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Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é um termo geral que engloba o conjunto de doenças respiratórias progressivas. As duas formas mais comuns de DPOC são bronquite crônica e enfisema. Ainda há muita informação falsa e enganosa circulando sobre esta doença. Aqui estão 10 mitos sobre a DPOC.
Os sintomas mais comuns da DPOC são f alta de ar e tosse. Com o tempo, até mesmo as atividades diárias, como vestir-se, podem se tornar um desafio. Aumentar a conscientização sobre a condição pode ajudar a sociedade a entender quais dificuldades uma pessoa com DPOC deve enfrentar e como ela pode ser ajudada.
Aqui estão 10 mitos sobre a DPOC
1. DPOC é rara
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a DPOC causou 3,23 milhões de mortes em 2022, tornando-se a terceira causa de morte mais comum no mundo.
Só os americanos foram diagnosticados com mais de 16 milhões de casos desta doença. Especialistas relatam que milhões de pessoas ainda vivem com DPOC não diagnosticada.
AAmerican Lung Association (ALA) recomenda que qualquer pessoa com sintomas de DPOC - tosse crônica, f alta de ar, infecções respiratórias frequentes, produção significativa de muco (também chamado de catarro ou expectoração) e chiado no peito - converse com um médico sobre isto. Um teste chamado espirometria pode ajudar a diagnosticar a DPOC.
2. A DPOC só se desenvolve em fumantes
É verdade que o tabagismo é a principal causa da DPOC, mas existem muitos outros fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento da doença. Estes incluem: poluição do ar, exposição a fatores prejudiciais durante o trabalho, infecções e algumas formas de asma.
Cerca de 20 por cento Pacientes com DPOC nunca fumaram. Algumas dessas pessoas adoeceram como resultado da exposição passiva à fumaça, devido a uma predisposição genética ou uma exposição significativa à poluição do ar.
3. A DPOC só se desenvolve na velhice
Embora a DPOC seja certamente mais comum em pessoas mais velhas, as pessoas mais jovens também correm o risco de contraí-la.
4. A DPOC afeta apenas os pulmões
A DPOC pode ocorrer com muitas comorbidades, incluindo doenças cardíacas, câncer de pulmão, pressão alta, osteoporose e diabetes. Essa associação pode ser devida a fatores causais comuns, bem como a fatores sistêmicos.ignição.
Em outras palavras, algumas dessas doenças compartilham fatores de risco comuns, o que as torna mais propensas a ter DPOC. Por exemplo, fumar é um fator de risco para DPOC e doenças cardíacas.
Ao mesmo tempo, especialistas em saúde associam a DPOC à inflamação sistêmica, o que também pode aumentar independentemente o risco de desenvolver outras condições.
5. Pessoas com DPOC não podem se exercitar
É um mito. É verdade que pacientes com DPOC sem exercício adequado podem ter dificuldade em se exercitar, mas isso não é proibido ou impossível.
A prática de exercícios físicos pode ajudar a aumentar sua função respiratória e aliviar seus sintomas diários. Os programas de reabilitação pulmonar geralmente oferecem técnicas de respiração controlada em conjunto com exercícios para maximizar os resultados do paciente.
Consulte seu médico antes de se exercitar por conta própria.
6. DPOC não pode ser tratada
Felizmente, é um mito. Existem muitos tratamentos e estratégias que podem melhorar o curso da doença. Drogas, reabilitação e dieta são os elementos que efetivamente aliviam o curso da DPOC.
8. O peso corporal não afeta a DPOC
Isso não é verdade. O excesso de peso pode aumentar a incapacidade associada à DPOC e vice-versa, se as pessoas estiverem abaixo do peso moderado, pode ser um sinal de enfisema, o que piora significativamente o prognóstico.
9. Os sintomas da DPOC estão apenas nos pulmões
Alguns sintomas de DPOC se formam nas vias aéreas, como tosse, superprodução de catarro e infecções respiratórias.
Você deve saber, no entanto, que também podem ocorrer problemas de sono, ansiedade, depressão, dor e declínio cognitivo.
10. Uma alimentação saudável não ajuda na DPOC
De fato, uma alimentação saudável pode fazer a diferença para as pessoas que vivem com DPOC. Uma dieta adequada apoia a saúde geral e pode proteger contra a exacerbação não apenas da DPOC, mas também de comorbidades.
Por exemplo, alguns estudos sugerem que o maior consumo de fibra alimentar e peixe reduz o risco de DPOC.
Embora não haja cura para a DPOC, mudar seu estilo de vida, praticar exercícios moderados e seguir uma dieta saudável pode ajudar a aliviar sua progressão.