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Hissopo é uma erva relativamente pouco conhecida com excelentes propriedades curativas e de sabor. Geralmente vem na forma de uma erva seca que pode ser transformada em infusão. Extratos de hissopo também são adicionados a chás e vários tipos de cosméticos. Descubra quais propriedades o hissopo tem e qual é o seu uso. Quais as contraindicações para seu uso?

Hissopo(latimHyssopus officinalis ) é um pequeno semi-arbusto que cresce até 30 cm com branco, rosa ou roxo-azulado flores atraindo insetos polinizadores. Também é conhecido como:izop / izap, józefekejózefka .

Originalmente, o hissopo era encontrado no norte da África, no Mediterrâneo e no oeste da Ásia. Seu nome é provavelmente derivado do árabe ( azzof ) ou hebraico ( ezob ) e significa "erva sagrada". No passado, devido às suas propriedades desinfetantes, eram feitas vassouras de água benta.

Hissopo - propriedades

O hissopo é valorizado principalmente por sua riqueza em óleos essenciais, taninos, sais minerais e antioxidantes. Suas qualidades já eram apreciadas pelos antigos gregos e romanos. Antigamente, o hissopo era importante não apenas para a cura, mas também para os rituais - acreditava-se que tinha propriedades de limpeza, por isso era polvilhado em locais para novos templos.

Na Idade Média era cultivado principalmente por monges, eles também espalhavam hissopo na Europa. Esta planta apareceu em herbários poloneses no século 16.

Hissopo - de que forma é

As folhas, flores e caules de hissopo são usados ​​na medicina natural. A parte acima do solo da planta que é cortada no início da floração é chamada de erva hissopo. E é mais frequentemente usado em fitoterapia.

A erva hissopo é seca em local escuro e arejado a uma temperatura de até 30 graus C. Após a secagem e moagem, é melhor armazená-la em um saco de linho ou papel.

A erva seca é transformada em uma infusão de hissopo para uso interno e externo. Nas lojas de ervas, também podemos encontrar hissopo na forma de óleo (podemos prepará-lo a partir da fruta seca). É também um ingrediente em chás, suplementos alimentares, misturas de ervas, pomadas,cremes e géis.

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Infusão de hissopo - como preparar?

Para fazer uma infusão de hissopo, despeje uma pequena quantidade de ervas (1-2 colheres de chá) com água quente e deixe tampado por cerca de 10-15 minutos. A infusão deve ser bebida meio copo três vezes ao dia depois de comer. Depois de esfriar, você também pode enxaguar a garganta e as gengivas com ele. Você pode adicionar sálvia ao hissopo para um efeito melhor.

Hissopo - aplicação

  • Hissopo para tosse

O hissopo possui propriedades anti-inflamatórias, antivirais e expectorantes, graças às quais alivia todas as doenças do trato respiratório superior e inferior, como resfriados, gripes, bronquite, pneumonia e asma brônquica, além de apoiar o sistema imunológico.

Ajuda a eliminar as secreções que ficam nos pulmões e brônquios, por isso é eficaz em caso de tosse persistente. Essas propriedades do hissopo já foram apreciadas por Hipócrates, que o prescreveu a pacientes em caso de catarro do trato respiratório superior. Por sua vez, enxaguar a boca com infusão de hissopo ajuda na dor de garganta e angina.

  • Hissopo para digestão

Hissopo suporta a secreção de sucos gástricos e estimula os movimentos peristálticos dos intestinos, por isso é frequentemente usado em indigestão, azia, flatulência e constipação. Também tem efeito diastólico.

Além disso, ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo, por isso é recomendado como auxiliar no emagrecimento. A erva hissopo tem um efeito positivo na flora intestinal, alivia a diarreia e ajuda a restaurar o equilíbrio do nosso corpo, por exemplo, após a antibioticoterapia.

  • Hissopo para acalmar

Hissopo, quando usado sob a supervisão de um médico, pode efetivamente reduzir a pressão arterial. Além disso, o óleo deste arbusto aromático tem um efeito calmante e relaxante, por isso você deve adicionar algumas gotas dele a um banho quente ou beber um chá contendo hissopo antes de ir para a cama. O hissopo também alivia a neuralgia e a dor que acompanha a menstruação.

  • Hissopo para reumatismo e micose

A erva de hissopo alivia a dor nas articulações, por isso é recomendada para pessoas que sofrem de doenças reumáticas e artrite. Acalma os sintomas associados a contusões ou lesões de ossos e articulações. O hissopo também tem efeito antifúngico (trata o pé de atleta) e antisséptico - acelera a cicatrização de feridas, também pode ser usado para queimaduras, escoriações e contusões.

Para isso, basta aplicar folhas úmidas eflores diretamente na pele (ou envoltas em gaze) ou mergulhe um pano de algodão em infusão de hissopo. Esta planta também possui propriedades antiparasitárias.

  • Outros usos do hissopo

Esta valiosa planta também é utilizada no tratamento e prevenção do diabetes, pois reduz a absorção de carboidratos, e no tratamento do vírus do herpes. Além disso, o hissopo inibe a secreção das glândulas sudoríparas, tem efeito diurético e contribui para a manutenção de um ciclo menstrual normal e regular. Seu cheiro característico (folhas lembram o aroma de hortelã, flores - anis) repele traças e outros insetos, e as compressas de hissopo acalmam picadas de insetos.

Hissopo - contra-indicações

Excesso de hissopo pode ser perigoso para nossa saúde. Supõe-se que uma quantidade segura de óleo essencial (a forma mais condensada de hissopo) seja de 15 a 20 gotas. Doses excessivamente altas de pinocampon e isopinocampon contidos no hissopo têm propriedades tóxicas e podem causar convulsões (portanto, não podem ser tomadas por pessoas com risco de epilepsia) e sangramento vaginal. Por esse motivo, não deve ser usado por gestantes, pois doses muito altas podem causar aborto espontâneo.

Hissopo - uso na cozinha

Graças ao seu sabor azedo característico e aroma forte que lembra cânfora ou anis, o hissopo também é um ótimo tempero na cozinha, especialmente para pratos sem graça.

Devido às suas propriedades digestivas, também pode ser adicionado com sucesso a marinadas de carne, bem como a leguminosas, que são difíceis de digerir. A erva e o óleo de hissopo também são usados ​​como tempero para vinhos e licores. As flores de hissopo também são comestíveis e podem ser adicionadas a vários tipos de saladas.

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Categoria:

Saúde