- Causas do Shopaholism
- Sintomas de consumismo
- Reconhecendo o vício em compras
- Tratamento do vício em compras
Shopaholism - para as pessoas que sofrem com isso, as vendas duram de alguma forma o tempo todo e eles constantemente compram muitas coisas. Verifique o que exatamente é o vício em compras, leia quais podem ser seus sintomas e descubra qual é o tratamento do vício em compras.
Conteúdo:
- Causas do Shopaholism
- Sintomas de consumismo
- Tratamento do vício em compras
Shopaholismparece um conceito relativamente novo, mas na prática não é. A tendência de comprar "compulsoriamente" várias coisas foi descrita já na primeira metade do século 20 (os autores dessas descrições foram Bleuler e Kraepelin).
Shopaholism às vezes é chamado de várias maneiras - você pode encontrar, entre outros, com os termos oneomania (das palavras gregas "onemai", que significa comprar e "mania", que significa loucura), oniomania (termo também derivado do grego, que é uma combinação das palavras "onios" - venda e "mania" ") ou buyholism. Na literatura profissional e de língua inglesa, o shopaholism é referido principalmente como transtorno de compra compulsiva.
Não só as definições são ambíguas, mas também os critérios para reconhecer o vício em compras - é principalmente por isso que é difícil obter estatísticas precisas sobre a prevalência desse problema na população. No entanto, dados estimados indicam que até 15% de todas as pessoas podem lutar com esse distúrbio. O início do vício em compras geralmente ocorre bem cedo, na segunda década de vida. Este problema é muito mais comum em mulheres do que em homens.
Causas do Shopaholism
Shopaholism pertence ao grupo de distúrbios no controle de hábitos e impulsos. Em outra abordagem, trata-se como um dos vícios comportamentais (neste grupo, vício em compras está junto, entre outros, vício em celular, vício em internet ou vício em praticar esportes).
Como no caso de todos os problemas acima mencionados, também no caso do shopaholism é impossível dizer inequivocamente o que levou à sua ocorrência em determinada pessoa. Em geral, a visão dominante é que o desenvolvimento do vício em compras é influenciado por fatores biológicos, sociais e ambientais cooperantes.
Quanto ao primeiro deles,Trata-se principalmente de irregularidades nos níveis de vários neurotransmissores nas estruturas do sistema nervoso - suspeita-se que níveis muito baixos de serotonina e dopamina possam estar relacionados à ocorrência de compras. Entre os outros fatores que podem contribuir para o shopaholismo, são mencionados:
- a tendência geral de uma pessoa desenvolver vícios (algumas pessoas se viciam com muita facilidade, seja em substâncias psicoativas, na Internet ou apenas em compras);
- a ocorrência de vício (na forma de shopaholism ou algum completamente diferente) na família de uma determinada pessoa;
- tentando seguir as tendências predominantes no ambiente imediato (quando uma pessoa se desloca entre pessoas que usam apenas roupas de marca ou equipamentos eletrônicos - querendo alcançá-los, tal pessoa pode começar a comprar cada vez mais, e eventualmente desenvolver um vício em comprar).
Há momentos em que o vício em compras é na verdade um problema secundário a um tipo completamente diferente de transtorno. Pessoas rejeitadas por pessoas ou lutando com situações difíceis para a psique às vezes tentam melhorar sua condição comprando vários produtos nas lojas - a melhora temporária subsequente pode fazer com que o paciente realize essa atividade com mais frequência e, finalmente, o vício em compras.
Sintomas de consumismo
Shopaholism está associado principalmente à compra de coisas em excesso, independentemente de serem necessárias no momento ou não.
Pode parecer que o fato de alguém às vezes comprar demais não deve ser um problema mais sério - na prática, porém, é completamente diferente e o vício em compras pode arruinar não só a pessoa que está lutando com isso, mas também toda a sua família.
Os sintomas do vício em compras incluem:
- presença constante em lojas e shopping centers (pode acontecer que o paciente dedique tanto tempo às compras que simplesmente não conseguirá desempenhar adequadamente suas funções familiares ou profissionais);
- planejamento constante de mais e mais compras (pensamentos sobre comprar coisas podem assumir a forma de obsessões);
- comprar coisas que um viciado em compras basicamente não precisa (por exemplo, uma dúzia de pares do mesmo suéter);
- alocando todos os seus fundos para compras (não é incomum que um viciado em compras pare de pagar contas ou desista de seu favoritoaulas, por exemplo, um curso de idiomas ou viajar apenas para poder comprar mais coisas);
- tratando as compras como forma de melhorar o mau humor;
- o surgimento de experiências de euforia ao comprar essas coisas, e um sentimento de vergonha ou culpa depois de comprar essas coisas.
Na vida de um viciado em compras, apenas uma atividade pode se tornar a mais importante: comprar. Uma pessoa viciada em compras pode até ficar com muitas dívidas - quando seus próprios fundos em sua conta acabam, ela geralmente não tem resistência em pegar empréstimos no banco ou pegar dinheiro emprestado de amigos.
Um viciado em compras também pode subestimar as necessidades de sua própria família, alocando até mesmo todo o orçamento doméstico para suas compras. Assim como os itens comprados por uma pessoa viciada podem ser escondidos por ela, os déficits na propriedade da família são muito mais difíceis de encobrir.
Em última análise, um vício em compras pode se tornar uma causa de tensões e brigas na família, mas pode até causar o colapso de um relacionamento viciado em compras.
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Reconhecendo o vício em compras
As consequências do vício em compras podem ser muito graves, então não há dúvida de que esse problema simplesmente requer tratamento. Antes de um paciente receber qualquer terapia, no entanto, primeiro é necessário reconhecer o problema. Uma pessoa com sintomas potenciais de vício em compras deve consultar um profissional de saúde mental - um psicólogo ou psiquiatra.
Como mencionado anteriormente, não existem critérios únicos e específicos para identificar o vício em compras. No diagnóstico desse problema, é importante identificar anormalidades geralmente relacionadas a vícios, como o fato de que, ao tentar abster-se de comprar, o paciente desenvolve irritabilidade ou ansiedade, ou que um homem que anteriormente tinha algumas paixões e teve uma carreira de sucesso de repente as negligencia completamente e a única coisa que ele começa a se interessar é comprar.
Shopaholism também pode ser confirmado pela perda de controle sobre gastar dinheiro e comprar coisas novas, apesar do surgimento de dificuldades para cobrir seus custos (ou seja, em termos mais simples, por exemplo, a necessidade de pedir emprestado para continuar comprando).
Se você suspeitar de shopaholism, vale a pena ir a um psiquiatra antes de tudo. Acontece que o vício em comprar é apenas um dos problemas do paciente -com o vício em compras podem coexistir, entre outros, depressão, transtornos de ansiedade e transtornos alimentares. Em uma situação em que um viciado em compras tenha algum desses problemas, um psiquiatra é capaz de diagnosticá-lo e propor o tratamento adequado.
Tratamento do vício em compras
No tratamento do vício em compras, a psicoterapia desempenha o papel mais importante. Vários tipos de psicoterapia podem ajudar o paciente a lidar com esse problema, mas em geral, no caso do shopaholism, ress alta-se a eficácia da psicoterapia cognitivo-comportamental.
O tratamento do vício em compras não é apenas psicoterapia - o paciente também precisa (e talvez acima de tudo) do apoio de seus familiares. Muitas vezes há a necessidade de aproveitar os conselhos financeiros - o vício em compras, principalmente se durar muito tempo, pode eventualmente levar à já mencionada dívida grave do viciado em compras.
O comportamento de compra precisa ser modificado durante e após o tratamento. Isso pode incluir, entre outros no fato de que o viciado em compras não iria às lojas com cartões de pagamento, mas apenas com dinheiro - isso obviamente permite limitar o número de itens comprados. Uma boa situação é quando uma pessoa viciada em compras vai aos shoppings com uma lista de coisas para comprar, além disso, é melhor quando alguém está sempre com ela nas compras.
O processo de sair de um vício em compras e sim, pode levar muito tempo. No entanto, quando o paciente está motivado a superar o vício em compras e pode contar com o apoio de seus entes queridos, as chances de que a compra deixe de dominar sua vida existem.