- Rota de bicicleta pela Floresta de Kampinos
- A ciclovia do Vístula de Białołęka a Nowy Dwór
- Dicas de como se preparar para uma viagem de bicicleta
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Conheça exemplos de ciclovias interessantes que percorrem Varsóvia e Mazovia. A rota mais popular inclui a rota de bicicleta em torno de Kampinos, proporcionando vistas inesquecíveis e uma pausa na agitação da cidade grande. As cidades que não querem sair de Varsóvia podem usar a ciclovia ao longo do rio Vístula. Veja os destinos mais interessantes selecionados do álbum "80 Greatest Cycling Routes".
No álbum "80 Greatest Bicycle Routes" você encontrará ideias para passeios de bicicleta interessantes em todas as regiões da Polônia, incluindo Mazovia e Varsóvia. Escolhemos duas delas: a ciclovia de Kampinos e a trilha do Vístula, que permitirá que você se aproxime da natureza sem sair da cidade.
Confira o que espera por você durante um passeio de bicicleta pelo Parque Kampinos e na capital da Polônia.
Rota de bicicleta pela Floresta de Kampinos
Pântanos misteriosos, aldeias pitorescas, carvalhos antigos, muitos animais da floresta e até montanhas! É difícil acreditar que o Parque Nacional Kampinos esteja tão perto de Varsóvia. Existem até 200 km de trilhas projetadas para ciclistas, e 360 km de trilhas para caminhada também são permitidas para ciclismo.
O parque é cercado por uma ciclovia verde. Você pode partir, por exemplo, de estacionamentos perto da vila de Palmiry, em Granica, perto da clareira em Lipków ou em Brochów da igreja. No caminho, encontraremos um museu ao ar livre em Granica, as montanhas Białe Śladowskie pouco conhecidas e isoladas, uma mansão em Tułowice, uma igreja em Brochów, bem como o museu Fryderyk Chopin em Żelazowa Wola, onde você deve passear o parque e ouvir música vinda dos alto-falantes. Na floresta, temos uma boa chance de encontrar um alce, um javali ou um veado, já que recentemente até lobos viveram aqui.
A rota abrange as seguintes cidades: Palmiry - Małocice - Leoncin - Piaski Królewskie - Tułowice - Brochów - Żelazowa Wola - Kampinos - Granica - Leszno - Zaborów - Lipków - Laski - Dziekanów Leśny - Palmiry.
A ciclovia do Vístula de Białołęka a Nowy Dwór
Esta é uma rota interessante e surpreendente que permite conhecer Varsóvia pelo lado mais bonito. Podemos começar com o Centro de Ciências Copérnico e a Sereia de Varsóvia e de lá nos movemos para o norte.
Antes de partir, vale a pena visitar a Cidade Velha de Varsóvia. De Mariensztat, seguimos Grodzka zde volta ao Vístula, passando por Wisłostrada. A rota confortável continua ao longo das avenidas. Quando atravessamos a Ponte Norte, vamos para a Rua Picasa e entramos no talude do Vístula. Partimos para Jabłonna. Vale a pena se aventurar um pouco na mata entre o rio e o aterro! Nas áreas entre Tarchomin e Jabłonna, esta área merece ser chamada de Amazônia da Masóvia, e as vistas do rio são inesquecíveis. Em Jabłonna, não deixe de ver o palácio e o vasto parque cheio de ruínas misteriosas. Há um restaurante no palácio e mercearias em Jabłonna. Podemos avançar ao longo do aterro em direção a Nowy Dwór Mazowiecki, e os mais persistentes até a própria Fortaleza de Modlin.
Plano da ciclovia ao longo do Vístula: Centro Científico Copérnico - Cidadela - Ponte da Grota - Floresta Bielański - Ponte Norte - Tarchomin - Nowodwory - Jabłonna.
Será útil para vocêDicas de como se preparar para uma viagem de bicicleta
- Qual roupa escolher?
Antes de sair em turnê, certifique-se de estar bem preparado. A melhor roupa para um ciclista é uma em camadas, que permite evitar resfriados e superaquecimento. Luvas de ciclismo e calçados especiais para ciclistas comprados em uma loja de esportes serão úteis. Vale a pena comprar um capacete, embora não existam regulamentos que o obriguem a usá-lo.
- O que comer antes da viagem e na estrada?
Se você for sair de bicicleta pela manhã, nunca se esqueça do café da manhã. Uma refeição leve, mas nutritiva, também é melhor durante o dia. Preste atenção na presença de carboidratos, você os encontrará em pães integrais, massas integrais, arroz, aveia.
- O que beber? Como reabastecer eletrólitos?
Em viagem, leve consigo água e uma bebida isotónica, bem como snacks saudáveis e energéticos, por exemplo uma barra de muesli, frutos secos. Você pode complementar os eletrólitos não apenas com bebidas isotônicas, mas também comendo frutas e vegetais.
Mais ideias para passeios de bicicleta pitorescos em todos os cantos da Polônia podem ser encontradas no álbum"80 das maiores ciclovias. Um guia para profissionais e amadores. Para famílias e lobos solitários ” . O álbum contém mapas com rotas marcadas e fotos dos monumentos e lugares mais interessantes que merecem ser visitados. Além disso, você encontrará conselhos práticos sobre como escolher e comprar uma bicicleta e o que lembrar ao se preparar para uma viagem de bicicleta.
