Quase um quarto das mulheres maduras não sabe dizer se está na menopausa. A terapia hormonal é considerada a forma mais conhecida de combate aos sintomas desse período, mas apenas 17% dos entrevistados a utilizam.
O medo dos efeitos colaterais dessas drogas é uma barreira. Paradoxalmente, os mais confiáveis são os suplementos alimentares que não são testados quanto à eficácia, segurança ou controle. Esses dados vêm da pesquisa mais recente "Mulheres polonesas e menopausa 2016", conduzida por ARC Rynek i Opinia.
Problemas de avaliação
O estudo contou com a participação de mulheres na faixa etária de 45 a 55 anos, ou seja, no período em que o corpo da mulher está passando por mudanças relacionadas à menopausa. Eles recebem uma definição de menopausa e uma lista de sintomas que geralmente persistem vários anos antes e depois da última menstruação. Apenas 49% das mulheres admitiram estar após ou na perimenopausa, 29% negaram a menopausa e 24% disseram não saber. Por exemplo, 35% das mulheres não souberam dizer se tiveram alterações no ciclo menstrual, 47% não souberam dizer se tiveram ondas de calor e palpitações. Por um lado, os resultados da pesquisa confirmam o baixo conhecimento das mulheres polonesas sobre a menopausa e os métodos para mitigar seus efeitos. Por outro lado, eles sugerem que muitas mulheres na idade da menopausa deslocam de sua consciência as mudanças naturais que a acompanham. Segundo especialistas, a atitude das mulheres polonesas em relação à menopausa está em grande parte relacionada à educação sexual e de saúde insuficiente em nosso país. As mulheres costumam pensar que a menopausa é o fim da feminilidade. E isso não é verdade - apenas inicia a próxima etapa da vida, que tem muitas vantagens.
Aceitação em vez de rebelião
A menopausa chega em um momento difícil da vida da mulher. As crianças começam a se tornar independentes e não precisam mais de tanto carinho. Surgem os primeiros resumos, o medo de ser avó. A convicção de que já tive o melhor de tudo pode ser dolorosa. É isso que deixa as mulheres polonesas com medo da menopausa. As mulheres de outras culturas não dão tanta importância a isso. De acordo com uma pesquisa realizada na Universidade de Estocolmo, as mulheres suecas têm uma autoestima ainda melhor durante esse período do que antes. O fato de você estar perdendo a capacidade de procriar é realmente o fim do sentido da vida? O segredo do bem-estar é aceitar a sua idade ecompreender as mudanças que traz. As mulheres que passam pela menopausa com um sorriso no rosto suportam-na melhor do que aquelas que se rebelam contra ela. Aceitar a menopausa não significa aceitar sintomas incômodos que podem atrapalhar sua vida privada e profissional. Com o tratamento certo, você se sente melhor e pode funcionar normalmente. A terapia de reposição hormonal é melhor iniciada alguns anos antes da menopausa ou quando os primeiros sintomas da menopausa aparecerem. Então é mais eficaz porque previne o aparecimento de alterações muitas vezes irreversíveis causadas pela deficiência de estrogênio. Após a cessação da menstruação, os hormônios são oferecidos às mulheres cujos sintomas interferem no funcionamento normal, e àquelas que, devido a alterações hormonais, se queixam de infecções recorrentes do trato genital, bexiga, rins, secura vaginal, dor durante a relação sexual. Antes disso, porém, o médico deve solicitar vários exames para descartar contraindicações. Somente com base nos resultados, ele seleciona os medicamentos de acordo com as necessidades do paciente.
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