Nosso sistema imunológico está totalmente funcional quando temos 18-20 anos. O corpo produz células de memória imunológica que armazenam informações sobre os vírus com os quais entramos em contato Como nosso sistema imunológico é construído? Verifique como o sistema imunológico funciona e quais tarefas ele está enfrentando.
O sistema imunológico( sistema imunológico ) cuida da segurança do nosso corpo. Após o primeiro ano de vida, cada um de nós deve trabalhar para construir sua própria imunidade. E nós fazemos isso, inclusive. vacinar contra uma doença específica ou… ficar doente. Uma vez que nosso corpo é infectado por um microrganismo patogênico (por exemplo, vírus, bactérias), o chamado células de memória imunológica. Quando esse microrganismo nos atacar novamente - ele será reconhecido e destruído pela inteligência imunológica.
Sistema imunológico: estrutura
A natureza nos protegeu contra as doenças, criando fortes barreiras de proteção. Se o primeiro falhar, há também um segundo e um terceiro.
- Pele e mucosas.A reação ácida da pele, estômago e nas mulheres - também a vagina torna a vida difícil para germes patogênicos. Eles não gostam de ambientes ácidos e muitas vezes morrem neles. Lágrimas, saliva e urina também têm propriedades bactericidas. Por sua vez, as membranas mucosas que revestem o trato digestivo, bem como os tratos respiratório e geniturinário, produzem muco, cuja tarefa é imobilizar invasores, ou seja, vírus, bactérias, fungos e protozoários .
- Células comendo.Quando os micróbios penetram nos tecidos, as células chamadas fagócitos se acumulam nos gânglios linfáticos e iniciam sua atividade. Os tecidos infectados produzem uma substância especial que os atrai. Depois de chegar ao seu destino, o fagócito envolve o intruso, absorve-o e digere-o. Desta forma, também limpa as células mortas das membranas mucosas e os vírus, bactérias, fungos e protozoários presos nelas. Os fagócitos também liberam substâncias chamadas pirogênios que aumentam a temperatura do corpo. A febre causa a morte de muitos germes.
- Linfócitos e anticorpos.Quando germes patogênicos conseguem se estabelecer no corpo, podem causar inflamação. É quando os glóbulos brancos chamados linfócitos se tornam ativos. Existem vários tipos deles. Uma vez que o intruso é reconhecido,Os linfócitos B se transformam e começam a produzir anticorpos específicos que são para matar esse vírus, bactéria, fungo ou protozoário. Os anticorpos são um tipo de proteína. Eles são capazes de neutralizar células hostis ou prepará-las para que se tornem presas fáceis para os fagócitos.
Para descobrir se a causa de nossos problemas de saúde é um sistema imunológico fraco, devemos consultar um imunologista. Um especialista nos examinará e, se necessário, solicitará análises adicionais. Os exames de sangue são realizados para fazer um diagnóstico. A quantidade e a qualidade das células imunes são verificadas nas amostras coletadas. Além disso, o sistema imunológico é avaliado funcionalmente. As células imunes são cultivadas em laboratório e, em seguida, seu comportamento no trabalho é monitorado - ou seja, quando lidam com o intruso responsável pelas infecções. Então eles mostram do que são realmente capazes.
Como funciona o sistema imunológico?
- O sistema imunológico não está localizado em um lugar em nosso corpo. Em primeiro lugar, para que possa reagir de forma mais rápida e adequada a vários tipos de ameaças. Segundo - para torná-lo mais difícil de destruir. Suas células estão espalhadas por todo o corpo. Eles são encontrados no timo, baço, linfonodos, amígdalas, intestinos, medula óssea. Esses órgãos produzem diferentes tipos de glóbulos brancos. Alguns são devorados por germes patogênicos, outros os envenenam e outros produzem anticorpos que os matam.
- Os glóbulos brancos viajam por todo o corpo junto com o sangue e a linfa. A linfa flui em vasos semelhantes ao sangue que se dilatam em muitos lugares para formar linfonodos. Os aglomerados de tecido linfático também são as amígdalas palatinas, o apêndice do intestino grosso e as placas de Peyer no intestino delgado. Para não enfraquecer o sistema imunológico, as amígdalas e o apêndice não foram removidos profilaticamente.
- O corpo pode cuidar da imunidade sozinho. À medida que o timo, no qual os linfócitos amadurecem e se diferenciam, diminui gradualmente e desaparece com a idade, suas funções são gradualmente assumidas pela medula óssea e pelos linfonodos.
- Alguns linfócitos (linfócitos T) reconhecem suas próprias células cancerosas como estranhas. Eles entram em contato direto com eles e os destroem sem a participação de anticorpos. Isso nos protege do desenvolvimento do câncer. Isso é importante porque cerca de 4.000 são criados em nosso corpo diariamente. essas células!
- Infelizmente, eles também tratam células de órgãos transplantados, por exemplo, rins, como linfócitos estranhos. No caso dos transplantes, esse comportamento é fatal. Os linfócitos T destroem as células do órgão transplantado e o transplante quedeveria salvar a vida, é rejeitado pelo corpo. Portanto, as tentativas dos linfócitos T são inibidas pela administração de altas doses de medicamentos especializados aos pacientes transplantados.
- Às vezes, as respostas imunológicas também podem ser nosso pesadelo. É o caso dos chamados doenças autoimunes (por exemplo, lúpus), quando o sistema imunológico, por algum motivo, encontra os próprios tecidos do corpo hostis e os destrói.
- Outro exemplo de efeitos adversos do sistema imunológico são as alergias. Ele enlouquece, reconhecendo o inimigo em substâncias neutras, por exemplo, pólen. Quando entram no corpo, a maquinaria de defesa é acionada, causando sintomas desagradáveis de alergia, incluindo nariz escorrendo, lacrimejamento, f alta de ar.
Sistema imunológico enfraquecido
O sistema imunológico está totalmente funcional quando temos 18-20 anos. Infelizmente, as defesas do corpo diminuem com a idade. Isso provavelmente ocorre porque o timo, órgão no qual os linfócitos T importantes para nossa imunidade amadurecem, diminui gradualmente e depois desaparece.
Também enfraquecemos nosso exército defensivo. Os inimigos da imunidade são o estresse, a pressa, o barulho, a fadiga e o excesso de trabalho, o abuso de antibióticos, drogas hormonais, esteróides e uso de drogas. Estimulantes: álcool, cigarro, café também são desfavoráveis.
O primeiro sintoma de um sistema imunológico enfraquecido é a suscetibilidade a infecções. Se, por exemplo, costumamos pegar um resfriado e é difícil lidar com a doença, provavelmente temos imunidade muito fraca. Também pode ser evidenciado por infecções frequentes do trato urinário, doenças de pele, distúrbios do sono, ciclo menstrual em mulheres, cicatrização mais longa ou herpes recorrente. Além disso, devemos nos preocupar com a condição de nossa pele: sua rugosidade excessiva e tonalidade acinzentada, unhas quebradiças, queda de cabelo. Com a diminuição da imunidade, também podemos ter distúrbios de concentração, ficar enfraquecidos e cansar mais rápido.
Importante
A maneira mais fácil de lutar por um sistema imunológico saudável é a nutrição adequada. Os ingredientes contidos nos alimentos sustentam a renovação dos tecidos e fornecem as substâncias necessárias para combater os micróbios. Portanto, você deve comer o máximo possível de frutas e vegetais crus, ricos em vitaminas e minerais. A saúde do sistema imunológico também se beneficiará com a redução do consumo de gordura e açúcar.Não existe uma dieta universal para todos – até porque a necessidade de calorias diminui com a idade e a necessidade de nutrientes aumenta. Uma alimentação saudável é aquela que fornece ao corpo (adequadamente à sua idade) uma porção adequada dos ingredientes necessários.
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Sobre o autorArco. Tomasz NęckiGraduado da faculdadena Universidade Médica de Poznań. Um admirador do mar polonês (de boa vontade passeando por suas margens com fones de ouvido), gatos e livros. Ao trabalhar com os pacientes, ele se concentra em sempre ouvi-los e passar o tempo que eles precisarem.Leia mais artigos deste autor