Seu tipo sanguíneo é uma lembrança de seus ancestrais, seu estilo de vida e dieta. De acordo com alguns cientistas, o tipo sanguíneo tem um enorme impacto em nossa saúde e sistema imunológico, bem como em nossas preferências alimentares. Então conheça suas raízes e as predisposições relacionadas do corpo.

O grupo sanguíneoé determinado pelos antígenos encontrados na superfície das hemácias. Existem dois tipos deles. Se você tem apenas antígenos A, você representa o grupo sanguíneo A, se apenas B - você pertence ao grupo B.

A presença de ambos os antígenos dá o tipo AB, e quando nenhum deles está presente em seu sangue, você tem o tipo sanguíneo 0. Este grupo é evolutivamente o mais antigo.

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Grupo sanguíneo e infecção por coronavírus

Dr. Jiao Zhao da Escola de Medicina da Universidade de Ciência e Tecnologia de Shenzhen presidiu uma equipe de médicos que revisou os registros médicos de 2.713 pacientes de três hospitais em Wuhan e Shenzhen.

A distribuição das infecções por coronavírus no hospital de Wuhan foi a seguinte entre pacientes com grupos sanguíneos específicos: grupo A - 37,75%, B - 26,42%, AB - 10,03%, 0 - 25, 80% Padrão semelhante foi observado em pacientes de outros hospitais.

O percentual de pacientes com COVID-19 foi maior no grupo de pessoas com grupo sanguíneo A, enquanto o maior entre pessoas com grupo sanguíneo 0.

Os chineses também apontaram que após o surto do vírus SARS em 2003, os autores de um estudo revisado por pares publicado no JAMA chegaram a conclusões semelhantes.

Fonte: MedRxiv.org

Nem todos os cientistas concordam que o sangue realmente afeta nossa saúde. Lembre-se de que, mesmo que você tenha o tipo sanguíneo A, isso não significa que você definitivamente desenvolverá diabetes. Este tipo apenas fala sobre a suscetibilidade do seu corpo a certas doenças .

No início, a Terra era habitada por pessoas com apenassangue do tipo 0 . O alimento que lhes forneceu mais calorias foi a carne. Com o tempo, os animais de caça diminuíram, então as pessoas começaram a cultivar plantas. Assim foi desenvolvido ogrupo A , cujos donos carregam o código nelesherbívoros.

Grupo sanguíneo Bé o resultado de mutações genéticas, a fusão de pessoas vagando de zonas climáticas quentes para mais temperadas. A comida desses nômades era misturada. O mais novo (existe há apenas 1.500 anos) e o mais raro é ogrupo AB , que é uma combinação do código genético das pessoas dos grupos A e B.

Grupo sanguíneo A

  • VANTAGENS: alta resistência a vírus.
  • FRAQUEZAS: problemas com a eliminação de toxinas, que levam ao peso, f alta de energia e promove a retenção de líquidos no organismo. O excesso de muco no trato respiratório pode causar infecções, alergias e problemas respiratórios. A baixa produção de ácido estomacal dificulta a digestão de proteínas animais.
  • TENDÊNCIAS: distúrbios respiratórios, asma, anemia, doenças dos vasos coronários, coração, diabetes, câncer, além de problemas de memória e aprendizado, psicoses são comuns.
  • O QUE É NECESSÁRIO: é necessário suplementar a deficiência de vitaminas do complexo B (B1, B5, B6 e B12) porque o organismo não produz enzima suficiente que facilite sua absorção do trato gastrointestinal. Portanto, a dieta deve ser rica em peixes, grumos, pão integral, bananas e leguminosas. Você também precisa de vitamina C de frutas e zinco para proteger a pele da inflamação e o cabelo da queda. Sua fonte é carne magra, grãos de cereais, sementes de abóbora, ovos e leite desnatado. Os exercícios para ajudar a manter a saúde incluem tai-chi, ioga, exercícios de relaxamento e ciclismo suave.

Sangue tipo B

  • VANTAGENS: um sistema imunológico forte protege contra doenças cardiovasculares e câncer. Boas proporções ácido-base permitem digerir alimentos pesados ​​e gorduras.
  • FRAQUEZAS: Em situações estressantes, o corpo produz quantidades excessivas de cortisol, o que pode causar colapso do sistema imunológico, com risco de doenças metabólicas.
  • CONDIÇÕES: as infecções mais comuns são causadas por estreptococos e estafilococos. Isso ocorre porque algumas dessas bactérias possuem antígenos B, de modo que o sistema imunológico não as reconhece como inimigas. Pessoas com sangue tipo B sofrem de faringite, sinusite e inflamação pulmonar. Sua visão e audição são danificadas mais facilmente do que outras após infecções. Eles geralmente sofrem de diabetes tipo 2, pressão arterial extremamente alta ou baixa, fibromialgia e até esclerose múltipla e lúpus.
  • O QUE É NECESSÁRIO: suporte na forma de vitamina C, de preferência natural (de frutas e vegetais), zinco, que determina a força muscular, e vitaminas do complexo B (B1 e B6 ) - estão presentes em ovos, peixesmarinho, leguminosas. Natação, longas caminhadas e esqui melhorarão sua condição.

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Grupo sanguíneo AB

  • VANTAGENS: são pessoas fortes e fisicamente aptas. Eles geralmente raramente ficam doentes.
  • FRAQUEZAS: quando seu corpo enfraquece, eles sofrem de muitas doenças ao mesmo tempo. Eles têm dificuldade em digerir proteínas, absorvem mal vitaminas e minerais. Algumas pessoas têm baixos níveis da enzima que ajuda a digerir a gordura, o que as torna acima do peso. Eles são mal defendidos contra parasitas que atacam o trato digestivo.
  • TENDÊNCIAS: A suscetibilidade a muitas doenças está relacionada à predominância de um ou outro antígeno. Assim, surgem infecções, doenças do aparelho circulatório, vasos coronários, hipercolesterolemia, osteoporose e neoplasias. Eles geralmente desenvolvem micoses após o tratamento com antibióticos. Níveis elevados de fatores de coagulação do sangue podem causar coágulos sanguíneos.
  • O QUE PRECISA: suporte com uma dieta rica em vitaminas e minerais. Os kits multivitamínicos preparados são menos benéficos para pessoas com grupo AB. Vitaminas B são necessárias, especialmente B1, B5, B6. O grupo AB deve eliminar o açúcar da dieta, o que torna os glóbulos brancos letárgicos e ineficazes para matar microorganismos patogênicos. Longas caminhadas, ciclismo e natação são recomendados.

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Grupo sanguíneo 0

  • VANTAGENS: um sistema imunológico forte é eficaz na destruição da maioria dos micróbios patogênicos.
  • FRAQUEZAS: infelizmente, um sistema imunológico forte muitas vezes causa doenças autoimunes.
  • TENDÊNCIAS: metabolismo instável torna as pessoas com gordura do grupo 0 facilmente, então elas são propensas a aterosclerose, doenças cardíacas e diabetes. Mais frequentemente do que outros, eles sofrem de degeneração das articulações e colite. O estresse enfraquece o sistema digestivo e pode causar constipação, diarréia, úlceras pépticas no estômago e no duodeno. A tendência a infecções por Helicobacter pylori também é bastante típica para este grupo. Essas pessoas muitas vezes se queixam de fadiga crônica.
  • O QUE VOCÊ PRECISA: Vitaminas B, especialmente B1, B5 e B6, que podem ser encontradas em carnes, fígado, pão integral e integral, legumes, ovos, nozes, banana e tomate. Exercícios intensivos, como aeróbica, esqui, tênis ou squash, são propícios ao desenvolvimento adequado de pessoas com grupo sanguíneo 0.

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Medicina alternativa