- Formas de superar a crise de lactação. O que fazer quando você reclama da f alta de leite materno?
- Como estimular a lactação? Conheça os 7 produtos
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Formas de lidar com a crise da lactação permitirão que você sobreviva aos momentos difíceis relacionados à f alta de leite materno. O mais importante é que você não desista da amamentação do seu bebê e dê a ele leite modificado, o que só vai agravar a crise. Confira como estimular a lactação.
Formas de superar a crise da lactaçãosão usadas com sucesso na medicina moderna, não apenas na medicina popular. Alguns desses métodos são recomendados por parteiras e médicos. Verifique o que fazer quando não tiver leite materno nos seios.
Formas de superar a crise de lactação. O que fazer quando você reclama da f alta de leite materno?
Coloque seu bebê no peito
Mantenha seu bebê no peito o mais rápido possível, mesmo a cada hora, e a cada 2-3 horas à noite. Quanto mais vezes o bebê agarra e suga o seio, mais rápidoa lactação aumentará . Isso ocorre porque o reflexo da prolactina - o reflexo da produção de alimentos - é então estimulado. Os estímulos sensoriais gerados durante a amamentação são enviados para a glândula pituitária, de onde liberam a prolactina - hormônio que estimula os alvéolos lácteos da mama a produzirem alimento.
Beba chás de ervas para estimular a lactação
Cuide da quantidade e qualidade do que você bebe. Tomar 2 litros de líquidos por dia, preferencialmente na forma dechá para estimular a lactaçãoNa fitoterapia moderna,aumentando a produção de leitesão usados: erva-doce e erva-doce, urtiga comum, erva-cidreira, cominho, cardo mariano, camomila ou feno-grego. Beba infusões de ervas em quantidades moderadas (2-3 xícaras por dia). Sua ação provavelmente se baseia no fato de que eles mudam o sabor do leite para um que se adapte melhor ao bebê, por isso é mais provável que ele chupe o peito, o que estimula a lactação.
Como estimular a lactação? Conheça os 7 produtos
Beba cerveja caramelada
Cerveja de caramelo escuro com um teor alcoólico traço (0,5%) é, de acordo com muitos médicos e parteiras, uma maneira comprovadade melhorar a lactação.Estudos mostram que os polissacarídeos sódicos da cevada contidos na cerveja caramelada estimulam a secreção de prolactina - hormônio que estimula os alvéolos do leite a produzir Como a Dra. Monika Żukowska-Rubik do Comitê para a Promoção do Aleitamento Materno, que trabalha na clínica de lactação do Hospital St. Zofia - Recomenda-se apenas cerveja sem álcool, claro, por alguns dias no máximo após o parto. O álcool em grandes quantidades tem o efeito oposto - interrompe a lactação ("Nova moda nos hospitais: Beba cerveja, você terá leite", warszawa.gazeta.pl, 25 de janeiro de 2011).
No entanto, alguns médicos se opõem a tais idéias e aconselham que o álcool não deve ser consumido pelo uso de álcool durante a amamentação. Segundo os céticos, mesmo uma bebida com baixo teor de álcool pode prejudicar a saúde de uma criança, porque seu fígado ainda não está totalmente maduro e não é capaz de metabolizar bem o álcool. Deve-se lembrar que o álcool é distribuído na mesma quantidade no sangue da mãe que amamenta e no leite.
Use homeopatia
Medicamentos homeopáticos que estimulam a lactação, incluindo Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH e Lac Caninum 5CG. Os céticos dizem que eles funcionam como placebo, mas algumas mães que amamentam são positivas sobre sua eficácia. A homeopatia pode ser usada com segurança tomando medicamentos três vezes ao dia, 1-2 grânulos da preparação. Em caso de dúvidas, consulte uma consultora de lactação.
Muda a posição de amamentação (técnica)
Se você ainda não amamentou seu bebê na cama, tente deitar de lado: deite de lado, sob a cabeça e as costas, ao longo dos travesseiros. Incline a cabeça do bebê contra a dobra do cotovelo e apoie as costas com o antebraço.
Aplicar bomba tira leite
A bomba deve ser usada para estimular a lactação somente quando houver uma real escassez de alimentos. O leite extraído deve ser dado ao bebê com uma colher, seringa ou usando um kit especial com um cateter. Nunca use uma garrafa! A alimentação com bico com mamadeira atrapalha o mecanismo de sucção e também deixa o bebê preguiçoso, o que o desestimula a sugar o peito.