- Perdemos 300 ml de água pela pele
- Ardor, ardor e coceira - estes são os efeitos da pele seca
- Como proteger a pele do ressecamento?
- Quais cosméticos mantêm a água no corpo?
- Ácido hialurônico em cosméticos não funciona
- Escolha bálsamos com vaselina e glicerina
- Tratamentos hidratantes recomendados
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Nossa aparência depende da hidratação adequada da pele - quanto menos água houver, mais rápido a pele envelhecerá. Além da hidratação regular com líquidos, escrevemos sobre como cuidar da camada natural de retenção de água da pele. Veja como cuidar da pele seca, quais cosméticos comprar e qual tratamento em uma clínica de medicina estética terá os melhores resultados.
A quantidade certa de água no corpotem um enorme impacto na nossa aparência. Deve haver até vinte por cento da epiderme no estrato córneo. O fator hidratante natural que absorve e retém a água é responsável por manter um nível adequado de água na pele.
Mas esta não é a única condição para uma boa hidratação da pele. Além disso, também é importante manter o aperto adequado da camada protetora de lipídios, que impede que a pele penetre nela por bactérias e protege o fator hidratante natural de ser removido do corpo. A capa protetora de lipídios é uma barreira semipermeável que cobre toda a epiderme, feita de sebo produzido pelas glândulas sebáceas, do qual geralmente e como se vê erroneamente, queremos muito nos livrar.
Seboé uma mistura de secreções das glândulas sebáceas e substâncias gordurosas produzidas pelas células epidérmicas. Sua quantidade excessiva torna a pele oleosa e brilha sem graça. No entanto, você deve saber que a remoção intensiva do sebo é um grande erro, pois sem ele, a pele fica extremamente propensa a ressecar.
Perdemos 300 ml de água pela pele
Uma das causas da desidratação da pele é que a água evapora facilmente através de sua superfície. - Em condições médias, perdemos cerca de 300 ml pela pele. água diariamente - diz o Dr. Marek Wasiluk do Centro Triclinium para Medicina Moderna em Varsóvia. - Nos dias ensolarados de verão, quando a temperatura do ar ultrapassa os 28 graus Celsius, essa quantidade quase dobra. Além disso, a situação é agravada por ficar em quartos com ar condicionado, onde a umidade do ar é muito baixa, o que faz com que a pele perca água, explica o Dr. Marek Wasiluk. Além disso, ao contrário das aparências, banhos longos e natação na água do mar não hidratam, mas pelo contrário - lavam a camada protetora, expondo a pele ao ressecamento. É claro que a própria ação da radiação UV prejudici altambém favorece esse processo.
Ardor, ardor e coceira - estes são os efeitos da pele seca
As partes expostas do corpo, como rosto, braços e pernas, são as mais expostas ao ressecamento e desidratação excessivos. Cada um de nós certamente sentiu os efeitos da epiderme seca pelo menos uma vez na vida. Desconforto de tensão, queimação e até ardor e coceira são sintomas comuns para essa condição. Além disso, a pele seca perde suas funções protetoras, podendo rachar, o que a deixa ainda mais exposta à penetração de microrganismos, alérgenos e diversos tipos de inflamação.
O ressecamento excessivo faz com que a pele fique inflexível e perca sua tensão e firmeza - em suma, envelhece mais rápido. Além disso, quanto mais velhos ficamos, mais propensos nos tornamos a esse tipo de situação. Com o passar dos anos, o corpo perde a quantidade de ácido hialurônico que se liga às moléculas de água na pele, e a espessura do estrato córneo aumenta e o número de glândulas sebáceas diminui.
Como proteger a pele do ressecamento?
A forma mais básica de prevenir o ressecamento e desidratação da pele é evitar os fatores que a causam.
1. É melhor limitar os banhos longos e optar por banhos curtos, pois ao contrário do que parece, um banho longo leva à desidratação da pele.
2. Além disso, você precisa proteger a pele contra a penetração dos raios UV prejudiciais aplicando um cosmético com filtro alto a cada 2-3 horas.
3. Acima de tudo, porém, em dias quentes de verão, deve-se beber muita água, com indicação de água mineral. O corpo fica desidratado muito rapidamente em altas temperaturas. Isso ocorre porque suamos muito, muitas vezes passamos o tempo em quartos com ar condicionado.
Quais cosméticos mantêm a água no corpo?
Se não bebermos água suficiente, o corpo não será capaz de produzi-la. Sem ele, mesmo as melhores preparações hidratantes não funcionarão. Embora, como se vê, você não precise gastar muito dinheiro em cosméticos caros para proteger adequadamente sua pele do ressecamento.
As preparações deste tipo dividem-se em dois grupos: selando a barreira hidrolipídica (ou seja, evitando a evaporação da água através da pele) e apoiando a acumulação de água na pele.
De acordo com o Dr. Marek Wasiluk, cremes e loções com ambos os ingredientes funcionam melhor. - Talvez seja surpreendente, mas a preparação mais eficaz que protege a barreira lipídica é a vaselina comum! Inibe a evaporação da água em mais de noventa por cento - explica o Dr. Marek Wasiluk.
Ácido hialurônico em cosméticos não funciona
Por outro lado, o fator natural que liga a água na pele é, obviamente, o ácido hialurônico. Infelizmente, a má notícia é que o ácido dado nos cosméticos não é capaz de penetrar na epiderme e, para que essa substância funcione, ela deve ser injetada diretamente na pele com uma seringa.
Escolha bálsamos com vaselina e glicerina
A segunda melhor preparação que funciona da mesma forma, mas também penetra na pele, é a glicerina. A solução ideal é comprar loções que contenham vaselina e glicerina.
Tratamentos hidratantes recomendados
Se quisermos fazer algo mais pela nossa pele no verão, podemos estimular a regeneração da epiderme, que nesta época é muito danificada pelo sol, água e ar seco. Para isso, você pode realizar peelings suaves com ácidos de frutas. Quando se trata de tratamentos hidratantes de medicina estética, a mesoterapia com agulhas com ácido hialurônico é, obviamente, a melhor, que pode ser realizada tanto no rosto quanto em todo o corpo.
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