Os exames preventivos devem ser o primeiro ponto das resoluções de Ano Novo. Entre no novo calendário para agendar exames preventivos básicos.

Exames preventivos é a sua apólice de seguro de saúde. Graças a eles, você monitora a condição do seu corpo e pode agir cedo quando algo se desvia da norma. Os exames preventivos permitem a detecção precoce de doenças e até mesmo apenas tendências desfavoráveis.

Exames preventivos - 20 mais

  • Se você não faz exames preventivos básicos há muito tempo, que incluem: hemograma e bioquímica, bem como exames gerais de urina - faça.
  • Visite um ginecologista, faça uma citologia e ultrassonografia transvaginal dos órgãos reprodutores, peça um exame de mama.
  • Todo mês, entre o 4º e o 9º dia do seu ciclo, faça seu próprio exame de mama.
  • Agende um check-up no dentista. Pergunte se você não precisa remover a placa dos dentes.

Exames preventivos - 30 mais

  • Exames preventivos gerais: hemograma, química do sangue e exame geral de urina devem ser feitos pelo menos a cada cinco anos, portanto, verifique quando você os fez pela última vez e anote-os em sua agenda. Certifique-se de fazer um lipidograma (níveis de colesterol e triglicerídeos e fração de colesterol) para exames de sangue. Você nem imagina quão cedo a aterosclerose começa agora!
  • Agende uma consulta de acompanhamento no ginecologista, planeje uma citologia e uma ultrassonografia transvaginal. Medir sua pressão arterial.
  • Você já fez ultrassom de mama? Se não, faça-o neste processo. Quando você completar 36 anos, faça sua primeira mamografia. O check-up sistemático da mama é crucial para sua saúde.
  • Marque uma consulta com o dentista.
  • Quando foi a última vez que você verificou sua visão? Se há mais de 5 anos, marque uma consulta com um oftalmologista. Você precisa verificar a acuidade visual, examinar o fundo e a pressão intraocular (profilaxia do glaucoma).
  • Lembre-se de auto-examinar seus seios todos os meses.

Exames preventivos - 40 mais

  • Exames preventivos básicos - hemograma, glicemia e urina em geral devem ser feitos todos os anos
  • Lipidograma (colesterol,frações de colesterol e triglicerídeos) - uma vez a cada dois anos, mas se houver casos de aterosclerose e doença arterial coronariana em sua família - uma vez por ano.
  • Você testou seus hormônios da tireoide - se não, faça isso este ano. Depois dos 40 anos, você deve ter seus níveis de hormônio da tireoide verificados pelo menos a cada 10 anos.
  • Agende uma visita ao ginecologista (citologia, ultrassonografia transvaginal dos órgãos reprodutores, medição da pressão arterial e exame das mamas). Marque uma consulta com o dentista.
  • Se você não testou sua visão no último ano - marque uma consulta com um oftalmologista (verificação da acuidade visual, exame de fundo de olho e medição da pressão intraocular).
  • Você já fez eletrocardiograma? Após os 40 anos, deve ser feito pelo menos a cada 5 anos.
  • Lembre-se de auto-examinar seus seios uma vez por mês.

Exames preventivos - 50 mais

  • Exames preventivos gerais (hemograma completo e bioquímica com perfil lipídico) e urinálise geral devem ser feitos anualmente, então inscreva-se no exame. Peça ao médico para escrever um pedido para os níveis de hormônio da tireoide no encaminhamento do exame de sangue - você também deve fazer isso todos os anos.
  • Agende também um eletrocardiograma e mamografia.
  • Marque uma consulta com um oftalmologista e um dentista.
  • Você já fez densitometria (teste de densidade óssea)? Se não, é hora de fazê-los pela primeira vez.

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