O resfriado comum é uma doença causada por vírus, cujos sintomas são incômodos. Também é referido como nasofaringite, faringite, nasofaringite e laringite, rinite aguda ou resfriado. Um resfriado se desenvolve lentamente e geralmente é acompanhado por um corrimento nasal. É mais oneroso do que perigoso, mas as complicações após um resfriado podem ser perigosas. Quais são os sintomas de um resfriado? Existe um tratamento eficaz para tal infecção viral? Leia!
Frioé uma infecção comum do trato respiratório superior, e a maioria dos casos da doença ocorre no outono e inverno. Nós associamos principalmente a coriza e tosse.
Especialistas acreditam que existam mais de 200 vírus que causamresfriado , sendo os mais comuns:
- rinovírus (30-80 por cento)
- coronavírus (10-15 por cento)
- vírus da gripe (5-15 por cento)
- Vírus parainfluenza, vírus RSV
- adenovírus
- enterovírus
- metapneumovírus
Acontece também que vários desses vírus são responsáveis porsintomas de resfriado . A multiplicidade de vírus impossibilita o desenvolvimento de uma vacina contra resfriados e que a doença nos pegue várias vezes ao ano.
Na maioria das vezesresfriadossão pegos por crianças - elas têm infecções 2-3 vezes mais frequentemente do que em adultos. Os adultos adoecem em média 2 a 4 vezes por ano e os idosos 0,5 a 1 uma vez por ano.
Por que a incidência defriodiminui com a idade? Porque o sistema imunológico aprende a lidar com cada vez mais vírus ao longo do tempo.
Vírus que causamresfriadosdisseminados por gotículas no ar - uma pessoa doente, tossindo ou espirrando, pulveriza minúsculas gotículas de secreções respiratórias contendo vírus, e através do contato com objetos infectados - alguns vírus pode sobreviver por horas, por exemplo, em maçanetas, telefones, corrimãos, etc., portanto, a higiene das mãos é importante.
Sintomas de resfriado
A doença começa lentamente - leva vários dias para se desenvolver.sintomas iniciais de um resfriadosão fadiga e apatia, que geralmente não estão associadas a doenças.
Espirros, afrouxamento da mucosa da garganta e dor seguida de coriza são todas as maneiras pelas quais nosso corpo usa vírus.
Quandono entanto, uma garganta arranhada e espirros aparecem, você pode suspeitar que está desenvolvendo um resfriado. Sua primeira fase é o momento em que os vírus se multiplicam e penetram nas mucosas, provocando uma reação defensiva. Independentemente do tipo de vírus, os sintomas de um resfriado são sempre semelhantes.
- nariz e garganta secos
- dor de garganta, rouquidão
- corrimento nasal que se transforma em nariz escorrendo com o tempo, transparente no início, depois muitas vezes amarelado ou esverdeado - a mudança de cor e consistência é causada pela presença de leucócitos enviados pelo sistema imunológico para combater vírus
- tosse seca ou úmida com expectoração
- febre baixa ou febre
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Informe ao médico quando:
- você sente f alta de ar e/ou ataques de sibilos
- a febre está acima de 38°C
- tosse intensa com expectoração de secreção purulenta dura mais do que alguns dias
- uma dor forte e persistente na cabeça, seios nasais (nariz, testa, mandíbula) ou dor de ouvido
- sintomas (tosse cansativa, coriza purulenta espessa, amarela ou esverdeada, dor de cabeça, dor sinusal) duram mais de 10-14 dias ou pioram após 5-6 dias de doença
Como curar um resfriado?
Como curar um resfriado? Que tal um resfriado? Estas são perguntas frequentes. Tratar um resfriado é, na verdade, aliviar seus sintomas e medidas para evitar complicações.
Antes de tudo, você precisa desacelerar, descansar bastante, ir para a cama por 1-2 dias, se necessário.
Um resfriado causado por um ataque de vírus força o corpo a um grande esforço, então você não deve sobrecarregá-lo com mais nada. Deve-se beber bastante – de preferência água mineral (à temperatura ambiente), chá com limão e chás de ervas e frutas. É melhor aquecer e sudorese, porque ajuda o corpo a se livrar dos vírus e seus produtos do metabolismo.
Febre e dor associadas a um resfriado podem ser aliviadas com paracetamol. Preparados com ibuprofeno e naproxeno têm efeito analgésico e anti-inflamatório mais forte, mas não devem ser tomados por pessoas com trato digestivo sensível porque irritam a mucosa gástrica.
Nariz escorrendo acompanhando um resfriado, é aguado no início, depois engrossa e dificulta a respiração. Os sintomas de corrimento nasal serão aliviados por gotas vasoconstritoras que reduzem o inchaço da mucosa nasal. Os sprays de água do mar são muito úteis,porque abrem o trato respiratório e ao mesmo tempo hidratam as mucosas ressecadas pela infecção. Você também pode tomar descongestionantes orais contendo pseudoefedrina ou anti-histamínicos.
Evite preparações antitússicas combinadas que contenham tanto um antitússico quanto um expectorante.
Tossir com resfriado pode ser muito cansativo, mas você não deve inibir o reflexo da tosse - o objetivo é remover as secreções do trato respiratório da maneira mais eficaz possível.Então, se você pega o xarope, ele deve ser um expectorante e/ou afinar as secreções, não vai te prejudicar, pois também terá propriedades anti-inflamatórias, protetoras e bactericidas.
Antibióticos no tratamento de resfriados não são eficazes e não devem ser tomados até que haja uma superinfecção bacteriana - só então o médico pode decidir administrá-los.
Rouquidão e dor de garganta podem ser aliviados por pastilhas quando você começa a tomá-los antes que a infecção se desenvolva, ou seja, nos primeiros sintomas, como garganta arranhada. Chupar comprimidos antes de ir ao médico pode alterar a aparência da mucosa e dificultar o diagnóstico correto.
Muitas pessoas, em vez de comprar vários medicamentos, optam por preparações multicomponentes - geralmente contêm 2-3 medicamentos, geralmente incluindo paracetamol ou ibuprofeno (ou outro anti-inflamatório não esteroidal), um anti-histamínico, pseudoefedrina ou vitamina C. Se decidir usá-los, leia atentamente o folheto e não misture diferentes preparações entre si
Vale a pena saberComo evitar resfriados?
A presença de vírus que circulam entre as pessoas não significa que você não possa evitar pegar um resfriado. Quanto maior a resistência do corpo, mais difícil é para os vírus anularem seus mecanismos de defesa. Se você não quer pegar um resfriado, siga estas regras:
- evite contato próximo com resfriados, em locais públicos não toque as mãos com as mãos
- lave as mãos com sabão frequentemente e bem (pelo menos meio minuto)
- use desinfetantes à base de álcool (disponíveis nas farmácias)
- lembre-se de exercícios moderados todos os dias e evite treinos intensos
- evite o superaquecimento e também o resfriamento do corpo (roupas térmicas podem ajudar)
- sono - a f alta de sono enfraquece a imunidade e torna mais fácil lidar com vírus