Como encontrar um emprego depois dos 50? Provavelmente, o próprio pensamento de que você precisa encontrar um emprego nessa idade fará sua pele formigar. Você está procurando emprego há muitos meses e já está perdendo as forças? Aprenda dicas práticas sobre o que fazer para sobreviver a um período difícil e terminar sua busca com sucesso, e descubra onde você pode buscar suporte.

Conteúdo:

  1. Como encontrar um emprego depois dos 50: ter sucesso
  2. Como encontrar um emprego depois dos 50: motivação
  3. Como encontrar um emprego depois dos 50: onde encontrar ajuda?
    • Escritórios de emprego
    • Fundo Nacional de Treinamento
    • Empregos reembolsados ​​para desempregados
    • Cursos de informática gratuitos
    • fundos europeus

Como encontrar um emprego depois dos 50?Em um momento em que o mercado de trabalho está tão difícil, principalmente para pessoas maduras? Entre os muitos fatores que o tornam menos amigável estão aqueles inerentes a nós mesmos - e isso é realmente uma boa notícia porque significa que podemos mudá-los. Quando você lê fóruns on-line onde pessoas com mais de 50 anos descrevem sua luta para procurar um emprego, você pode ficar deprimido.

"Não tenho mais forças", "Mais uma noite sem dormir", "Duvidei de mim mesma", "Ninguém me quer mais", "Estou procurando emprego há 8 meses e nada", " Ninguém vai contratar uma mulher de 58 anos porque a proteção de 4 anos antes da aposentadoria foi inventada” – essas são apenas algumas das entradas. São vozes que retratam a realidade, o que se confirma em muitos relatos e estudos sobre a atividade profissional de pessoas maduras.

Entre as muitas vozes dos internautas, também há comentários e conselhos positivos: "Talvez mude seu pensamento: é meu direito e vou fazer valer, faço por mim mesmo, faço o que posso", "Não foque em recusas, porque isso tira energia", "Quando começo a fazer algo novo, sempre pergunto se existe algum limite de idade superior, não estou interessado se cai ou não - deixo de lado experiência de vida, que muitas vezes limita "," Infelizmente, ninguém vai lutar por você não haverá, e é uma pena desperdiçar energia na própria lamentação ".

- A situação das pessoas com mais de 50 anos é especial no mercado de trabalho. Por um lado, são pessoas que estão a poucos ou uma dúzia de anos da aposentadoria e querem trabalhar, por outro lado, os empregadores não estão muito ansiosos para contratar essas pessoas. Mais frequenteindicam educação incompleta, nenhum conhecimento de línguas estrangeiras ou conhecimentos de informática - diz Monika Kwil-Skrzypińska, diretora do Escritório de Trabalho da Baixa Silésia.

Como encontrar um emprego depois dos 50: ter sucesso

Psicólogos, treinadores e conselheiros de carreira enfatizam a importância de nossa atitude interior pessoal para alcançar o sucesso.

- É difícil ser otimista quando perdemos o emprego. No entanto, as maiores barreiras são criadas por nós mesmos - explica Małgorzata Majewska, gerente de marketing e especialista em RH. - Nossa atitude, estereótipos ou seguir opiniões comuns não nos ajudam, como o fato de pessoas com mais de 50 anos serem desnecessárias no mercado de trabalho e nenhum empregador as contratar. Só aumenta o mau humor e a depressão. E, no entanto, cada estágio tem seu início e fim.

Perder o emprego, independentemente da idade, deve ser tratado como o início de uma nova etapa e mostrar coragem e disposição para enfrentar os novos desafios que estão por vir. Lembre-se que as pessoas com mais de 50 anos têm muitas vantagens importantes do ponto de vista do empregador, ou seja, experiência, conhecimento, paciência, lealdade, e essas são apenas algumas delas.

Como encontrar um emprego depois dos 50: motivação

"Faço 58 anos em janeiro, mas não tenho medo de desafios. Abri uma imobiliária em julho, algo já está começando a acontecer. Também estamos começando a oferecer opções de reforma e adaptação para clientes que compram imóveis imóveis do mercado secundário. Se você é bom no que faz, pode até começar nessa idade "- é assim que uma das participantes do fórum no site woman50plus.pl fala sobre sua atividade.

Nem todo mundo que está procurando um emprego na faixa dos 50 ou 60 anos encontra tanta força em si mesmo, especialmente se estiver procurando por um emprego sem sucesso por vários meses. Vale a pena perceber que procurar emprego é um processo que deve demorar um pouco, às vezes até mais do que o esperado. Vamos dar uma olhada em nossas ações - se continuarmos repetindo-as e elas não levarem ao objetivo, talvez elas precisem ser ligeiramente modificadas ou estendidas? Talvez você precise aumentar o escopo de busca de emprego para indústrias relacionadas, pergunte aos seus amigos, procure um emprego em outra cidade, trabalhe por conta própria.

Vale a pena se encontrar com um conselheiro de carreira - às vezes só ajuda a mudar seu CV e carta de apresentação. Foi o que fez Małgorzata, 54, especialista em pesquisa de mercado com 30 anos de experiência, que há quatro meses não consegue emprego, apesar de enviar de 5 a 15 currículos por dia:

"Um amigo me aconselhou a ir a um conselheiro de carreira que examinou meu currículo impressionante e riscou metade dos antigosposições. Ele descreveu as três posições gerenciais de forma mais suave - como gerencial. Eu removi minha idade do meu CV e minhas datas de formatura. No final, mudei a foto para uma mais sorridente, e comecei a enviar um CV enxuto e alterado - com mais fé no sucesso. Não sei se essa mudança foi decisiva, mas depois de um mês consegui um novo emprego. "

- A chave para o sucesso é a determinação, uma atitude positiva e não desistir. Foquemo-nos na melhoria das qualificações e da formação. Participamos de reuniões do setor, onde fortaleceremos nossa autoconfiança e construiremos uma rede de contatos. Vamos procurar ativamente um emprego, usando todas as fontes disponíveis para esse fim, ou seja, portais de emprego, mídias sociais ou networking (este é o processo de construir contatos e manter relacionamentos com pessoas de círculos profissionais e sociais, grupos sociais, fóruns de discussão) - diz Małgorzata Majewska. Ele acrescenta que você não deve se fechar entre quatro paredes ao procurar um emprego.

- Vamos sair e conhecer nossos amigos. Talvez o empregador esteja procurando funcionários e seremos recomendados. Participamos de treinamentos ou conferências. Graças à participação neles, não apenas aumentaremos nossas qualificações, mas também conheceremos novas pessoas e ampliaremos o grupo de contatos. Os programas de networking e referência são atualmente um dos métodos mais eficazes de busca de emprego. Uma boa solução também é usar a ajuda de um conselheiro de carreira. E não vamos esquecer o sorriso que permite aliviar a tensão - lembra nosso especialista.

Apenas 30 por cento Mulheres polonesas com mais de 55 anos trabalham profissionalmente

Apenas um terço das mulheres polonesas continua sua carreira profissional após os 55 anos. Segundo os psicólogos, a culpa por essa situação reside principalmente na percepção estereotipada das mulheres dessa idade pela sociedade polonesa. Para a maioria das pessoas, uma mulher idosa é uma pessoa passiva que não quer se desenvolver profissionalmente, sonha com uma aposentadoria rápida e cuida dos netos.

Fonte: Lifestyle.newseria.pl

Isso será útil para você

Como se motivar a agir?

  • Divida seus objetivos em pequenas tarefas de acordo com o princípio de que é impossível comer um elefante inteiro, mas peça por peça - absolutamente.
  • Complete as tarefas, começando pelas mais simples, e recompense-se por cada concluída.
  • Liste todos os seus sucessos profissionais e pessoais, pendure na parede e volte a eles quando começar a perder a fé em sua própria força.
  • Mantenha o equilíbrio entre procurar emprego e tempo livre, relaxe.
  • Converse com as pessoas, fale sobre seus objetivos e como você está procurando emprego. Por um lado, ele irá ajudá-lo commanter compromissos consigo mesmo, por outro - talvez alguém possa lhe dizer algo, por exemplo, seu amigo tem um lugar vago ou um amigo está procurando um parceiro para um novo negócio ou ele ouviu falar de um curso gratuito de informática ou inglês .

Como encontrar um emprego depois dos 50: onde encontrar ajuda?

Escritórios de emprego

Não as associemos apenas ao cadastro de desempregados e à seleção de ofertas de emprego. Atualmente, os escritórios de emprego oferecem várias formas de assistência. Se nos registarmos no posto de emprego como desempregados, podemos utilizar estágios, formação, formação profissional para adultos, também obras de intervenção, obras públicas, trabalho socialmente útil e fundos únicos para iniciar uma empresa, emprego em posto de trabalho complementado ou equipado, empréstimos para treinamento ou financiamento do custo de exames ou obtenção de licença.

Escritórios de emprego do governo e fundos europeus lançam vários programas de apoio adicionais. Eles têm várias formas: oficinas motivacionais e de ativação de um dia, compra de roupas de trabalho e proteção ou organização de obras públicas. Vale a pena perguntar cuidadosamente ao seu escritório de emprego sobre quaisquer formas de apoio e atividades adicionais.

Fundo Nacional de Treinamento

Caso o empregador nos contrate com contrato de trabalho e tenhamos mais de 45 anos, podemos solicitar a ele que utilize os recursos do Fundo Nacional de Formação disponível em cada posto de trabalho do poviat para financiar os custos dos cursos selecionados ou pós-graduação estudos. O empregador deve apresentar um requerimento adequado ao escritório de trabalho do poviat no local de sua sede ou empresa.

Empregos reembolsados ​​para desempregados

Se tivermos mais de 50 anos e desempregados, o empregador que nos quiser contratar pode obter o reembolso do custo do nosso salário por 12 meses, e se tivermos 60 anos - por 24 meses. O valor deste apoio é de até 50% da remuneração mínima do trabalho. Após o término do período de subsídio, o empregador continua empregado por um período igual a pelo menos metade do período pelo qual recebeu recursos do Fundo do Trabalho, ou seja, 6 meses ou 12 meses, respectivamente.

Como obter ajuda?

A busca ativa de emprego por meio de diversos canais modernos e diversas formas de ativação profissional é apenas um dos pilares do sucesso. A segunda é a adaptação às realidades do mercado de trabalho.

- Trabalhadores maduros precisam mudar sua forma de pensar. Há uma discrepânciaentre o mercado real e suas expectativas. Até agora, a maioria deles tinha empregos estáveis ​​em tempo integral. Enquanto isso, as realidades do mercado de trabalho mudaram. As pessoas com mais de 50 anos devem, portanto, abrir-se a formas flexíveis de emprego, como trabalho temporário, trabalho sob uma tarefa específica ou locação de um funcionário - explica o Dr. Rafał Muster do Instituto de Sociologia da Universidade da Silésia.

- Também é importante que eles melhorem suas habilidades de digitalização. Esta é a geração da exclusão digital e tem que irromper em um espaço virtual. Eu encorajo você: deixe a avó ensinar ao seu neto os padrões éticos e o neto à avó - a Internet.

Cursos de informática gratuitos

Se não tivermos conhecimentos de informática ou se nossas habilidades forem básicas, podemos aproveitar o projeto Polônia Digital de Igualdade de Oportunidades. Os treinadores - Lighthouse Keepers of Digital Poland - operam em toda a Polônia.

Basta ligar para +48 14 688 80 12 para encontrar um faroleiro da sua região, que irá convidá-lo para um curso de formação gratuito com duração de várias a uma dúzia de reuniões.

- Lighthouse Keepers of Digital Poland ajuda tanto idosos na ativação social digital quanto pessoas com mais de 50 anos que não têm nenhum conhecimento de informática ou conhecem apenas o básico de um computador e gostariam de aprender algo mais - diz Artur Krawczyk , coordenador do Projeto Digital Poland Equal Opportunities.

- Até agora, mais de um quarto de milhão de poloneses usaram os serviços de 2.900 Lighthouse Keepers of Digital Poland. Graças a esta ajuda, muitas delas aumentaram as suas competências digitais no domínio da utilização do computador, smartphone e tablet e assumiram uma nova atividade profissional, por exemplo, vender joias na Internet, gerir um blog de culinária ou sites de um clube de donas de casa rurais - diz Artur Krawczyk.

Centros de Informação e Planejamento de Carreira

Aqui podemos encontrar muitas formas de apoio gratuito, tanto quando estamos desempregados como quando queremos mudar de profissão ou complementar as nossas qualificações.

Os centros estão localizados em escritórios de trabalho da voivodia. Podemos nos reunir com um consultor com quem definiremos em conjunto um plano de ação para aumentar as chances de obter ou manter um emprego; com um psicólogo que irá determinar nossos talentos e habilidades, fortalecer nossa motivação para agir e ajudar na superação de obstáculos inerentes às crenças.

Também podemos realizar exames de teste que facilitam o reconhecimento de preferências individuais, predisposições profissionais ou talentos. No CIiPKZ, também podemos participar de aconselhamento em grupo e encontrar informações sobre profissões, mercado de trabalho, cursos, treinamentos, projetos e empregadores. Também podemos usar o computador para escreverCurrículo ou veja ofertas de emprego.

Universidades da Segunda e Terceira Idade

Embora as U3A sejam criadas principalmente para a ativação social de idosos, às vezes também realizam aulas de ativação ocupacional. Vale a pena verificar em seu local de residência se eles não estão tendo reuniões com um conselheiro de carreira ou oficinas psicológicas.

Uma iniciativa interessante é a Second Age University, onde você pode se inscrever (muitas vezes por uma taxa) para aulas de informática, cursos de inglês ou workshops de fotografia, após os quais você pode ganhar dinheiro, por exemplo, tirando fotos da comunhão e do casamento

- Preenchemos a lacuna entre a primeira e a terceira idade no processo de aprendizagem ao longo da vida - diz Elżbieta Ćwiklińska-Koużuchowska, fundadora da Second Age University.

- É importante que as senhoras acreditem em si mesmas e mudem a direção de seu pensamento, por exemplo, a ex-diretora da escola agora pode dar aulas particulares. Muitas das mulheres que aproveitaram nossas aulas mais tarde encontraram um emprego: algumas montaram empresas, como uma livraria online, outras se tornaram babás. Um deles completou um curso de informática conosco, depois outro e obteve o Certificado Europeu de Competências Informáticas. Atualmente ela é treinadora e ensina outras pessoas.

Conselheiro profissional

Mesmo se acharmos que sabemos o que queremos fazer, e nosso currículo e carta de apresentação não levantarem nossas preocupações, a reunião com um conselheiro de carreira pode abrir nossos olhos para muitos aspectos que não levamos em consideração. longe.

Um conselheiro de carreira ajudará a transformar um bom CV em um excelente, olhará nossa experiência de uma perspectiva mais ampla, na qual perceberemos que se tivermos dificuldade em encontrar um emprego de contabilidade, mas nossa vantagem é uma excelente organização de tarefas, podemos tentar procurar emprego em, por exemplo, escritórios de análise financeira, administração e organização de eventos.

Isso nos ajudará a nos preparar para a entrevista, nos dizer no que prestar atenção e como lidar com perguntas complicadas. As empresas de consultoria comercial prestam serviços pagos. Os conselheiros vocacionais gratuitos estão disponíveis nos escritórios de trabalho do poviat e voivodeship e em alguns centros de assistência social, onde também estão disponíveis psicólogos, e você pode encontrar outras formas de apoio.

Por exemplo, no Centro de Assistência Social em Ursynów, em Varsóvia, você pode marcar uma consulta com um conselheiro de carreira ou psicólogo e se inscrever em oficinas em grupo, que abordam questões como técnicas de busca de emprego, preparação para uma entrevista e autoapresentação, incluindo exercícios na frente da câmera, comunicação, assertividade e lidar comestresse.

fundos europeus

Vale a pena se informar nos escritórios de trabalho da voivodia sobre atividades específicas financiadas com fundos da UE.

De acordo com um especialista

Sem ajuda abrangente

Dr. Rafał Muster do Instituto de Sociologia da Universidade da Silésia:

- Seria mais vantajoso se a ajuda fosse um passo além do oferecido pelos postos de trabalho. Que ela buscaria aconselhamento individual e que seria reintegrada ao mercado de trabalho. Seria bom que uma pessoa com mais de 50 anos que passou pelo estágio de aconselhamento individual fosse direcionada diretamente para um emprego subsidiado coberto pelo Fundo do Trabalho ou pelos fundos europeus.

Atualmente, não há montagem de atividades de ajuda em um todo. Um exemplo tão positivo de atividades de ativação abrangentes é o projeto "Desafios da Silésia", que foi implementado em 2014. 80 mulheres profissionalmente inativas - de todas as idades - foram cobertas por atividades multitarefas durante 3 meses: treinamento, aulas com reposição artista e estilista, e sessões individuais de coaching.

Após a conclusão do projeto, 92% dos entrevistados confirmaram que, graças à participação nele, encontram-se melhores no mercado de trabalho. O índice de eficiência do emprego chegou a 52,6%.

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Categoria:

Psicologia