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Remédios caseiros para o calor ajudarão você a sobreviver quando o calor estiver caindo do céu. Se você está se perguntando como lidar com o calor, como sobreviver ao calor, temos algumas maneiras comprovadas. Aconselhamos como resfriar efetivamente o corpo e também como reduzir a temperatura da casa sem a ajuda de aparelhos de ar condicionado. Aqui estão algumas maneiras fáceis de entrar no calor.
Maneiras de lidar com o calortrará alívio quando as condições do Saara prevalecerem lá fora. Vale a pena saber que em climas quentes você não deve apenas resfriar seu corpo, mas também a sala em que está. Assim será muito mais fácil suportar o calor.
Maneiras de lidar com o calor - como lidar com o calor?
O mais importante no tempo quente é não desidratar o corpo e reabastecê-lo com água. Outras bebidas também podem ser usadas para esse fim. No entanto, em vez das bebidas geladas recomendadas em todos os lugares, vale a pena usar o antigo método de navegação. Durante cruzeiros marítimos ou mesmo regatas em lagos, muitos deles bebem chá quente com sal. Estas não são as únicas bebidas que vão saciar a sua sede nos dias quentes. Deve ser lembrado que crianças pequenas, idosos, doentes crônicos e todos aqueles com imunidade reduzida estão particularmente expostos à desidratação e superaquecimento.
Em clima quente, você também precisa se refrescar. Estamos em uma situação ideal se tivermos ar condicionado - mas lembre-se de definir a temperatura em no máximo 5-7 ° C inferior à temperatura externa. Além de esfriar, também é importante não se expor a mudanças bruscas de temperatura. E se não tivermos ar condicionado? Existem maneiras de fazer isso também.