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Uma pessoa saudável muitas vezes não tem idéia de que existem milhões de ácaros em sua cama. É um verdadeiro tormento para um alérgico. Portanto, a cama de uma pessoa alérgica deve estar perfeitamente limpa e livre desses hóspedes indesejados, e a roupa de cama deve protegê-la bem contra alérgenos.

Conteúdo:

  1. Cama hipoalergênica - roupa de cama preferencialmente de microfibra (microfibra)
  2. Cama hipoalergênica - que edredom e travesseiros?
  3. Cama antialérgico - spray anti-ácaros
  4. Cama hipoalergênica - como deve ser um quarto de pessoas com alergias?

Ocama de alérgicoe todo oquartodevem ser especialmente cuidados devido aos onipresentesácaros.Estes aracnídeos não podem ser vistos a olho nu, mas podem ser sentidos de forma particularmente aguda duas vezes por ano, quando se reproduzem intensamente, ou seja, de abril a maio e de setembro a outubro.

Eles estão por toda parte - emroupas de cama , estofados e principalmente em pó. Eles gostam de mofo, gordura deixada em móveis que são tocados com as mãos nuas e, acima de tudo, pele escamosa. Todas as noites perdemos 1,5 g - essa quantidade pode ser consumida por até 100.000. ácaros.

Ao se alimentar, uma pessoa comalergiase cansa de f alta de ar, tosse seca, coriza, irritações na pele e conjuntivite. Excrementos de ácaros contêm guanina, uma substância que é um forte alérgeno. Juntamente com a poeira, ele se deposita em todos os cantos da cama, mas também flutua no ar, por isso é tão difícil de se livrar.

Cama hipoalergênica - roupa de cama preferencialmente de microfibra (microfibra)

Os ácaros mais irritantes são à noite. Isso ocorre porque o microclima sob o edredom é propício para sua atividade. Como se defender deles? Comece limpando bem o colchão, travesseiro e edredom.

Após cuidadosa aspiração, podem ser lavados em casa ou em lavanderia especializada. Expô-los ao sol forte ou geada também será eficaz (os ácaros morrem em temperaturas altas e baixas).

Em seguida, coloque as folhas. O melhor é a microfibra - leve, durável e agradável ao toque. Ele permite a passagem de ar e suor, mas ácaros e excrementos de ácaros não passam.

A roupa de cama normal deve ser trocada a cada quatro ou cinco dias. Deve ser algodão puro para que possa ser lavado a uma temperatura de pelo menos 60 grausC.

Alérgicos não devem usar amido, pois também é uma iguaria para ácaros. A melhor cama para pessoas propensas a alergias é uma estrutura de madeira com colchão de látex ou espuma. Geralmente vem em uma capa de tecido que pode ser lavada na máquina mesmo a 90 graus C.

Cama hipoalergênica - que edredom e travesseiros?

Roupa de cama cheia de grânulos de poliéster-silicone é boa para quem sofre de alergias. Em termos de elasticidade, não é inferior à penugem ou à lã, que causam alergias.

O linho feito de fibras artificiais é popular porque é leve, fofo, arejado e não deforma. Pode ser lavado em máquina de lavar. Mesmo após muitas lavagens, ainda é resistente à penetração de ácaros e seus excrementos.

É igualmente importante que não absorva humidade e proporcione um isolamento térmico muito bom, independentemente da temperatura da divisão. Pode-se dizer sem exagero que esse linho respira livremente, graças ao qual a pele não transpira.

Cama antialérgico - spray anti-ácaros

Infelizmente, nem sempre podemos substituir toda a roupa de cama de uma só vez. No entanto, podemos nos proteger efetivamente contra os ácaros usando sistematicamente um agente especial - allergoff, uma preparação em aerossol. Efetivamente mata ácaros e elimina seus excrementos.

Você precisa borrifar com cuidado não apenas no edredom, travesseiros e colchão da cama, mas também em todos os móveis estofados do quarto.

Após 15-20 minutos, quando tudo estiver seco, você já pode colocar a roupa de cama limpa. Também vale a pena fazer o preparo nas férias para repetir o mesmo tratamento com a roupa de cama ali encontrada.

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Importante

O bicarbonato de sódio pode ser usado para limpar e desinfetar móveis estofados, tapetes e colchões. Espalhe uniformemente sobre o tapete ou estofamento e deixe por 20-30 minutos. Colete a poeira com um aspirador de pó. O refrigerante absorverá sujeira, microorganismos e odores desagradáveis. Os ácaros morrem em temperaturas de +45 graus C e -18 graus C. Os brinquedos de pelúcia das crianças, que não podem ser lavados na máquina de lavar, podem ser limpos de ácaros colocando-os no freezer por dois dias.

Cama hipoalergênica - como deve ser um quarto de pessoas com alergias?

Quando você tem a roupa de cama e a roupa de cama certas e um colchão - é hora de cuidar dos detalhes do equipamento do quarto:

  • Retire tapetes e peles da frente da cama.
  • Abandone as cortinas e persianas de pelúcia nas janelas. É melhor colocar persianas entre as janelas ou inserir vidros escurecidos ou cobri-los com uma folha especial.
  • Use tinta para retoqueinibe o crescimento de mofo e permite que as paredes respirem. Não coloque papel de parede sobre eles, pois a poeira pode se acumular mais facilmente.
  • Substitua o carpete por piso de madeira. Pinte-o para selar todas as lacunas.
  • Molhe o piso 1-2 vezes por semana. Enxágue bem o pano após alguns movimentos em água com sabão. Não use o esfregão, pois é um habitat para ácaros. Limpe móveis e prateleiras com panos úmidos.
  • Aspire regularmente o colchão, a cama e todos os vãos do quarto.
  • Lave as cortinas pelo menos uma vez a cada duas semanas, e bata os cobertores e colchas uma vez por semana.
  • Se você tiver uma TV em seu quarto, limpe-a frequentemente com um pano úmido com uma preparação antiestática, que não apenas remove a poeira de maneira eficaz, mas também impede que ela assente.
  • Certifique-se de que a temperatura e a umidade do ambiente não estejam muito altas.
  • Se você deseja ter ar condicionado em casa, lembre-se de substituir regularmente os filtros e limpar todo o aparelho. O mofo se desenvolve na sujeira.
  • Não use o ventilador - mais ácaros (guanina) e excrementos de ácaros estão circulando no ar em movimento.
  • Não guarde muitos livros, bugigangas, principalmente flores secas e artificiais no quarto, pois acumulam poeira.
  • No período de floração e polinização das plantas, não abra as janelas do quarto. Dessa forma, você limitará a penetração de alérgenos. Além disso, não seque suas roupas íntimas e roupas de cama ao ar livre durante esse período.
  • Mantenha os animais de estimação longe do seu quarto.
  • Não guarde flores em vasos, pois fungos e bolores geralmente crescem no solo.
  • Não fume nem permita que outros fumem. Além disso, não use lamparinas a óleo e os chamados incensos.

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Sobre o autorAnna JaroszJornalista que há mais de 40 anos atua na popularização da educação em saúde. Vencedor de vários concursos para jornalistas que lidam com medicina e saúde. Ela recebeu, entre outros O "Golden OTIS" Trust Award na categoria "Mídia e Saúde", St. Kamil atribuiu, por ocasião do Dia Mundial do Doente, duas vezes a "Caneta de Cristal" no concurso nacional para jornalistas promotores da saúde, e muitos prémios e distinções em concursos para o "Jornalista Médico do Ano" organizado pela Associação Polaca de Jornalistas para a Saúde.

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Categoria:

Alergias