Pessoas com transtorno de personalidade limítrofe - assustadas como criancinhas perdidas no centro de uma grande cidade - mudam de rosto como um camaleão mais uma vez. Eles brincam, posam, só para nunca revelar qual é o rosto certo. Eles são criaturas doloridas, trancadas em um pote de emoções extremas rotuladas como "borderline". Vivendo entre as duas bordas do pensamento, enredado no “tudo ou nada”, dominado pelo “branco ou preto”. Como entendê-los? Como viver em um relacionamento tão difícil e não se perder? Deveria durar? Este problema é discutido no livro “Borderline. Como viver com uma pessoa com emoções extremas "por P. T. Mason e R. Kreger.

Pessoas com borderline experimentam as mesmas emoções que todos nós. A diferença, no entanto, é que eles experimentam as coisas com muito mais força, reagem de forma mais extrema e têm dificuldade em controlar suas emoções e comportamentos. Borderline não se refere ao comportamento qualitativamente diferente, mas à sua forma extrema. Ao mesmo tempo, é difícil reconhecê-los porque coexiste com outros transtornos mentais. Por isso, pouco se fala a respeito. No entanto, vale a pena se familiarizar com o assunto do borderline e conhecer a especificidade do mundo interior de uma pessoa que sofre desse transtorno.

A presença de um transtorno de personalidade do tipoborderlineé evidenciada por pelo menos cinco dos seguintes critérios:

1.Tentativas febris de evitar sair(real ou imaginário).

2.Splitting- um padrão de relações interpessoais instáveis, emocionalmente marcadas, que se caracteriza por ir do extremo ao extremo:

- procurando em outras pessoas o que você não pode dar a si mesmo - confirmação de seu próprio valor, identidade perdida, aceitação. As necessidades de uma pessoa afetada pelo borderline ainda estão mudando, até impossíveis de atender,

- uma manifestação paradoxal de uma necessidade desesperada de proximidade ao realizar ações que alienam as pessoas,

- incapacidade de integrar qualidades ruins e boas e a avaliação relacionada de uma pessoa com base apenas no último contato, não em todo o relacionamento

- a incapacidade de experimentar dois estados contraditórios ao mesmo tempo - a existência apenas das categorias "preto ou branco" (sem cinza), "todo ounada "(vendo apenas uma solução).

3.Transtornos de identidade- f alta de uma auto-imagem estável, sensação de vazio interior:

- confusão: uma pessoa com borderline não sabe quem é, quais são suas preferências,

- ajustando-se ao ambiente - brincando, posando, constantemente fingindo ser outra pessoa, - desempenhando o papel de vítima (em troca, ele obtém compaixão) ou de guardião (o senso de controle aumenta), - críticas excessivas em relação a si mesmo e aos outros.

4.Comportamento impulsivo- gastos descontrolados, comportamento sexual de risco, abuso de substâncias, roubo, direção descuidada, compulsão alimentar.

5.Comportamento suicida repetitivo- gestos, ameaças ou automutilação para aliviar a dor emocional, ganhar atenção ou ajuda de outras pessoas.

6. Instabilidade emocional causada por reatividade perceptível do humor (por exemplo, irritabilidade, ansiedade).

7.Uma sensação persistente de vazio.

8.Raiva forte desproporcional à situação e dificuldades em controlá-la(ex: explosões frequentes, sentimento constante de raiva, envolvimento frequente em brigas) - a raiva é violenta, muito forte, imprevisível, resistente a quaisquer argumentos .

9.Pensamentos paranóicos transitórios relacionados ao estresse ou sintomas dissociativos exacerbados- uma sensação de irrealidade, dormência, indiferença, às vezes também esquecimento de alguns eventos.

Transtorno de personalidade borderline - é um padrão fixo de instabilidade nas relações interpessoais, na autoimagem e nas emoções (humores), acompanhado de impulsividade em diversas situações desde o início da idade adulta.

Além disso, as pessoas afetadas pelo borderline são caracterizadas por:

• Vergonha tóxica - relacionada ao sentimento de própria imperfeição.

• F alta de limites próprios definidos e nenhum respeito pelos outros.

• A necessidade de controlar os outros - dá a aparência de uma vida organizada.

• F alta de senso de estabilidade do objeto - a ausência física de um ente querido significa sua f alta em um nível emocional, daí uma necessidade excessiva de contato.

• Sensibilidade interpessoal - empatia excepcional, o dom de sentir os estados, pensamentos ou fraquezas de outras pessoas.

• Aptidão situacional - a capacidade de lidar com situações difíceis sem ser capaz de lidar com tarefas comparáveis ​​ou mais fáceis.

• Exigências narcisistas - esforçando-se para se concentrar em si mesmo.

Como conviver com uma pessoa com borderline?

Muitos adultos com borderline veem o mundo pelos olhos de uma criança. Masao mesmo tempo, eles são capazes de se comportar mais seriamente do que os adultos. No mundo limítrofe, são os sentimentos que "criam" os fatos. As pessoas com o transtorno muitas vezes, sem saber, deturpam a realidade para justificar seus próprios sentimentos. Isso pode se tornar a razão para perceber os mesmos eventos de forma diferente. As atividades de pessoas com borderline não devem ser levadas para o lado pessoal. O argumento não é necessariamente causado pelo evento real, mas por como alguém afetado pelo transtorno o interpretará. Você poderia facilmente ter induzido um comportamento limítrofe, mas isso não significa que você o causou. O mundo interior de uma pessoa que sofre de borderline é melhor ilustrado pelo padrão de brincar de pega-pega. Ela tem uma sensação constante de que os outros estão fugindo dela. Com efeito, portanto, procura fazer de outra pessoa uma etiqueta. Isso, por sua vez, explica o mecanismo de projeção: o limítrofe nega seus próprios traços, sentimentos ou comportamentos inaceitáveis ​​e os atribui a outra pessoa, o que serve para redirecionar a atenção para a outra pessoa. "Há algum problema. Mas não é minha culpa. Então esse deve ser o seu problema.” Este é o raciocínio por trás de uma pessoa que luta com o borderline. E outra: "Fique longe um pouco mais perto", sugerindo uma ruptura entre a necessidade de estar conectado com outro ser humano e o desejo de permanecer independente. Cheio de contradições e irracionalidades que você não precisa entender! Às vezes você pode se sentir controlado e usado. No entanto, a pessoa com borderline não visa prejudicar os outros. Ela luta contra a dor, quer satisfazer suas próprias necessidades, e o faz de acordo com o único padrão que conhece. É um ato de desespero, não de manipulação.

Para entender o comportamento de um paciente borderline, saia do seu próprio mundo e viaje para o mundo da pessoa acometida pelo transtorno

Como conviver com alguém com emoções extremasVocê não pode pegar gripe como borderline, mas pode se tornar parte integrante de sua dinâmica. Isso acontecerá se não estabelecermos limites claros e levarmos pessoalmente o comportamento de uma pessoa com fronteira limítrofe. Então, transferiremos a responsabilidade por seus sentimentos e ações para nossos próprios ombros, e as reações doentias do limítrofe serão fortalecidas. Aqui estão os efeitos: perdemos nossa auto-estima ao longo do tempo, nos tornamos co-viciados, assumimos o modo de pensar e sentir de nosso ente querido com o transtorno. Há sentimentos de desamparo, culpa e vergonha, retraimento, isolamento, hábitos não saudáveis ​​e vigilância excessiva. PARE! Não deixe isso acontecer.

Antes de tudo, vale a pena aprender a se comunicar com a pessoa afetada pelo borderline. Aqui estão algumas dicas:

• evitar conflitos,

• seja um bom ouvinte composto,

• abaixonão ignore, em hipótese alguma, seu interlocutor,

• faça muitas perguntas,

• preste atenção nas palavras do interlocutor, linguagem, tom de voz, expressões faciais,

• fale apenas em seu próprio nome, honesta, lenta, clara e confiantemente,

• simplifique a mensagem e não tente interpretar as declarações do interlocutor,

• não se defenda e não dê desculpas excessivas,

• Seja específico sobre seus limites, seja consistente e prudente,

• reage ao comportamento de uma pessoa com borderline como um espelho (reflete seus sentimentos de volta para o dono), não uma esponja (absorvendo a dor e a raiva).

Tratamento limítrofe

Claro, pessoas com borderline são diferentes. Existe um tipo de pessoas que funcionam pior e melhor, e um tipo que é uma mistura de ambos. No entanto, todos precisam de ajuda especializada. O diagnóstico só pode ser feito por um especialista experiente na detecção e tratamento de borderline. É importante ress altar que o borderline pode realmente ser tratado - com terapia e farmacoterapia … e curado! Então vamos manter a esperança. Borderline é um distúrbio holístico, afeta o que a pessoa afetada sente, pensa e se comporta. Seu ente querido com TPB não queria ter o transtorno. Assim como você não queria que ninguém próximo a você experimentasse. Se tornou. E se ambos conscientemente optarem por permanecer nesse relacionamento, ambos também serão responsáveis ​​por isso. Aceite o fato de que você não forçará a pessoa com o transtorno a procurar tratamento. Ela mesma deve estar pronta para esta etapa. Você não tem o direito ou poder de mudar isso, mas pode trabalhar em si mesmo e mudar seu relacionamento ao mesmo tempo.

Onde buscar ajuda

Você pode ler mais sobre transtorno de personalidade borderline no livro"Borderline. Como viver com uma pessoa com emoções extremas"Paula T. Mason e Randi Kreger (Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne , Sopot 2014).

Esta leitura é especialmente útil para aqueles cujos parentes sofrem deste transtorno. Os autores descrevem muitas histórias verdadeiras de pessoas que passaram a viver com pessoas com transtorno borderline borderline. Eles fornecem muitos conselhos e dicas que podem ser colocadas em prática imediatamente. Graças à leitura, você aprenderá o que é o borderline, por que as pessoas afetadas por ele agem de determinada maneira, que influência temos na dinâmica do transtorno e como podemos nos recuperar e assumir o controle de nossa própria vida. Além disso, você entenderá como ajudar os filhos de pais com borderline e como lidar com crianças e adolescentes que sofrem desse transtorno. Os autores do livro dão muito apoio e garantem: “Você não está perdendo a cabeça. Você não deve nada. Você não está sozinho."Você também pode construir um relacionamento saudável, amoroso e respeitoso com alguém que vive emoções extremas!

Categoria:

Psicologia