Até recentemente, as drogas e o álcool eram considerados os mais viciantes. Agora a Internet entrou para a lista de vícios perigosos, atraindo cada vez mais pessoas. Ele é tão perigoso quanto! O vício em internet é um fenômeno novo, mas já afeta milhões de pessoas ao redor do mundo.

Manhã típica de Krzysztof:" Um som penetrante do despertador pela manhã. Ligo meu laptop, checo as duas contas de e-mail - mensagens importantes podem ter chegado durante a noite, depois uma rede social - comento as entradas dos meus amigos e verifico quem respondeu às minhas. Ao mesmo tempo, tenho um serviço de informações aberto - preciso estar atualizado. Vejo rapidamente as descrições dos meus amigos no messenger, a maioria das pessoas já está disponível, e também o jogo - para relaxar antes do trabalho." Ao chegar no escritório, ele está online novamente, comenta e verifica novamente. E a primeira coisa que ela faz quando chega do trabalho é ligaro computador .

O vício em internet é um fenômeno novo

Milhões de pessoas ao redor do mundo se comportam da mesma forma. Para quantos deles é uma necessidade, uma atividade sem a qual não podem imaginar suas vidas? Não se sabe exatamente, porqueVício em Interneté um fenômeno relativamente novo. Na Polônia, ainda não há dados precisos sobre quantas pessoas são viciadas eminternet .

- Ainda não há dinheiro suficiente para financiar a pesquisa relevante e a única coisa que podemos usar é a pesquisa feita pelos americanos. Podemos relacioná-los com as condições polonesas, mas deve-se lembrar que o acesso à Internet não é tão comum em nosso país como nos EUA - diz o Dr. Bohdan Tadeusz Woronowicz, psiquiatra.

De acordo com o American Internet Addiction Center, 6% Os usuários da Internet são viciados na Internet, e mais de 30 por cento. vê a web como uma forma de escapar da realidade, que é um caminho direto para o vício. Na Polônia, a situação pode ser semelhante. Dr. Woronowicz estima que o vício em internet é um verdadeiro flagelo do século 21, e o número de viciados em internet pode ser ainda maior do que os viciados em álcool. Embora nem todos tenham acesso à Internet, o número de usuários está aumentando e em 2010 já atingiu 59%. famílias (77% nos EUA).

Ao contrário do que parece, não são os Estados Unidos que têm o maior problema com o vício em internet. A Coréia é a líderNo sul, o acesso à rede chega a 86%. residentes, e o vício é uma epidemia. Centenas de milhares de jovens coreanos não podem se afastar do mundo virtual. Os jogos de internet ganharam o posto de quase um esporte nacional por lá.

Os melhores jogadores ganham fama e fazem fortunas. Às vezes, eles acabam mal, como há 6 anos, um coreano de 28 anos que morreu de exaustão após 50 horas jogando em um cibercafé. Ele só fazia pausas para usar o banheiro e cochilava por alguns minutos. Ele se esqueceu completamente de comer e beber enquanto jogava. Segundo os médicos, a causa da morte foi insuficiência cardíaca causada por exaustão do corpo.

Outra notícia chocante veio da Coréia há alguns meses. A criança de três meses morreu de fome porque seus pais se dedicaram inteiramente ao jogo destinado a cuidar de um bebê virtual. Mas não precisamos procurar exemplos alarmantes de vício em internet na Coréia.

Podemos encontrar casos semelhantes em nosso próprio quintal. Não faz muito tempo, a mídia comentou o caso em que uma mulher de 33 anos foi privada dos direitos parentais de seus quatro filhos. A mãe era viciada em internet, ganhava a vida com pensão alimentícia e fundos de assistência social, mas não pagava nenhuma conta além de uma assinatura de internet. Ela foi submetida a tratamento forçado.

Quem está em risco de dependência de Internet?

Casos semelhantes de dependência de rede acontecem em todo o mundo e isso é uma prova e um alerta de que a Internet pode ser uma ameaça não apenas para crianças, mas também para adultos. Alguns pesquisadores acreditam que a maioria dos viciados são pessoas educadas por volta dos 30 anos.

A Internet é como qualquer outro vício, alcoolismo ou toxicodependência. Na maioria das vezes, suas vítimas são pessoas com problemas emocionais, pessoas fechadas em si mesmas, que têm problemas em lidar com o meio ambiente. Mas quem busca uma fuga da realidade no mundo virtual também pode cair no vício da rede – enfatiza Dr. Woronowicz. Na rede, as pessoas tímidas têm a chance de serem aceitas e encontrarem amigos que compartilhem seus interesses e entendam seus problemas. Nos contatos online, a barreira da timidez desaparece, o internauta pode criar-se como uma pessoa completamente diferente.

Bate-papos na internet viciantes

Provavelmente é por isso que, alguns anos atrás, os chats na internet fizeram sensação. Lugares onde as pessoas se encontram online e conversam. "Adorei essas conversas. O contato online facilitou minha abertura. Conversei com homens porque sou tímida e tenho muitos complexos. Só não consigo falar com o sexo oposto.e falar bobagem. Ninguém vê a reação pela Internet e você tem tempo para pensar no que diz.

Passei meus dias conversando, conversando até tarde da noite e mal levantando para a aula de manhã. O apartamento estava descuidado, eu jogava qualquer coisa na panela, só para sentar na frente do computador. Foi só depois de um ano que percebi que estava exagerando. Na universidade, ninguém me convidava para viagens conjuntas, eu ficava sozinha. Comecei a cortar o chat. Hoje, felizmente, não me sinto mais atraído por eles. Entendo que desperdicei um ano inteiro da minha vida "- diz e avisa Katka no fórum da internet. A possibilidade de criar sua personalidade, se tornar outra pessoa é muito atraente e é fácil ficar viciado nisso.

Redes sociais - uma das muitas ameaças

No entanto, chats são coisa do passado. Aliás, as redes sociais são o lugar onde “tudo acontece”. Quem não tem conta em nossa turma ou Facebook pode se sentir um pouco excluído hoje, e certamente não estará por dentro do que está acontecendo com os amigos. Marta ficou noiva, Kamil teve um filho, Ola voltou de férias - tudo isso você pode saber em uma visita ao portal.

Os internautas brincam que o que não foi anunciado na rede social não existe de verdade, então não é à toa que todo mundo compartilha absolutamente tudo. Desde saber o que comeram no jantar até anunciar a todos sobre o divórcio. Milhões de pessoas em todo o mundo não podem imaginar suas vidas sem o Facebook. Eles iniciam sua atividade virtual pela manhã, passam tempo no trabalho (empresas que bloqueiam o acesso a sites semelhantes se tornam o inimigo número 1 para alguns de seus funcionários), passam tempo no Facebook depois do trabalho e assim por diante até tarde da noite.

Pesquisas entre jovens mulheres americanas mostraram que para 34 por cento deles, o Facebook é a primeira coisa com a qual eles começam o dia, e 24%. dos entrevistados se levantam à noite para checar o que está acontecendo no portal. O que há de tão atraente nisso que as pessoas não aguentam ficar sem ser ativas nas redes sociais?

- Estamos constantemente fugindo hoje. Temos cada vez menos tempo para reuniões com amigos, para uma conversa tranquila. Não é à toa que nos contatamos por meio de portais. Podemos encontrar todos os nossos amigos em um só lugar. Além disso, é uma ótima maneira de auto-estima. Um grande número de amigos e muitos comentários nas postagens também podem ser uma forma de melhorar a auto-estima - explica o Dr. Woronowicz.

Jogos virtuais te levam para uma realidade diferente

As redes sociais são apenas uma das muitas ameaças. Outra armadilhasão jogos virtuais. Eles podem ser um substituto real para a realidade. Os cientistas relatam que 1 em cada 12 jogadores são severamente viciados. O mundo virtual é tão atraente que a realidade e os deveres cotidianos deixam de ter sentido.

"No jogo posso ter poder, posso ser deus, sou imortal" - escreve no fórum Alex19. O mundo virtual de muitos jogadores online os leva à realidade. Em leilões online reais, você pode comprar ferramentas virtuais que o ajudam a superar obstáculos digitais, além de personagens virtuais com muitos pontos. Mas os jogos podem entrar na realidade de uma maneira muito mais formidável. Alguns cientistas dizem que 40 dos 51 homicídios por arma de fogo nos EUA são um mapeamento de jogos específicos!

Sexo nos links

Mais e mais pessoas viciadas em cibersexo estão batendo em consultórios de psicólogos. Como é possível que uma relação tão próxima e íntima, para a qual o contato real parece necessário, possa ser transferida para a web? Acontece que pode e pode se tornar uma verdadeira paixão.

Os filmes pornográficos bateram os recordes de popularidade na Internet. Não há mais necessidade de superar o constrangimento de uma locadora de filmes. Eles estão disponíveis imediatamente e, além disso, anonimamente. Mas o cibersexo não é apenas ver conteúdo pornográfico. Esse fenômeno pode ser descrito como um vício em masturbação enquanto assiste a filmes adultos. No entanto, o vício em sexo online tem outra face, em que duas pessoas se encontram em um mundo virtual e se masturbam por meio de uma webcam. O que leva os internautas a tal comportamento?

Por um lado, a facilidade de tal relacionamento. Não há necessidade de tentar, não há necessidade de solicitar um parceiro, basta um clique. Por outro lado, é uma forma de lidar com a timidez e a solidão. Pessoas sem parceiros encontram uma maneira de aliviar a tensão sexual. Para fazer isso, eles não precisam sair de casa e conhecer pessoas, porque o mundo vem até eles. Com o tempo, porém, os estímulos vindos da Internet podem substituir completamente a necessidade de contato com outro ser humano, impossibilitando qualquer relação íntima.

Perigoso vício em internet entre os jovens

Esses não são os únicos efeitos de um vício em rede virtual. - As consequências do vício em rede são graves, assim como as consequências de outros vícios. Em primeiro lugar, o vício em internet pode causar sérios distúrbios na vida familiar e social. Uma pessoa viciada perde o interesse em uma vida normal, os deveres diários são menos importantes, diz o Dr. Woronowicz.

- O vício pode ser muito perigoso em jovens. Quandoo sistema nervoso em desenvolvimento e a formação da psique da criança são sistematicamente atacados por uma corrente de luz multicolorida da tela do computador, acompanhada de sons, e há também uma oscilação de emoções resultantes de experiências causadas por eventos no mundo virtual, emoções distúrbios, problemas de concentração e alienação podem surgir do mundo real e graves distúrbios de vínculos emocionais com os entes queridos - enfatiza o psiquiatra.

A conclusão é simples: o vício em rede é uma doença que causa efeitos muito semelhantes aos conhecidos vícios de substâncias psicoativas - álcool ou drogas.

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Os viciados em rede muitas vezes não veem o problema

No entanto, ainda relativamente poucas pessoas pedem ajuda. Como acontece com qualquer vício, há um mecanismo de negação em ação. É difícil admitir que se gasta muito tempo na Internet. Os viciados se enganam dizendo que podem desligar o computador a qualquer momento. Mas não é nada disso. Um viciado em rede sem acesso à Internet se comporta de forma semelhante a um alcoólatra que tem dificuldade em acessar o álcool. Há irritação, irritação, sinais de agressão e procura de todas as oportunidades para entrar na rede.

- Apesar desses sintomas, os viciados ainda negam que tenham algum problema. Normalmente, os pais desesperados de crianças viciadas ou os parceiros de viciados em internet vão à clínica. Eles são os que mais pedem ajuda para seus entes queridos - diz o Dr. Woronowicz. - No entanto, no tratamento do vício, o mais importante é estar atento ao problema e se dar uma chance, mesmo que não esteja totalmente convencido de tal necessidade - enfatiza o psiquiatra. Ao tomar uma decisão, pode ser útil conversar com um especialista em terapia de dependência que conscientize as pessoas sobre o quanto elas perdem e como suas relações com o meio ambiente são prejudicadas. Somente quando o viciado percebe o problema é que há chance de ele optar pelo tratamento. Onde obter tratamento?

- Não temos quase nenhuma experiência no tratamento do netoholismo na Polônia. Não temos centros especializados, como nos EUA, porque em nosso país ainda é um problema pouco percebido e inexplorado - explica o Dr. Woronowicz. Existem centros de tratamento de dependência e, às vezes, centros de aconselhamento psicológico onde você pode procurar ajuda. Mais e mais deles oferecem tratamento para o vício em rede, embora seja difícil dizer o quão profissional é. A forma básica de tratamento - psicoterapia - pode ser suportada por sensores especiais acoplados ao computador. Devem indicar quanto tempo o viciado passa na internet e, após ultrapassar o limite de tempo, desligar o computador.Outra solução que pode ajudar uma pessoa viciada é colocar o computador em um local acessível a todos os membros da família. Então a chance de o viciado escapar da realidade online é menor.

O vício em internet geralmente é culpa dos pais

DizDR BOHDAN WORONOWICZ : O vício em internet entre crianças e adolescentes é muitas vezes, infelizmente, culpa da negligência dos pais. Os pais compram um computador e ficam felizes porque a criança está em casa, não cai em má companhia, não bebe álcool. O problema começa quando, em um ano de uso do computador, acontece que uma criança que costumava ser muito boa na escola de repente baixa e começa a ter notas piores.

Se ele passa todos os momentos livres na frente do computador, não dorme o suficiente, vai para a escola dormindo e cansado, sem dever de casa, pode-se supor que ele tenha um problema com o vício. Claro, você pode evitar que seu filho se torne viciado. Os pais devem ensinar seus filhos a usar um computador racionalmente desde o início. Hoje em dia, a vida sem computador é praticamente impossível, mas você precisa ensinar ao seu filho que há tempo para um computador, para jogos de computador e outras atividades.

Se uma criança aprende a usar a Internet com sabedoria, uma ou duas horas por dia, há uma chance de que ela não substitua a realidade. Também é muito importante monitorar seu bebê. Deixado sozinho, está exposto a vários perigos, e não f altam aqueles online - como sabemos -. Não permita que seu filho use o computador por muitas horas atrás de portas fechadas. Os pais devem saber o que seus filhos fazem em seu tempo livre.

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Categoria:

Psicologia