O trabalho para muitos de nós é de grande valor - passamos a vida nele. Fazemos todos os esforços para desempenhar adequadamente nossas funções, obter o reconhecimento do chefe e garantir uma vida digna para nossa família. No entanto, a f alta de um equilíbrio adequado entre a vida privada e profissional pode levar ao desenvolvimento do workaholism.
Por que estamos trabalhando cada vez mais?
Por que ficamos no trabalho depois do expediente cada vez mais resulta da situação individual de cada um de nós. No entanto, os motivos mais comuns são:
- corrida da vida
- vontade de fugir de problemas particulares, os chamados "Fugindo para o trabalho"
- solidão
- perfeccionismo
- determinação errada para ter sucesso
Os sinais que podem indicar o desenvolvimento de workaholism são:
- pensando constantemente no trabalho
- sem vida social ou familiar
- trabalho frequente "depois do expediente", ficando acordado até tarde
- insônia
- fadiga crônica
- irritação
- estar sempre "no telefone"