Ajude o desenvolvimento do site, compartilhando o artigo com os amigos!

Durante nove meses de gravidez, a felicidade cresceu junto com sua barriga. E agora… Você se sente cansado e desamparado. Você não sabe se seu bebê recém-nascido está se desenvolvendo bem ou se você está cuidando dele adequadamente. Não se preocupe - você só precisa aprender muito. Vai melhorar a cada dia.

Você está constantemente cuidando deseu bebê recém-nascido , mesmo que sinta que não está conseguindo. Você não sabe muito, você não entende. Você não sabe como colocar seu recém-nascido para dormir, você não tem certeza sebebêestá se desenvolvendo normalmente, você está preocupado com os resultados da triagem?. Em momentos de colapso, você se pergunta: sou uma mãe ruim?

Todas as mães jovens têm problemas semelhantes. Vai passar. Enquanto isso, seja compreensivo consigo mesmo. Não faça o papel de uma mulher forte. Peça ajuda à família, amigos, vizinhos, não hesite em envolver o seu parceiro. Você não precisa ficar na estação o tempo todo, ninguém aguentaria. Deixe tudo se encaixar.

Não se preocupe com o pequeno progresso do bebê

Como todas as novas mães, você tende a se preocupar com o fato de seu bebê estar progredindo muito pouco em comparação com os outros. A ansiedade faz você acreditar no que outras pessoas mais experientes dizem. Não dê ouvidos à bolsa de valores da garota! Não compare você ou seu filho com mais ninguém. Não entre em pânico.

Melhor consultar um guia ou perguntar ao seu pediatra. Anote todas as perguntas que vierem à sua mente para o médico. Em primeiro lugar, não se estresse - é ruim para sua lactação e para a qualidade do seu leite. E este alimento não pode ser substituído por nenhum, nem mesmo pelas misturas mais caras.

Problemas de amamentação

No começo, quando os mamilos não estão acostumados, eles doem. Mas vale a pena por alguns dias (cremes especiais ajudarão a curar irritações). Certifique-se de que seu bebê cubra todo o mamilo. Encontre uma posição confortável, mas mude-a para que o bebê segure o peito de maneira diferente a cada vez. Dessa forma, extrai melhor o alimento de todos os túbulos.

As mamas devem ser esvaziadas regular e completamente. Aprenda a extrair por conta própria ou peça ajuda ao seu parceiro para evitar a estagnação do leite. Se isso acontecer, massageie a área espessada e experimente compressas mornas também.

Observe as mudanças em seus seios para inflamação. É evidenciado por grandes estrias vermelhas. Os seios ficam duros, inchados, acompanhafebre. Você deve então usar compressas frias e medicamentos prescritos pelo médico, extrair o máximo de leite possível e massagear e massagear. Infelizmente, dói muito, mas não se deve permitir que um abscesso se desenvolva. É muito mais difícil curar e isso exige que você pare de se alimentar.

Não faça isso

Ao alimentar, evite:

  • álcool
  • cafeína
  • chocolate
  • especiarias picantes
  • alho
  • amendoim (contém alérgenos muito fortes)
  • alimentos que causam cólicas em bebês (por exemplo, brócolis, couve-flor, repolho, cebola, alho-poró - verifique quais alimentos causam isso em seu bebê)

O que não vale a pena se preocupar em um recém-nascido?

Quanto mais você amamentar seu recém-nascido, melhor

A Organização Mundial da Saúde recomenda que você se alimente sob demanda - pelo menos seis meses, mas quanto mais tempo melhor.

  • A alimentação não é apenas boa para o bebê, mas também para a mãe: acelera a perda de peso, regula o sistema endócrino e, portanto, permite uma recuperação mais rápida após o parto, as mulheres que amamentam têm menos probabilidade de desenvolver câncer de mama. Nota: Lembre-se que a lactação não é absolutamente nenhuma proteção contra a gravidez!
  • O leite nasce na sua cabeça - se você realmente quer amamentar seu bebê e submeter todo o resto a ele - com certeza terá sucesso
  • Uma mulher não nasce com a capacidade de se alimentar. Ele tem que aprender isso. Algumas mães praticam rapidamente, outras precisam de mais tempo. Mas vale a pena o esforço.
  • Os seios produzem 500-900 ml de leite, e suas necessidades de líquidos aumentam com essa quantidade. Portanto, não se esqueça da água sem gás e pouco mineralizada - beba um copo lentamente antes de cada mamada.
  • O leite é o alimento mais valioso para o bebê, mas a partir do sexto mês deve-se introduzir outros produtos na dieta do bebê e desenvolver outros sabores. Quando e por onde começar - pergunte ao seu pediatra.

Criação quente do recém-nascido

Às vezes você ouve que o bebê tem que gritar e que carregá-lo nos braços está se dissolvendo. Não acredite: é impossível dissolver uma criança que ainda não completou um ano de idade dessa maneira. Agora o que ele mais precisa é de carícias, abraços, balançar em seus braços, carregá-los. Acelera o desenvolvimento físico, mental e mental.

Não deixe o bebê chorar por muito tempo, atenda as necessidades rapidamente. Não é verdade que chorar ventila seus pulmões e ensina paciência. A criança perde seu senso de segurança porque descobre que seu apelo pode ficar sem resposta.

As crianças mais carinhosamente cuidadas tornam-se pessoas cheias de confiança nos outros e no mundo, e isso é um capital valioso para o restovida.

Recém-nascido: seu aluno mais diligente

Certifique-se de ter uma programação regular ao longo do dia. Isso garante um melhor desenvolvimento do bebê: atividades repetidas em horários fixos, gestos familiares permitem que o bebê aprenda com mais facilidade e dá uma sensação de segurança.

  • As primeiras semanas de vidaO bebê aprende a distinguir formas, cores, tamanhos, sons. Por isso, torne o ambiente interessante, dê estímulos, pendure quadros coloridos no berço, enquanto carrega seu bebê, mostre-lhe coisas diferentes. Dessa forma, você despertará uma curiosidade crescente e, ao mesmo tempo, fará com que o bebê, ativo durante o dia, durma melhor à noite.
  • Quarta semanaO pequeno começa a te olhar nos olhos, entre a quarta e a oitava semana, ele sorri pela primeira vez. Sorria para ele! Expresse emoções com expressões faciais, imite suas expressões. Você notará movendo seus olhos, distinguindo melhor os sons. O bebê de algumas semanas já está aprendendo a falar, embora ainda não fale. É por isso que você fala muito.
  • Sétima, oitava semanasO bebê é claramente reconhecido pela voz e rosto de sua mãe. Ele pode ver a uma distância de 50 cm e pode focar objetos. Ele os morde, os agarra, os sacode, faz barulho com chocalhos. Assim, ele conhece o ambiente ao seu redor. Ele gosta de brincar com seu corpo. Ela coloca os dedos na boca. Você pode mostrar fotos para ele.
  • Terceiro, quarto mêsGuganie entra no balbucio que fica cada vez mais rico. Portanto, cante muito e leia para seu filho. Ao final desse período, o bebê já é capaz de prever o que sua memória está desenvolvendo. Ele fica bravo quando não consegue algo. Durante este período, seu temperamento já é revelado. Após o quarto mês, ele se anima ao ver um objeto e mostra relutância ao ver outro, desconhecido. Antes, você não tinha medo de rostos estrangeiros, agora você pode chorar ao vê-los. Ele gosta de bater no berço com seus brinquedos e analisar os sons que eles fazem.
  • Quinto, sexto mêsQuando seu bebê está perturbado por alguma coisa, ele procura confirmação em seu rosto. Você é um oráculo e um suporte para ele. Quanto mais tempo você passar com seu bebê agora, mais ele desenvolverá um apego por você e uma sensação de segurança. A criança também tem momentos de tristeza. Em seguida, ele busca conforto na presença de pessoas a quem se apega, ou nas proximidades de seu brinquedo favorito. Aprecie a diversão. A criança adora risos e brincadeiras e começa a provocá-los sozinha. O riso tem uma enorme influência na formação de uma disposição alegre. Desfrute apenas de estar junto. Lembre-se que você nem sempre precisa de brinquedos. Saiba que o melhor, mais desenvolvido, atrativo e interativo brinquedo para seu filhovocê é - sua mãe.

Bom saber

Pais jovens têm muita força, mas não têm paciência com seus filhos. Os cientistas filmaram o comportamento de mães e pais em relação aos bebês usando uma câmera escondida. Pessoas na faixa dos 20 anos faziam tudo automaticamente, de acordo com as regras dos livros didáticos. Mas quando davam banho ou trocavam o bebê, não colocavam nenhum carinho nele. Por outro lado, os mais velhos, na casa dos trinta anos, eram muito comprometidos e capazes de se concentrar no desenvolvimento de um vínculo psicológico com a criança.

Você deve fazê-lo

Permita-se um pouco de egoísmo

  • Descanse e durma o máximo possível, principalmente nas primeiras semanas após o parto, quando o bebê ainda não está muito ativo
  • Coma de forma saudável - evite alimentos deficientes e calorias vazias (doces)
  • Não fique chateado por não estar indo bem e se compare com outras mães. Você aprenderá tudo - é apenas uma questão de tempo
  • Elimine o mau humor com respirações profundas, música relaxante, lembre-se que uma caminhada ao ar livre alivia a tensão
  • Deixe seu parceiro tomar banho e trocar seu bebê como ele ou ela pode, dê mamadeira com seu leite expresso, mas também faça muito juntos - isso aproxima você
  • Aproveite qualquer ajuda que essas pessoas possam lhe dar. Não tente ser um samosha. Concentre-se no papel de mãe, e deixe limpar ou passar roupas nas outras mãos
  • Socialize com pessoas que você realmente gosta, não porque elas sejam apropriadas; desista do que não é importante para você
  • Quando as semanas mais difíceis passarem, reserve um tempo para ir ao cabeleireiro e esteticista. Mãe bem cuidada sorri com mais frequência

Sintomas de depressão pós-parto

  • f alta de sentimentos maternos (ou crença de que você não pode ser uma boa mãe)
  • baixa autoestima, f alta de autoconfiança, autoculpa
  • sentindo-se exausto
  • choroso
  • desânimo
  • forte ansiedade e medo
  • hipersensibilidade, nervosismo, impaciência
  • distúrbios de concentração
  • distúrbio do sono
  • f alta de apetite ou apetite excessivo
Tome cuidado!

Com o aumento da mobilidade, existe um perigo: a criança pode rolar do sofá ou do trocador. Nunca o deixe sem vigilância!

Ajude o desenvolvimento do site, compartilhando o artigo com os amigos!

Categoria:

Gravidez