Ignorar uma articulação torcida pode resultar em sua renovação no futuro. Se não for tratada, a articulação pode se desgastar prematuramente.
Entorse da articulação
Lesãoconsiste em estiramento excessivo, laceração ou mesmo completaruptura dos ligamentos articulares . O tornozelo, joelho e punho são os mais vulneráveis. Tal lesão é o resultado de exceder a amplitude natural de movimento da articulação.Entorse da articulaçãopode danificar a cápsula articular, ligamentos, cartilagens e, em casos extremos, até os ossos. Desconsiderar a lesão pode causar sua renovação em pouco tempo, pois os ligamentos perderam a elasticidade anterior, são mais longos e não mantêm a articulação na posição correta. Se a entorse não for tratada, pode ocorrer uma desestabilização permanente, o que resultará em desgaste prematuro da articulação, ou seja, artrose.
Após o acidente, aplique uma compressa fria na articulação e envolva-a com uma bandagem elástica. Para este tipo de lesão, não use compressas quentes.
Lembre-seSe o inchaço aumentar e a dor ficar mais forte, não adie a visita ao médico. Pode ser necessário colocar um gesso para que os ligamentos se regenerem adequadamente e recuperem a flexibilidade.
Deslocamento da articulação
Lesão faz com que os ossos que compõem uma articulação mudem sua posição natural. As mais comunsluxação da articulaçãosão as articulações do braço, quadril, cotovelo, dedos, mão, polegar e rótula. A lesão altera a forma da articulação, há inchaço e dor intensa. Muitas vezes aparece um hematoma no local da lesão, evidenciado pela mudança de cor para azulado, pois os vasos dentro da articulação foram danificados e, portanto, também uma hemorragia.
Lembre-seNão monte o lago você mesmo. O paciente deve ir ao hospital o mais rápido possível. A lagoa requer imobilização. Negligenciar tal lesão pode resultar em necrose do tecido.
Aquiles Gordo
O tendão de Aquiles , que leva o nome do mítico homem forte, é extremamente delicado. É danificado quando nos exercitamos muito intensamente sem aquecer, fazemos uma caminhada extenuante. A fraqueza do tendão se manifesta por dor intensa e inchaço na área do tornozelo ou um pouco acima dela, na panturrilha. Uma compressa fria aliviará a lesão. Após 2-3 dias, você pode aplicar compressas quentes no local dolorido, lubrificá-lo com pomada ou gelanti-inflamatório. A perna deve ser imobilizada com um elástico e não forçada. Se a dor piorar ou o movimento do pé for limitado, procure atendimento médico. Talvez o tendão tenha se rasgado e, em seguida, seja necessária uma cirurgia para fundir os pedaços quebrados do tendão.
Mais:
Remédio para contusões e outras lesões
mensal "Zdrowie"