12. semana de gravidez é o momento em que você pode ter os primeiros problemas para fechar seu jeans. Não é à toa que seu corpo muda à medida que seu filho cresce, e agora ele está do tamanho de um limão.

12. semana de gravidez: como está o desenvolvimento do seu bebê?

Como todas as semanas, também na 12ª semana de gravidez, os órgãos internos do bebê crescem e melhoram. Os rins, o coração e os órgãos do sistema digestivo estão cada vez mais eficientes, pois já conseguem retirar a glicose do líquido amniótico.

Há também mudanças na aparência do feto e seu comportamento - o bebê pode chupar o próprio dedo, franzir a testa e mexer a boca como se estivesse sorrindo.

  • os dedos, até agora conectados com a membrana, separados - o bebê já tem unhas e cabelos na cabeça
  • ossos que estavam macios endurecem
  • aparece a genitália externa, que logo identificará o sexo da criança
  • forma de cordas vocais
  • a hipófise começa a produzir seus próprios hormônios e os testículos dos meninos começam a produzir testosterona
  • Se você fizer uma ultrassonografia na 12ª semana de gravidez, poderá ouvir os batimentos cardíacos do seu bebê. Você vai se emocionar com esse som, então talvez não perceba como ele é diferente do que estamos acostumados quando pensamos no trabalho desse músculo.

O coração fetal bate duas vezes mais rápido que o coração de um adulto - aproximadamente 120-140 batimentos por minuto.

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12. semana de gravidez: o que está acontecendo com você?

Embora você não veja sua barriga com 12 semanas de gravidez, você sente que a circunferência da sua cintura aumentou, então usar calças ou saias velhas pode ser um problema.

Você não precisa comprar roupas de maternidade imediatamente, saias elásticas ou leggings são suficientes, mas certifique-se de não comprimir a barriga com roupas apertadas.

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Mudar a forma do seu corpo está relacionado a um processo na região pélvica - seus ligamentos se esticam para dar espaço ao seu bebê, o que você pode sentir como dor nos dois lados do abdômen.

Você está agora na 12ª semana, ou seja, no 3º mês de gravidez

Além dos sintomas típicos de gravidez na semana 12gravidez, você pode notar uma hemorragia nasal ou até mesmo um corrimento nasal - embora você não sinta um resfriado.

Isso se deve ao alto nível de estrogênio e progesterona, que leva ao aumento do fluxo sanguíneo.

Isso resulta em inchaço e congestão da mucosa, e consequentemente - sangramento e aumento da produção de secreções nasais.

Você pode tomar vitamina C, que fortalece os vasos sanguíneos e também melhora a imunidade, que pode ser mais fraca que o normal durante a gravidez.

Lembre-se também que agora você pode ter flutuações na pressão, que podem se manifestar como desmaios e tonturas (graças ao aumento do fluxo sanguíneo, chega ao bebê mais rápido, mas retorna ao coração e ao cérebro mais lentamente).

Quando você muda sua posição bruscamente, por exemplo, quando você pula da cama, pode escurecer na frente de seus olhos. Portanto, evite tais situações e antes de se levantar da posição deitada para a posição de pé, sente-se na cama por um tempo.

12. semana de gravidez: as recomendações mais importantes

Lembre-se dos suplementos, por exemplo, ácido DHA, que está presente na maioria das preparações para gravidez.

DHA influencia o desenvolvimento da retina da criança e é o principal bloco de construção do cérebro da criança. Além disso, tem um efeito benéfico na saúde do bebê no futuro - previne alergias e doenças do trato respiratório superior.

Também reduz o risco de parto prematuro e depressão pós-parto em uma mulher. Infelizmente, o ácido DHA é encontrado em peixes marinhos - a dieta dos peixes não fornece doses suficientes.

Seu médico provavelmente lhe informará sobre a suplementação com outros ingredientes importantes.

Agora você deve se reportar a ele para sua segunda consulta. Você terá resultados de exames de sangue e urina que ajudarão seu ginecologista a verificar se está f altando, por exemplo, ferro.

Esta visita é muito importante por outro motivo também. Você só descobriu há um mês que estava grávida. Nas últimas semanas, você certamente acumulou muitas perguntas e dúvidas que gostaria de fazer.

Lembre-se que nenhum livro ou internet pode substituir uma conversa com um especialista, então não hesite em fazer perguntas mesmo idiotas, na sua opinião.

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Sobre o autorMałgorzata WójcikO editor responsável pelo site. Jornalista com 25 anos de experiência. Desde o início, esteve associada ao tema das crianças e da saúde - trabalhou, entre outros. na revista "M jak mama". Em mjakmama.pl, ela é especializada em gravidez e parto. Particularmente - mãe de três filhos adolescentes. Ele prontamente lê e caminha na floresta comcão.

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