Estou após a operação de remoção do disco L5-S1. O disco L4-L5 ainda está estendido para a traseira e a escotilha L5 não está colada. Agora estou grávida de 5 meses. Eu moro no exterior agora, onde os médicos insistem que eu posso dar à luz naturalmente, e ouvi dizer que mais discos podem cair enquanto eu faço força. Qual é a melhor solução para mim e meu filho? Existe algum exercício que eu possa fazer durante a gravidez para fortalecer minha coluna e minimizar a dor?
As opiniões são bastante divididas, mas na minha opinião a entrega natural é possível. Talvez valha a pena considerar uma anestesia epidural? A falha do arco é um defeito congênito de praticamente nenhum significado clínico. Em vez disso, proponho usar exercícios recomendados para mulheres grávidas "nas escolas de parto". Você também pode, é claro, realizar constantemente um conjunto suave de exercícios para fortalecer os músculos das costas. Quando se trata de conjuntos prontos, não posso ajudar - não sou fisioterapeuta. Talvez você encontre algo na Internet.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Tomasz W. RosochowiczUm neurologista especialista - ele trabalha nas províncias de Kujawsko - Pomorskie e Mazowieckie. Ele é apaixonado por neuropatologia e neuroimunologia. Aceito em privado em Varsóvia e Toruń - inscrições para uma visita móvel: 0501 108-204.
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