Ajude o desenvolvimento do site, compartilhando o artigo com os amigos!
Quase um quarto das mulheres maduras não sabe dizer se está na menopausa. A terapia hormonal é considerada a forma mais conhecida de combate aos sintomas desse período, mas apenas 17% dos entrevistados a utilizam.
O medo dos efeitos colaterais dessas drogas é uma barreira. Paradoxalmente, os mais confiáveis são os suplementos alimentares que não são testados quanto à eficácia, segurança ou controle. Esses dados vêm da pesquisa mais recente "Mulheres polonesas e menopausa 2016", conduzida por ARC Rynek i Opinia.
Problemas de avaliação
O estudo contou com a participação de mulheres na faixa etária de 45 a 55 anos, ou seja, no período em que o corpo da mulher está passando por mudanças relacionadas à menopausa. Eles recebem uma definição de menopausa e uma lista de sintomas que geralmente persistem vários anos antes e depois da última menstruação. Apenas 49% das mulheres admitiram estar após ou na perimenopausa, 29% negaram a menopausa e 24% disseram não saber. Por exemplo, 35% das mulheres não souberam dizer se tiveram alterações no ciclo menstrual, 47% não souberam dizer se tiveram ondas de calor e palpitações. Por um lado, os resultados da pesquisa confirmam o baixo conhecimento das mulheres polonesas sobre a menopausa e os métodos para mitigar seus efeitos. Por outro lado, eles sugerem que muitas mulheres na idade da menopausa deslocam de sua consciência as mudanças naturais que a acompanham. Segundo especialistas, a atitude das mulheres polonesas em relação à menopausa está em grande parte relacionada à educação sexual e de saúde insuficiente em nosso país. As mulheres costumam pensar que a menopausa é o fim da feminilidade. E isso não é verdade - apenas inicia a próxima etapa da vida, que tem muitas vantagens.
Aceitação em vez de rebelião
A menopausa chega em um momento difícil da vida da mulher. As crianças começam a se tornar independentes e não precisam mais de tanto carinho. Surgem os primeiros resumos, o medo de ser avó. A convicção de que já tive o melhor de tudo pode ser dolorosa. É isso que deixa as mulheres polonesas com medo da menopausa. As mulheres de outras culturas não dão tanta importância a isso. De acordo com uma pesquisa realizada na Universidade de Estocolmo, as mulheres suecas têm uma autoestima ainda melhor durante esse período do que antes. O fato de você estar perdendo a capacidade de procriar é realmente o fim do sentido da vida? O segredo do bem-estar é aceitar a sua idade ecompreender as mudanças que traz. As mulheres que passam pela menopausa com um sorriso no rosto suportam-na melhor do que aquelas que se rebelam contra ela. Aceitar a menopausa não significa aceitar sintomas incômodos que podem atrapalhar sua vida privada e profissional. Com o tratamento certo, você se sente melhor e pode funcionar normalmente. A terapia de reposição hormonal é melhor iniciada alguns anos antes da menopausa ou quando os primeiros sintomas da menopausa aparecerem. Então é mais eficaz porque previne o aparecimento de alterações muitas vezes irreversíveis causadas pela deficiência de estrogênio. Após a cessação da menstruação, os hormônios são oferecidos às mulheres cujos sintomas interferem no funcionamento normal, e àquelas que, devido a alterações hormonais, se queixam de infecções recorrentes do trato genital, bexiga, rins, secura vaginal, dor durante a relação sexual. Antes disso, porém, o médico deve solicitar vários exames para descartar contraindicações. Somente com base nos resultados, ele seleciona os medicamentos de acordo com as necessidades do paciente.
Mais na edição de julho da Zdrowiaw à venda a partir de 15 de junho
mensal "Zdrowie"