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A balneoterapia ajuda pessoas que sofrem de doenças articulares, reumatismo, dores nas costas, neuralgia, obesidade, diabetes, doenças de pele, além de fadiga e estresse. Este nome raramente usado significa apenas tratamentos com uso de água, cujas propriedades terapêuticas são conhecidas há séculos. Quem deve e quem não deve usar banhos e inalações?
O termobalneoterapiavem da palavra latina balneum, que significa banho, banho. Já na antiguidade, acreditava-se que a água não apenas cura o corpo, mas também purifica a alma. Atualmente, as propriedades terapêuticas da água são utilizadas tanto pela hidroterapia quanto pela balneoterapia - a diferença entre esses dois ramos da fisioterapia é que no primeiro caso é utilizada água doméstica e, no segundo, água mineral, rica em muitos ingredientes que afetam a saúde e beleza.
Balneoterapia ou banho para a saúde
A balneoterapia incluitratamento de bebida , à base de águas minerais curativas, por exemplo, água de John (diurética, usada em cálculos renais) ou zuber (usada no tratamento do fígado e da bílis, também reduz os níveis de açúcar, reduz a azia).
Há tambémaerossolterapia (inalações) , que são ótimas para problemas no trato respiratório. No entanto, a seção mais popular da balneoterapia ébanhos , e os mais utilizados são o ácido carbônico, sulfeto e sulfeto-sulfeto de hidrogênio, rádio e salmouras.
- Banho de ácido carbônico(com teor de dióxido de carbono) melhora a microcirculação, portanto as indicações para seu uso incluem doenças cardiovasculares, incluindo aterosclerose, hipertensão não muito avançada, doenças vasculares periféricas, mas também doenças reumáticas, neurose cardíaca, obesidade. Os banhos de ácido carbônico regulam os níveis de açúcar no sangue, razão pela qual também são usados em pessoas que sofrem de diabetes. O procedimento é solicitado por um médico, leva cerca de 5 a 10 minutos e geralmente é realizado três vezes por semana. As contra-indicações para o uso de banhos de ácido carbônico são insuficiência respiratória significativa ou insuficiência cardiovascular, doença arterial coronariana instável, problemas de coagulação do sangue.
- Banhos de sulfeto e sulfeto de hidrogênio(com compostos de enxofre) auxilia em um amplo espectrodoenças e alivia muitos sintomas de doenças. Ajuda nas doenças degenerativas das articulações e da coluna vertebral, no caso da ciática, artrite reumatóide, reumatismo, doenças da pele (psoríase, dermatite atópica), nevralgias, discopatias, doenças dos órgãos reprodutores (incluindo dismenorreia) e todo o tipo de afecções após lesões ou sobrecarga do sistema músculo-esquelético. O banho dura cerca de 5 a 15 minutos, geralmente são recomendadas séries de três ou quatro vezes por semana. As contra-indicações são semelhantes às dos banhos de ácido carbônico. Além disso, eles também incluem hipersensibilidade a compostos de enxofre, condições após infarto do miocárdio, flebite, hepatite ou pancreatite. Outra contra-indicação é a pressão arterial muito baixa (hipotensão).
- Banho de salmoura- é usada água de cloreto de sódio, que muitas vezes também contém íons de potássio, magnésio, cálcio, iodo ou bromo. Melhora a circulação sanguínea, estimula o metabolismo, mas também reduz a excitabilidade dos nervos sensoriais e motores. Graças às suas propriedades, o banho de salmoura traz ótimos resultados, por exemplo. no caso de doenças articulares degenerativas, sinusite crônica, doenças de pele, neuroses vegetativas, obesidade. O banho dura cerca de 10 minutos, mas com cada tratamento subsequente este tempo pode ser prolongado, até um máximo de cerca de 20 minutos. Geralmente são realizados três vezes por semana e a série inclui 10 tratamentos como padrão. As contra-indicações incluem doença arterial coronariana instável com angina, condições após um ataque cardíaco, insuficiência cardíaca grave e câncer.
- Banho de radônio(com pequena quantidade de radônio) é usado principalmente no caso de doenças reumáticas, aterosclerose, hipertensão, artrite reumatoide e distúrbios funcionais da circulação periférica. Também ajuda com doenças do sistema músculo-esquelético, também em condições após lesões. Também alivia algumas doenças de pele, bem como o desconforto durante a menopausa. O procedimento leva cerca de 15 minutos, para trazer os resultados desejados, você precisa realizar toda uma série deles (8-10 tratamentos).
Balneoterapia para melhorar o humor
Os banhos utilizados na balneoterapia têm mais duas vantagens: fortalecem a imunidade geral do organismo e têm um efeito relaxante. Além do típico aspecto pró-saúde, eles suportam os estados de fadiga, exaustão e estresse excessivo. Eles não apenas o acalmam, mas também relaxam e melhoram seu humor.