Tanatofobia é o medo da morte. Embora muitas pessoas tenham medo de deixar este mundo, esse medo geralmente não interfere em seu funcionamento diário, podendo até fazê-las viver de forma mais consciente. Às vezes, no entanto, o medo da morte torna-se tanatofobia - torna-se muito intenso e requer ajuda.

Conteúdo:

  1. Tanatofobia: causas
  2. Tanatofobia: sintomas
  3. Tanantofobia: tratamento

Tantofobiaé uma palavra que foi criada pela combinação de duas palavras gregas - "thanatos", que significa morte, e "phobis", que significa medo. Muitas pessoas de todas as culturas temem o medo da morte. Afinal, embora algumas pessoas tenham religiões diferentes, não se sabe realmente o que acontece com uma pessoa que morreu. É difícil entender que um dia alguém possa assistir sua série favorita, jantar, dormir e desaparecer no dia seguinte. "Alguém estava aqui e estava / e de repente desapareceu / e ele teimosamente se foi", como escreveu Wisława Szymborska.

Vivemos em um mundo onde, paradoxalmente, o medo da morte muitas vezes assume a forma de evitar esse tema. "Não me diga nada sobre doenças", "não quero pensar nisso, não estrague meu humor", dizem alguns. E embora tal atitude signifique desistir de pensar em uma parte inerente da vida, não precisa ser alarmante. Caso contrário, pensar constantemente na morte torna-se um obstáculo no funcionamento cotidiano.

Freud acreditava que a tanatofobia surge como resultado de medos, um sentimento de insegurança que uma pessoa experimentava na infância.

Tanatofobia: causas

Tanatofobiapode ser causada por vários motivos. Vale acrescentar que cada um dos fatores listados abaixo pode realmente se aplicar a todos em algum momento da vida, mas apenas quando se torna muito intenso, deve se preocupar.

1. Medo do desconhecido

O medo das mudanças, do que não conhecemos, acompanha uma pessoa ao longo de sua vida, mas uma das maiores incógnitas é a morte. Além do mais, você nunca sabe quando isso vai acontecer e não há como saber seu segredo antes de deixar este mundo, ninguém vai relatar a história como era.

2. Medo da vida eterna

Esta causa da tanatofobia preocupa os crentes. NumPor outro lado, o pensamento da vida eterna pode ser uma esperança para eles que, afinal, a existência humana não termina após a morte, mas por outro - como será? O medo do pecado, não merecer a salvação, pode levar à f alta de alegria na vida terrena.

Paradoxalmente, são os ateus que podem tirar mais alegria da vida, acreditando que só há uma coisa a fazer.

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3. Medo de sofrer

Às vezes o medo está associado não apenas ao momento da morte, mas também ao possível sofrimento que o precedeu e encontrar-se em uma situação desesperadora - quando a única "saída" desse sofrimento é a morte, nada mais pode ser contado. O medo de doenças perigosas ainda tem um nome separado - nosofobia.

4. Medo de se separar dos entes queridos

A consequência inevitável da morte é que você deixa seus entes queridos para trás. Pessoas muito ordeiras, em particular, podem temer como vão lidar sem sua ajuda diária. A fonte da tanatofobia também pode ser o medo de deixar para trás questões não resolvidas, dívidas que podem causar problemas para os entes queridos. Essa ansiedade é especialmente comum entre pais jovens - por exemplo, uma pessoa gravemente doente tem medo de como será a vida posterior de seu filho pequeno, que terá que ser criado sem mãe / pai.

5. Medo da morte do filho

Você pode temer como a família vai lidar com a nossa partida, mas também a morte de parentes, especialmente crianças, associadas à inocência e à indefesa. Um jovem pai feliz pode temer que seu filho morra, ele ou ela não poderá aproveitar a vida.

Vale a pena saber

O medo da morte é comum em crianças de 6 a 7 anos. No entanto, ele está livre dos medos adultos que o acompanham relacionados às crenças, uma possível punição póstuma pelos pecados. A criança tem medo de um estado inimaginável de nada e é incapaz de entender completamente o que pode causá-lo.

Mesmo as crianças menores - até cerca de 14 meses de idade - não conseguem entender que se seu cuidador principal sair por um tempo, elas voltarão. Para eles, essa partida equivale à morte de mamãe e papai, deixando-os para sempre. Isso é chamado ansiedade de separação.

Tanatofobia: sintomas

Quando o medo da morte começa a tomar a forma de tanatofobia? Quando a vista do local da funerária, carro funerário, velas, coroas de flores, a necessidade de comparecer a um funeral, uma visita ao cemitério, ou mesmo acidentalmente vistona televisão, um programa sobre, por exemplo, embalsamar um cadáver ou o trabalho de um patologista forense, provoca reações como:

  • f alta de ar;
  • palpitações;
  • hiperidrose;
  • respiração rápida;
  • difícil de embalar, pânico.

A tanatofobia também se manifesta:

  • evitando a todo custo os locais mencionados acima;
  • escondendo seus medos do ambiente;
  • pensamento constante sobre a morte, mesmo sem contato com os fatores mencionados acima e as consequentes dificuldades no funcionamento cotidiano;
  • instantaneamente vinculando informações sobre a doença de um ente querido ou outros conhecidos com o inevitável, na opinião de uma pessoa fóbica, a morte.

Tanatofobia: tratamento

As pessoas que temem a morte geralmente evitam falar com outras pessoas sobre isso, mas se quiserem recuperar a alegria da vida, vale a pena procurar ajuda por conta própria. Uma visita a um psiquiatra ou psicoterapeuta será útil. O psiquiatra diagnostica o problema e o psicoterapeuta então conduz a terapia. Não há necessidade de ter medo de visitar e contar sobre o seu problema - afinal, antes que ocorra a morte que causa o medo, vale a pena tentar aproveitar a vida.

Categoria:

Psicologia