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Durante a antibioticoterapia, vale a pena usar o chamado cobertura, ou seja, preparações com bactérias probióticas amigáveis. É uma ação profilática relativamente simples, pois ajuda a proteger contra os efeitos negativos da antibioticoterapia, como: diarreia ou diminuição da imunidade.
Existem muitos microorganismos no corpo humano. Entre eles podemos encontrar bactérias do ácido lático que habitam o trato digestivo. Por que bactérias em nossos intestinos? Bem, bactérias e humanos criaram um conjunto de benefícios mútuos. As bactérias extraem energia para a vida dos alimentos que consumimos (na maioria das vezes, porém, não digeríveis), por sua vez regulam a função intestinal, ajudam a digerir alguns compostos que não são digeríveis para os seres humanos, impedem a multiplicação de organismos patogênicos, fortalecendo assim a resistência a infecções, e ajudam a melhorar o funcionamento do intestino. do sistema imunológico, são fonte de algumas vitaminas, por exemplo, do grupo B.
Falando em preparações de bactérias lácticas, vale a pena prestar atenção para quais usamos. Podemos alcançar os chamados PROBIÓTICOS - preparações contendo apenas bactérias. No entanto, vale a pena optar por preparações enriquecidas com bactérias lácticas, as chamadas SINBIÓTICA.
Qual é a diferença entre um simbiótico e um probiótico?
O simbiótico é uma combinação benéfica "2 em 1". Em uma preparação encontramos uma combinação de bactérias benéficas do ácido lático (probióticas) e um meio no qual elas podem crescer. Graças à presença deste meio, ou seja, As bactérias probióticas prebióticas têm as condições certas para o desenvolvimento e manutenção de alta atividade. Os simbióticos são mais eficazes que os probióticos e restauram o equilíbrio microbiano do corpo mais rapidamente.
Como escolher um bom simbiótico
Siga as mesmas orientações da escolha dos probióticos, ou seja: a composição - quanto maior o número de cepas de bactérias probióticas, melhor, pois as propriedades dos probióticos são dependentes da cepa. E a microflora intestinal é variável individualmente. Também é importante quanto do probiótico realmente acaba nos intestinos. Antes de as bactérias probióticas entrarem no intestino, elas são expostas a um pH muito baixo do suco gástrico, que desativa a maioria delas. Em segundo lugar, você pode ver o preço e o possível armazenamento fora da geladeira.
O simbiótico deve ser usado durante toda a duração da antibioticoterapiae pelo menos 1-2 semanas após a sua conclusão. Só assim teremos a certeza de que nossa flora digestiva foi restaurada.