A superação da doença depende da nossa psique, do nosso pensamento positivo, ou apenas da medicina moderna? Há poderes de cura em cada ser humano. Sabemos que eles podem ajudar. Qual é o mecanismo de sua ação? A automedicação é possível?

Como as pessoas prolongam suas vidas? Todos podem fazê-lo? Podemos usar essas habilidades conscientemente? As respostas a essas perguntas seriam um passo em direção à imortalidade, tantos experimentos apropriados foram feitos e hoje entendemos parcialmente quais são os poderes curativos do organismo. A propósito, também descobriu-se que as habilidadesautocurasão possuídas não apenas por humanos, mas também por animais!

A automedicação é possível quando o paciente tem esperança

Um psicólogo jogou um rato em um tonel, cujas bordas eram lisas como vidro. O rato nadou na água gelada, tentando sair, mas logo se viu preso sem saída. Após 15 minutos, ele começou a afundar. Estava caído no fundo, quase morto quando foi pescado. Outro rato foi então jogado na água. Este também começou a afundar depois de um quarto de hora. Em seguida, ele recebeu uma prancha para subir. O rato rastejou para "terra seca" e se sacudiu. Depois de um momento de descanso, ele foi jogado de volta na mesma cuba. E então aconteceu uma coisa extraordinária: desta vez o rato nadou por mais de 60 horas sem descanso, até que o organismo ficou completamente exausto! Era como se ele fosse mantido vivo pela esperança de que alguém lhe desse um último recurso novamente.

O que é essa esperança? Os pesquisadores inicialmente pensaram que um rato preso começa a afundar porque está sendo morto pelo estresse - seu coração não suporta o medo. No entanto, acabou sendo falso - o coração do animal estava batendo cada vez mais devagar, como se o rato tivesse desistido, ele concluiu que não havia sentido em lutar mais. Essa resignação foi responsável pelo fato de o animal estar se afogando. Quando surgiu a esperança, o animal continuou a lutar. Tem um análogo na vida das pessoas. Por exemplo, idosos colocados contra sua vontade em um lar de idosos morrem muito mais rápido do que aqueles que concordaram em ficar voluntariamente. Os primeiros desenvolvem uma sensação de desamparo (como em ratos jogados em uma cuba com água fria). Quando os idosos tiveram uma opinião sobre como eles vivem em lares de idosos - por exemplo, eles podem tomar decisõessobre como arrumar seu quarto, horários de refeições, horários de encontro com amigos, etc. - eles viviam mais do que quando não tinham nada a dizer Um senso de influência em áreas importantes de sua própria vida, esperança para um amanhã melhor, esperar por um evento alegre (por exemplo, um feriado) libera a energia que faz o corpo lutardoençacom mais eficiência e não desistir (como um rato esperando por uma prancha). Mesmo que essa sensação de influência seja apenas ilusória, melhora o bem-estar e a condição do corpo. A fé faz milagres! Como um médico afirmou em tom de brincadeira: "Se um paciente realmente quer se curar e acredita que pode melhorar, a medicina é impotente". Há mais dessas forças ocultas de autocura no homem.

Importante

A morte deve esperar

Se examinarmos a frequência de morte natural (da velhice) de pessoas em diferentes meses do ano, verifica-se que não é uniforme. Em nosso hemisfério norte, as pessoas morrem com mais frequência no inverno (especialmente em janeiro e fevereiro), e o menor número de mortes ocorre durante o verão (junho e julho). Esta variabilidade está relacionada, por um lado, com a aura de inverno mais dura, maior morbidade em temperaturas mais baixas, etc. Por outro lado, no entanto, verificou-se que há algo estranho acontecendo com a mortalidade durante as férias. Pouco antes do Natal, o número de mortes cai significativa e misteriosamente, e aumenta após o Natal. Parece que as pessoas idosas estavam estendendo suas vidas para esperar as férias e depois deixar "a natureza fazer seu trabalho". O declínio da mortalidade certamente está relacionado à psicologia e não a fatores climáticos ou outras mudanças objetivas no ambiente!

Ao examinar a mortalidade na China, onde feriados religiosos importantes caem em um período diferente do nosso, o efeito de "esperar feriados" também pode ser observado! Esta pesquisa pode ser considerada como uma prova concreta de que as pessoas podem prolongar a vida, inibir o desenvolvimento da doença apenas por meio do livre arbítrio. O efeito de "esperar pelo Natal" provavelmente tem um escopo mais amplo - aparece quando alguém quer esperar um aniversário, se encontrar com um familiar perdido há muito tempo, etc.

Efeito placebo curativo

Às vezes, alguns tratamentos ou comprimidos ajudam o paciente não porque contêm alguma substância curativa, mas porque desencadeiam a crença de que são benéficos. O efeitoplacebo- porque estamos falando disso - é confirmado por inúmeras experiências.

Pesquisadores descobriram que quando as pessoas tomam medicamentos e esperam que eles tragam alívio, o cérebro libera endorfinas, que desencadeiam estados fisiológicos benéficos ao corpo.

As pessoas doentes foram convidadas a concordar comtratamento experimental. Eles foram divididos em dois grupos para que não diferissem na gravidade da doença e no prognóstico. Um grupo recebeu grandes comprimidos amargos (supostamente uma nova droga milagrosa) que não continham nenhum agente ativo de cura. O segundo grupo recebeu comprimidos com a mesma composição, mas que pareciam doces. Descobriu-se que os pacientes que tomaram grandes pílulas brancas (remédio típico) se recuperaram mais rápido do que aqueles que tomaram o "doce colorido". O comprimido branco desencadeou a crença de que o processo de cura havia começado e, portanto, realmente começou.

O efeito placebo pode ser desencadeado por vários fatores e circunstâncias. Também o conhecemos da vida cotidiana. Por exemplo, para uma criança, quando seu dedo é cortado inofensivamente, sua mãe coloca o gesso, então a pequena se acalma e diz: "Não dói mais". Quando uma criança se bate, os pais sopram na área ferida para aliviar o sofrimento. Entre as culturas primitivas, existem vários rituais mágicos que "expulsam os maus espíritos" e restauram a saúde. O efeito terapêutico do placebo tem uma explicação fisiológica.

Cada terceiro polonês usa tratamentos caseiros, e 90 por cento. toma medicamentos de venda livre

Aproximadamente cada terceiro polonês que desenvolve sintomas usa tratamentos caseiros. A automedicação - que envolve o uso seguro e racional de medicamentos de venda livre por alguns dias até que os sintomas desapareçam - pode apoiar o sistema de saúde e até reduzir as filas para os médicos. A pesquisa da CBOS mostra que essas drogas são consumidas em quase 90%. Pólos.

Fonte: biznes.newseria.pl

O poder da autoridade

No entanto, para que o pó regular cause o efeito placebo e se torne um "remédio", certas condições devem ser atendidas. Uma é que a substância "curativa" deve ser prescrita por uma figura de autoridade. Antigamente, o papel de tal autoridade, tendo contato com deuses ou poderes sobrenaturais, era desempenhado por xamãs, curandeiros, feiticeiros, adivinhos, etc. placebo. Em nossos tempos, médicos famosos são cercados pelo halo da autoridade, mas também hipnotizadores famosos, padres carismáticos, etc.

Necessário envolvimento do paciente para que o autotratamento tenha efeito

Uma condição importante para que as "curas mágicas" funcionem é o envolvimento do paciente no processo de cura. Se ele se preocupa com a recuperação, se ele aceita labuta e sofrimento por isso,Para melhorar, a própria decisão e os custos associados (financeiro, esforço e desconforto) aumentam a chance de ativar os poderes de autocura do corpo.

Em um experimento, as pessoas que sofrem de ansiedade de cobra (ofidiofobia) foram perguntadas se gostariam de se submeter a terapia. Aqueles que concordaram foram os primeiros a entrar na sala com o aquário com cobras. A distância que mantinham do aquário era medida discretamente como medida da força de suas fobias. Em seguida, todos foram submetidos a diversos tipos de terapias. Depois que eles terminaram, eles mediram novamente o quão perto eles chegaram do aquário com as cobras. Descobriu-se que algumas pessoas perderam quase completamente suas fobias. O mais incrível era que eram aqueles que curavam mais esforço para curar, mesmo que fossem apenas flexões (as pessoas estavam convencidas de que era um método de reduzir a ansiedade através do exercício). Quanto mais flexões uma pessoa fazia, menos medo sentia depois. Também foi incrível que, se as pessoas não foram solicitadas a consentir em participar da terapia, mas foram submetidas aos mesmos procedimentos de tratamento (por exemplo, foram ordenadas a fazer flexões ou foram psicanalisadas), a ansiedade não diminuiu. Esses efeitos podem parecer incompreensíveis. No entanto, a psicologia pode explicá-los.

O que cura é o envolvimento do paciente e os custos (incluindo custos emocionais) que ele incorre durante o tratamento, desde que tenha realizado esses esforços e custos voluntariamente. Essa decisão voluntária ativa uma motivação consciente e inconsciente para mudar, a mente então usa todos os meios à sua disposição para realmente ajudar a si mesma.

Isso foi comprovado em experimentos. Em um deles, pediu-se a pessoas que se voluntariaram para "experimentos psicológicos" que concordassem em suportar o choque elétrico. O segundo grupo foi simplesmente informado de que seriam eletrocutados para fins experimentais, não lhes foi pedido que dessem seu consentimento prévio para isso (embora, é claro, nenhuma coerção fosse aplicada, qualquer um poderia desistir do experimento a qualquer momento). Ambos os grupos sofreram choques elétricos da mesma força. Descobriu-se, no entanto, que aqueles que voluntariamente concordaram em suportá-los disseram sentir menos dor do que o outro grupo. Mas não é tudo! Medidas objetivas de dor (por exemplo, EEG) confirmaram que eles realmente sentiram menos dor. Essa melhora no bem-estar foi causada pelo simples procedimento de fazer os sujeitos acreditarem que concordaram livremente com a dor. O envolvimento do paciente no processo de cicatrização é, portanto, de grande importância para a recuperação.

Pensamento positivo - a base da autocura

Em um experimento, os asmáticos foram prescritos inaladores em que um medicamento para reduzir a f alta de ar foi misturado com sabor de baunilha. Durante um ataque de dispnéia, o paciente inalava o medicamento e ao mesmo tempo sentia um cheiro agradável. Mais tarde, quando os pacientes receberam um inalador contendo apenas água com aroma de baunilha, os brônquios reagiram como se tivessem recebido o medicamento - a f alta de ar diminuiu. A combinação da droga com o perfume deu à baunilha seu poder curativo! Este efeito surpreendente foi confirmado muitas vezes. O mais estranho, porém, é que certos pensamentos podem se tornar estímulos de cura.

As pessoas que criam imagens agradáveis ​​e construtivas tornam-se mais saudáveis. Aqueles que se lembram de fracassos, infortúnios e infortúnios infinitamente, também ficam doentes.

Pesquisadores descobriram que você pode, portanto, melhorar sua saúde criando regularmente imagens (visualizações). Este método baseia-se no fato de que o paciente aprende a imaginar que está se recuperando, que uma substância benéfica (por exemplo, água prateada) flui pelo seu corpo e o limpa de todas as toxinas e doenças.

O estado de relaxamento que então ativa e a imagem de recuperação na verdade inibem o desenvolvimento da doença. Todos os procedimentos em questão não excluem, obviamente, o tratamento farmacológico usual. No entanto, na psique existem forças poderosas que podem contribuir para o surgimento de doenças e sua persistência e desaparecimento. Se conhecemos essas forças e somos capazes de usá-las - não cedemos à doença.

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Categoria:

Psicologia