A atividade física após o COVID-19 pode ser perigosa para a saúde e até para a vida dos sobreviventes. O doutor Paweł Grzesiowski - pediatra, imunologista, especialista em vacinação e presidente do conselho da Fundação Instituto de Prevenção de Vacinação - fala sobre a pesquisa de atletas que encontraram sérias mudanças em seus corações. "Cargas muito pesadas podem, nesses casos, resultar em morte súbita durante o treinamento" - alerta o especialista.
Ser fisicamente ativo após o COVID-19 requer cautela e monitoramento cuidadoso de seu desempenho e capacidades. Atletas e pessoas que foram fisicamente ativas e tiveram infecção por coronavírus (mesmo com sintomas baixos) podem não estar cientes das complicações. O retorno muito rápido aos treinos intensos pode ser perigoso para eles. Em entrevista ao "Poradnik Zdrowie", o Dr. Paweł Grzesiowski conta como lidar com a doença antes de retomar o treino de carga total.
Doutor Grzesiowski sobre qual é o risco de pessoas fisicamente ativas após passarem pelo COVID-19?
Dr. Paweł Grzesiowski em entrevista a Bartosz Wróblewski do "Guia de Saúde" falou sobre os perigos potenciais do COVID-19 para pessoas fisicamente ativas:
A COVID-19 é uma doença que, além dessa fase aguda, desencadeia doenças autoagressivas em algumas pessoas. Devemos deixar claro que é assim - já sabemos disso. A questão agora é, seremos capazes de prever a quem isso vai acontecer. Será apenas geneticamente determinado, o que não pode ser visto a olho nu, ou será possível encontrar alguma chave e diagnosticar antecipadamente pessoas que possam ter sérios problemas. Vou dar um exemplo, porque pesquisas muito interessantes foram feitas entre atletas nos Estados Unidos. Descobriu-se que pessoas jovens, saudáveis e atléticas tinham mudanças em seus corações, mesmo em uma dúzia ou mais, sobre as quais não tinham ideia. E o passado COVID-19 é apenas levemente sintomático.
Essas mudanças foram perigosas para eles?
Sim, porque se essas pessoas estão sob a carga máxima de exercício, o coração pode simplesmente deixar de obedecer em algum momento e pode ocorrer morte súbita durante o treinamento. Estas são as situações que precisam ser testadas. Especialmente naqueles grupos que estão sujeitos a grande tensão. Assim, por exemplo, os atletas. Porque se fosse um paciente normal, nãoum atleta profissional, no entanto, ele tem uma carga física menor. Teoricamente, ele pode não notar essa mudança. Talvez se ele fosse para o terceiro andar sem elevador e estivesse sem fôlego - então ele sentiria que algo está errado, que seu sistema circulatório e seu sistema respiratório são menos eficientes.
Isso também se aplica a pessoas que não são atletas profissionais, mas são razoavelmente ativas fisicamente e estão passando pelo COVID-19? Essas pessoas devem ser testadas quando voltarem aos treinos?
Se houver alguma indicação de que algo está errado, acho que eles devem procurar atendimento médico. Eu mesmo conheço jovens que, por exemplo, correram antes do COVID, e depois do COVID sinalizam que podem caminhar até dois quilômetros. E eles costumavam correr cinco e não era problema para eles.
E esses são jovens, certo?
Sim, jovens. Essas pessoas definitivamente devem procurar a ajuda de um cardiologista, pneumologista, diagnosticar o que está acontecendo nos pulmões e avaliar o que está acontecendo no coração. Porque talvez este seja um estado de inflamação do músculo cardíaco - oculto, que, felizmente, pode passar com o tempo. No entanto, requer cuidados médicos.