório da traqueia através dos brônquios até os menores bronquíolos (nas extremidades existem alvéolos pulmonares). O muco retém os detritos e, em seguida, milhões de cílios microscópicos os movem ritmicamente de volta para a garganta. Ao tossir ou grunhir, removemos grande parte deles. Há mais de 4.000 na fumaça do cigarro. compostos nocivos cujas moléculas acabam nos pulmões. Esses venenos mobilizam os pulmões para se defender, ou seja, para produzir mais muco. Mas algumas substâncias na fumaça bloqueiam o movimento dos cílios e os destroem, impedindo que os pulmões se limpem. A bronquite crônica se desenvolve. A consequência do vício também é a chamada enfisema. Isso ocorre porque a fumaça do tabaco faz com que eles acumulem muitos glóbulos brancos (leucócitos). Do sangue, eles chegam aos alvéolos para neutralizar os compostos nocivos da fumaça. Alguns leucócitos morrem e se decompõem nos pulmões, liberando os chamados elastase. Essa enzima digestiva quebra as fibras elásticas nos pulmões que nos permitem respirar e faz com que os pequenos sacos de ar nos pulmões estourem. E é neles que ocorrem as trocas gasosas - o oxigênio penetra no sangue e o dióxido de carbono do sangue flui para as bolhas. Quando o número de alvéolos diminui,Torna-se cada vez mais difícil respirar e cada vez menos oxigênio atinge todas as células do corpo. Quando uma pessoa apresenta sintomas de bronquite crônica e enfisema, os médicos dizem que ela tem doença pulmonar obstrutiva crônica. Normalmente, é causada por muitos anos de tabagismo pesado.

Pneumonia Obstrutiva Crônica

A DPOC é extremamente traiçoeira. Na verdade, começa a incomodar quando metade dos pulmões é destruída. Primeiro, o paciente tosse e produz expectoração, principalmente pela manhã. Então há f alta de ar; inicialmente durante o exercício, e ao longo dos anos também durante o sono e repouso. As doenças geralmente pioram no inverno. À medida que a doença progride, você pode sentir um aperto no peito e sua respiração pode se tornar chiado. No estágio avançado da DPOC, o paciente costuma perder peso e apresentar sintomas de insuficiência cardíaca.

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Problema

Mr. Henryk pertence a 7 milhões de poloneses em seus 40 anos que fumam. Sua esposa insistiu para que ele fizesse o teste porque não aguentava mais sua tosse matinal. Ela foi a primeira a dizer que era por causa dos cigarros. Mr. Henryk, no entanto, acreditava que ele tinha uma tosse alérgica. Afinal, ele come bem, passa as férias navegando e no inverno vai esquiar. Todos os dias ele corre 40 minutos pela propriedade… Na verdade, ele velejou, cavalgou, correu. Agora é difícil para ele correr para o ônibus. Ele foi perguntado na clínica se ele fumava com o estômago vazio. Ele brincou: "Só um, porque o outro não está mais jejuando." Mas as enfermeiras não acharam graça. O rosto de Henryk caiu quando um especialista em pulmão disse: "Você vai parar de fumar ou viverá apenas alguns anos". Mas como abrir mão de um balão que foi lançado há 28 anos?

Pulmões - exames necessários

O básico é a espirometria. Este teste deve ser feito por qualquer pessoa que fume há pelo menos 10 anos e tosse pela manhã. A espirometria permite verificar se os seus pulmões são mais velhos do que a nossa idade de calendário. Os dados são inseridos no computador: sexo, idade, altura. Em seguida, expiramos, inspiramos ao máximo e colocamos na boca o bocal do "tubo" conectado ao espirômetro. O aparelho mede a capacidade vital dos pulmões (VC), que é o maior volume de ar que uma pessoa pode puxar para os pulmões após a exalação mais profunda. Em seguida, a taxa de exalação (VEF1) é medida. ) - o volume máximo de ar exalado no primeiro segundo de exalação rápida. O computador calcula a proporção de VC e VEF1 para os padrões fornecidos por nós . Uma pessoa saudável com mais de 25 anos começa a perder cerca de 15 mililitros de seu VEF1 máximo por ano. Um paciente com enfisema causado pelo tabagismo perde aproximadamente 50 mililitros de VEF1. Como resultado, aos 65 anos, apenas um terço de seu pulmões estão funcionando!diagnóstico, uma radiografia também é realizada. peito, verifica a saturação do sangue com oxigênio, realiza uma morfologia, às vezes também ECG e ultra-som do coração.

Podemos prevenir a doença pulmonar obstrutiva crônica, por exemplo, não fumar, tomar a vacina da gripe. Pacientes com DPOC também devem ser vacinados. Quando a doença é detectada precocemente, você precisa parar de fumar, comer direito e começar a se exercitar. No estágio avançado da DPOC, as chances de recuperação são pequenas. No entanto, broncodilatadores, reabilitação física, oxigenoterapia e interrupção do vício trazem alívio.

Onde buscar ajuda

Ajuda, informações e suporte estão aqui:

  • Instituto de Tuberculose e Doenças Pulmonares de Varsóvia tel. (22) 431 21 00
  • Clínica de Assistência ao Fumante no Centro de Câncer de Varsóvia tel. (22) 643 92 34
  • Linha nacional para quem luta contra o vício 0 801 108 108
  • Iniciativa Mundial de Combate à Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica: www.gold.mp.pl
  • Fundação de Promoção da Saúde www.promocjazdrowia.pl

Descubra a idade dos seus pulmões

Como parte doPrograma Nacional de Diagnóstico Precoce e Prevenção da DPOC , a espirometria pode ser realizada gratuitamente.

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Categoria:

Psicologia