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Cefaleia tensional (NBG) é a cefaleia mais comum, representando até 90% de todas as cefaleias primárias. Existem muitas teorias sobre os mecanismos de sua formação, uma coisa é conhecida com certeza - sua fonte é o estresse. Como a cefaleia tensional é diagnosticada? Como deve funcionar o tratamento da cefaleia tensional?

Cefaleia tensionalprovavelmente todo mundo sabe - esta é ador de cabeçaque ocorre quando você está muito cansado, sobrecarregado, muito bem, você se divertiu no dia anterior, ou quando à noite você percebe que não comeu nada desde o café da manhã e, o que é pior, esqueceu de beber até um copo de água.

Cefaleia tensional: causas

As fontes mais comuns de cefaleia tensional são:

  • estresse,
  • fome,
  • desidratação,
  • f alta de sono,
  • clima,
  • estimulantes,
  • ficar em uma posição desconfortável por muito tempo.

Cefaleia tensional: sintomas

A cefaleia tensional geralmente é sentida ao redor da testa, têmporas, às vezes cobre toda a cabeça. Além disso, dor de tensão:

  • é dupla face, derramada, cingida, pode ser maçante, opressiva ou esmagadora;
  • dura de meia hora a vários dias da semana;
  • a dor inicialmente não é intensa, aumentando com o tempo, às vezes até o nível da enxaqueca.

Os sintomas que acompanham a dor tensional são mais frequentemente:

  • distúrbio do sono,
  • síndrome da fadiga crônica,
  • sensibilidade ao ruído,
  • diminuição do apetite,
  • raro: náusea, vômito, fotofobia.

Cefaleias tensionais: raras, frequentes e crônicas

As crises de cefaleia tensional tendem a aparecer com cada vez mais frequência, e episódios raros - ocorrendo menos de uma vez por mês (menos de 12 vezes por ano), transformam-se em episódios frequentes. Falamos de dor tensional crônica quando a dor de cabeça afeta o paciente 15 dias por mês por pelo menos 3 meses. Esses ataques podem durar horas.

Cefaleia tensional: tratamento

Antes de tudo, evite as situações que estão na origem da dor: coma regularmente, hidrate o corpo, durma o suficiente e controle o estresse usando as técnicasrelaxante. O tratamento farmacológico da cefaleia tensional consiste na ingestão emergencial de anti-inflamatórios não esteroidais (ácido acetilsalicílico, ibuprofeno, cetoprofeno) ou paracetamol. Para dor crônica, seu médico pode prescrever antidepressivos e medicamentos ansiolíticos.

Cefaleia tensional: fatores de risco

  • ser mulher,
  • alterações hormonais,
  • transtornos de depressão e ansiedade,
  • fatores genéticos,
  • trauma na região da cabeça e pescoço,
  • bruxismo (ranger de dentes durante o sono)
  • abuso de substâncias psicoativas e analgésicos.

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