F alta de trabalho, situação profissional insegura e até mesmo a posição difícil do chefe podem ser a razão pela qual perdemos os dentes. Os postes no trabalho apertam cada vez mais os dentes nervosamente, pelo que estão sujeitos a desgaste ou rachaduras. Acontece que o trabalho no setor financeiro é o mais perigoso para nossos dentes.
Ranger de denteseestresseno trabalho são monitorados pela British He alth Foundation há vários anos. Pesquisas mostram que o estresse no trabalho é a principal causa do ranger de dentes e do ranger nervoso. Segundo especialistas, nos últimos 18 meses, o número de pacientes que rangem os dentes devido ao estresse no trabalho aumentou de 10 a 20%. - Durante 8 horas de trabalho estressante, muitas vezes inconscientemente rangemos os dentes, mordemos objetos duros, rangemos os dentes com raiva, liberando forças enormes na boca, que rangem os dentes. O problema é tão sério que a segunda onda de ranger e ranger os dentes geralmente ocorre em casa enquanto dormimos. O mesmo motivo, estresse no trabalho - diz Mariusz Duda, MD, PhD pela Duda Clinic em Katowice.
8 horas de estresse, 8 horas de ranger os dentes
O número de pessoas que sofrem de estresse no trabalho aumentará drasticamente nos próximos 5 anos. Hoje, tanto quanto 79 por cento. os gerentes acreditam que é um problema sério no trabalho. Na Polônia, até 73%. de nós acredita que o nível de estresse no trabalho aumenta a cada ano, relata a Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho (EU-OSHA). O motivo é tanto o medo de perder o emprego quanto a f alta de ofertas no mercado. Não é de admirar, então, que a tensão de 8 horas atrás da mesa esteja arruinando cada vez mais nossa saúde. Já hoje 85 por cento. Os poloneses declaram que ela está estressada todos os dias. Este problema é percebido cada vez mais frequentemente pelos dentistas, que são abordados por pacientes com dentes desgastados.
- O apertamento nervoso da mandíbula está se tornando cada vez mais comum. Somente nos últimos 2 anos registramos quase 20%. aumento de pacientes com queixa debruxismo , ou seja, ranger de dentes. A maioria declarou estar estressada no trabalho. Esse grupo é dominado por gerentes, financistas, banqueiros, advogados e funcionários, mas também representantes de profissões tradicionalmente associadas ao estresse - pilotos, comissários de bordo e até cirurgiões, diz Dr. Mariusz Duda da Duda Clinic Implantologiae Odontologia Estética em Katowice.
Trabalhamos pior por causa da dor de cabeça
O problema de apertar os dentes é notado hoje por 57 por cento. funcionários. 87 por cento é de opinião que o faz sob estresse. 41 por cento acontece durante uma reunião com o chefe, em 23 por cento o motivo de apertar os dentes é o cliente, segundo a sondagem da Duda Clinic realizada em um grupo de 500 funcionários de empresas privadas. Até 71 por cento teve problemas dentários no ano passado. Mas isso não é o fim, porque ranger os dentes durante o dia e ranger os dentes à noite também tem outras consequências.
- O bruxismo, ou seja, o apertar e ranger os dentes ocorre mais frequentemente à noite. Em muitas pessoas, causa insônia e fadiga durante o dia. Muitas vezes, a consequência da moagem também é a dor crônica na cabeça, articulações e músculos, não permitindo que você se concentre nas tarefas executadas. Deficiência auditiva e até neurose são outro resultado. Cada uma dessas doenças não apenas enfraquece a concentração durante o dia, mas também intensifica a fadiga que ocorre antes das 10 horas. Essas pessoas também costumam abusar de analgésicos e antidepressivos no trabalho, o que por sua vez pode ser perigoso em profissões que exigem concentração total – explica o dentista.
Perfeccionistas ambiciosos perdem os dentes mais rápido
Segundo psicólogos, entre as pessoas mais expostas ao bruxismo e suas consequências estão as pessoas com a chamada A personalidades, ou seja, pessoas ambiciosas e perfeccionistas relacionadas aos negócios. Na maioria das vezes, por esse motivo, os gerentes seniores e de nível médio acabam em cadeiras odontológicas. Os funcionários com mais de 50 anos estão no grupo de alto risco, embora, como apontam os dentistas, o número de pacientes na faixa de 30 a 40 anos esteja aumentando. O apertamento nervoso da mandíbula, assim como o bruxismo, ocorre onde há estresse e incerteza, razão pela qual existem casos preocupantes mesmo entre jovens de vinte e poucos anos, cujo estresse literalmente come seus dentes.
Então, como podemos se livrar de uma condição que interfere no nosso trabalho? Segundo especialistas, o problema é muito mais complexo. - Tudo depende da causa. Os efeitos podem ser minimizados usando uma proteção dentária especial durante a noite, mas não elimina a causa. Isso na maioria das vezes é removido com técnicas de relaxamento e até mesmo psicoterapia, em casos extremos quando aparece neurose ou depressão causada pelo estresse, diz o Dr. Duda.