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Você já ouviu algumas coisas perturbadoras sobre a maternidade "tardia"? É hora de separar os mitos dos fatos e dissipar os medos relacionados à gravidez e ao parto após os 30 anos. Sugerimos o que fazer para que você não tenha que tremer por sua saúde e pelo feto se desenvolvendo em sua barriga.

Trinta é uma boa idade para ter filhos. A mulher é jovem o suficiente para quegravideznão esteja associada a um risco aumentado de complicações, e sua decisão sobrematernidadeé bem pensada. O risco de complicações aumenta após os 35 anos e não depende se a mulher já deu à luz ou não. Mas a idade por si só não qualifica a futura mãe para um grupo de alto risco. Muito depende do estilo de vida, saúde geral e predisposições individuais. Então cuide-se, visite seu médico e aproveite o pensamento do tão sonhadobebê .

Gravidez depois dos 30 - o plano mais importante é

Antes que uma mulher perceba que está grávida, geralmente leva algumas semanas para ir ao ginecologista - 2, 3 meses. É muito longo, porque os órgãos do bebê já estão se formando nas primeiras semanas de gravidez e, durante esse período, pode acontecer algo no corpo da mãe que atrapalha o desenvolvimento do feto. A maioria das situações, no entanto, pode ser evitada preparando-se cedo para a gravidez.

Gravidez após 30 anos - pelo menos 3 meses antes da concepção

Comece a tomar ácido fólico. É essencial que o sistema nervoso de um bebê se desenvolva adequadamente e está envolvido na formação de glóbulos vermelhos. Reduz o risco de anencefalia, espinha bífida, lábio de lebre e defeitos cardíacos. Alcançar o ácido fólico durante a gravidez tem pouco efeito no desenvolvimento do seu bebê, e você deve manter seus dentes saudáveis ​​antes de engravidar. A cárie é uma fonte de infecções que podem prejudicar o feto e até causar aborto. Visite um ginecologista. Ele solicitará exames que permitirão a detecção oportuna e o tratamento de doenças que possam afetar o desenvolvimento do feto e o curso da gravidez.

Importante

A fertilidade diminui com a idade. Nem todo óvulo é capaz de fertilização, e também há ciclos cada vez mais frequentes de não ovulação. Nos homens, a qualidade do esperma se deteriora: eles morrem após 3-4 horas, são menos móveis e apresentam defeitos físicos. Além disso, o desejo de engravidar, aliado ao medo de que seja tarde demais em breve, provoca uma tensão psicológica que interfere na secreção de hormônios que controlam o trabalho.ovários e testículos.

Gravidez após os 30 anos - em constante contato com o médico

Toda mulher rotineiramente espera um bebê uma vez por mês deve visitar um ginecologista. Quando seu médico o indicar para check-ups mais frequentes, você precisará cumprir as consultas. Vale a pena considerar a escolha de um especialista com antecedência. Correr de ginecologista para ginecologista durante a gravidez não é bom. O médico deve conhecer o corpo da mulher, então é mais fácil acompanhar as mudanças que ocorrem nele e identificar as perturbadoras a tempo.Se você sofre de hipertensão, diabetes, varizes, reumatismo, asma, alergia, doença renal, glândula tireóide , você tem um defeito de visão grave - você precisa informar o ginecologista sobre isso. Algumas dessas condições podem piorar durante a gravidez ou afetar o curso de sua gravidez. Flutuações nos níveis de açúcar no sangue (podem levar a defeitos fetais ou morte), hipertensão (risco de defeitos fetais, descolamento da placenta, que ameaça diretamente a vida da mãe e da criança) ou doenças do trato urinário (uma infecção pode resultar em aborto espontâneo) são particularmente perigosos. Com uma deficiência visual de mais de 10 dioptrias, o parto pode causar descolamento de retina. Seu ginecologista deve cooperar com um médico que trata de suas outras doenças (cardiologista, diabetologista, urologista, gastroenterologista, oftalmologista). A gravidez afeta o funcionamento de todos os órgãos e sua saúde pode mudar, então o especialista que o trata verificará o tratamento. Além disso, algumas preparações para o período de gravidez devem ser substituídas por outras. No entanto, você não deve interromper ou alterar os medicamentos ou suas doses por conta própria.

Teste pré-natal

Mulheres com mais de 35 anos recebem amniocentese (o teste é reembolsado pelo Fundo Nacional de Saúde). Mas você pode discordar de tal estudo. A amniocentese é feita entre a 14ª e a 16ª semana de gravidez. Consiste em retirar o líquido amniótico com o método de punção e analisar as células esfoliadas do feto. Com base no resultado, pode-se concluir se a estrutura dos cromossomos está correta, ou se há alguma anormalidade que seja sinal de doenças genéticas, como a síndrome de Down. Graças ao teste, você também pode descobrir o sexo da criança.

Sintomas que não devem ser ignorados

A maioria das doenças (azia, náusea, constipação) são inofensivas. Alguns, no entanto, requerem consulta médica imediata, pois podem indicar problemas graves.

  • Dor no baixo ventre. Para fazer um diagnóstico, são necessários exames ginecológicos, às vezes também ultra-som. Cólicas, acompanhadas de dor incômoda na parte inferior do abdômen e ao redor do ânus, podem ser um sinal de gravidez ectópica ou aborto espontâneo. Uma dor incômoda, barriga dura e f alta de movimento do bebê podem sinalizar um descolamento da placenta.enquanto dor intensa e contrações crescentes na área uterina - deiscência da sínfise.
  • Spotting ou sangramento vaginal. Mesmo os mais pequenos requerem uma consulta rápida com um médico. Se o sangramento for acompanhado de dor intensa, você deve ir ao hospital imediatamente. O médico iniciará o tratamento com base na ultrassonografia e teste do nível de gonadotrofina coriônica - HCG (hormônio que informa sobre o desenvolvimento da gravidez). O sangramento geralmente mostra que sua gravidez não está se desenvolvendo adequadamente ou que algo está errado com a placenta e o útero. Se o médico determinar que o colo do útero se abre prematuramente (o que pode resultar em aborto), ele pode aplicar uma sutura especial.
  • Corrimento vaginal. Se eles forem acompanhados de queimação, coceira e, às vezes, manchas, isso é um sinal de infecção do trato genital. Com base na cultura, o médico selecionará preparações que combaterão efetivamente a infecção e não prejudicarão seu bebê. Os pulmões que aparecem no último trimestre podem estar exsudando líquido amniótico. Se estiver atrasada e as águas estiverem esverdeadas e com odor desagradável, você precisará dar um antibiótico e acelerar o trabalho de parto para evitar infecção dentro do útero.
  • Edema. Uma perna inchada, quente e dolorida pode indicar inflamação das veias superficiais, que passa após a aplicação da pomada, ou uma trombose que é tratada com injeção subcutânea de heparina de baixo peso molecular. Pés, panturrilhas, mãos e rosto inchados, tontura, dor no abdome superior direito podem ser um sintoma de pressão alta ou um sinal de eclâmpsia (uma condição com risco de vida para a mãe e o bebê) - você deve ir ao hospital.
  • Queda. Contacte o seu ginecologista se tiver caído de bruços ou de costas, se estiver com dor, sangramento ou qualquer outra coisa que o preocupe, consulte o seu ginecologista. Se você não estiver sentindo nenhum desconforto, não soe o alarme. O líquido amniótico amortece os golpes. Seus ossos pélvicos também são uma proteção para seu bebê.

Dieta adequada e muito exercício

Uma mulher não deve ganhar peso superior a 10-14 kg durante a gravidez. Os próximos quilogramas são o resultado de ganância e dieta mal considerada. Se você estava acima do peso antes de engravidar, agora você precisa ter um cuidado especial com o que e quanto você come. Mais perigos para mães e bebês são carregados pelo excesso de peso do que pelo baixo peso. Estar acima do peso leva à pressão alta e diabetes gestacional. Mulheres obesas têm músculos e ossos fracos, o que dificulta o parto e são mais propensas a infecções. As feridas de uma episiotomia e cesariana cicatrizam pior.Nos primeiros três meses de gravidez, você precisa de tantas calorias quanto de costume (cerca de 2000), nos seguintes - mais 300. Comer porções duplas não é razoável. Quando estiver com fome, pegue uma maçã ou uma cenoura. Bebermuita água (até 3-4 litros por dia) - melhora o metabolismo, previne a constipação e o inchaço. Na gravidez, os rins precisam ser filtrados melhor. Líquidos também são necessários para diluir o sangue, que é mais espesso durante a gravidez.Se você não praticou exercícios ou praticou qualquer esporte antes, comece a se movimentar, mas não se esforce demais para se exercitar. As mulheres que sempre gostaram do movimento não devem desistir dele. A gravidez é apenas uma condição fisiológica diferente, não uma doença, e se estiver indo bem, você pode ir à piscina, andar de bicicleta, fazer ioga, aeróbica, alongamento. Recomendam-se caminhadas e longas caminhadas, bem como ginástica pré-natal. Exercícios sistemáticos fortalecerão os músculos da coluna, melhorarão a condição e se prepararão melhor para o parto. Além disso, o exercício regula o metabolismo e facilita a queima de calorias desnecessárias.

Imperador ou parto natural

Não é a idade que decide se o parto será leve ou pesado, natural ou com intervenção do cirurgião. As indicações para a cirurgia são alguns defeitos oculares, doenças cardíacas, envenenamento na gravidez, feto mal posicionado, placenta proeminente ou estrutura corporal muito pequena. Uma cesariana também é realizada quando o trabalho de parto não está indo bem ou há uma interrupção repentina do trabalho de parto. No entanto, não é realizado por causa do medo da dor da mulher - então a anestesia é a solução.

Você deve fazê-lo
  • Teste de anticorpos para rubéola Se negativo, deve-se vacinar 3 meses antes da gravidez. A rubéola durante a gravidez pode causar defeitos cardíacos e auditivos e aumenta o risco de aborto espontâneo.
  • Morfologia. Muito poucos glóbulos vermelhos (RBC) e hemoglobina (HGB) podem ser anemia. O aumento da contagem de leucócitos (WBR) significa baixa imunidade.
  • Teste para a presença de anticorpos de toxoplasmose. Na ausência de imunidade durante a gravidez, você deve ficar longe de animais de estimação e jardinagem. Ficar doente após a 16ª semana de gravidez pode levar a aborto e malformações fetais.
  • Citologia. Em caso de inflamação, o médico prescreverá um tratamento. A doença neoplásica - quando detectada e tratada precocemente - não elimina os sonhos da maternidade.
  • ultrassom do órgão reprodutor e mamilos.
  • Análise de urina. Se apresentar inflamação, deve-se fazer cultura de urina e swab cervical, pois as infecções do trato urinário geralmente andam de mãos dadas com as infecções vaginais.
  • Grupo sanguíneo. Se uma mulher tem Rh- e um homem Rh+ e o feto herda Rh+, pode surgir um conflito sorológico, que é a produção de anticorpos pelo corpo da mãe que vão destruir as células sanguíneas do bebê. O conflito geralmente não ameaça a primeira gravidez.
  • Verificar também: glicemia, presença de antígenos HBs (evidência de portador de hepatite B) e anticorpos para citomegalovírus.

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Categoria:

Gravidez